Rosies friskvård

27/04/2026

Ett varmt tack till alla er som väljer att boka behandlingar hos mig ✨
Tack för förtroendet att få ta hand om er och skapa stunder av lugn, återhämtning och välbefinnande.

Just nu fylls tiderna snabbt, så vill du hinna få behandling innan sommarsemestern – säkra din tid i god tid 🌿

Varmt välkommen att investera i dig själv 🤍

//Kram Rosie🌸🌿

📍Strömbackavägen 16A Friggesund
📍Stationsgatan 4A Ljusdal

24/04/2026

✨ Ge din kropp omtanke✨

Massage för välmående, både förebyggande och behandlande 💆‍♀️
Släpp spänningar, minska stress och ge kroppen de bästa förutsättningarna att må bra.

💦 Regndroppsmassage
En form av medicinsk aromaterapi.
En väldoftande, utrensande och avstressande behandling där terapeutiska eteriska oljor används.
Den är mycket effektiv mot rygg- och nackproblem och kan bland annat:
– Stärka din hälsa
– Balansera hormoner
– Stötta immunförsvaret
– Förbättra din sömn
– Hjälpa kroppen att läka effekterna av stress
– Ge djup, njutbar avkoppling

🔆Medicinsk Laserterapi 
Lider du av smärta, värk eller inflammation?
Vid laserterapi aktiveras och påskyndas kroppens självläkning på cellnivå.

Behandlar både akuta och kroniska tillstånd, som t.ex:
– Ryggskott & nackspärr
– Fotstukning & diskbråck
– Triggerpunkter
– Hälsporre & karpaltunnelsyndrom
– Piriformissyndrom
– Tennis-/golfarmbåge & löparknä
– Artros & reumatism
– Bihåleinflammation
… och mycket mer!

Ta hand om dig – din kropp bär dig varje dag 💛
Boka din tid idag!

📍Strömbackavägen 16A Friggesund
📍Stationsgatan 4A Ljusdal

18/04/2026

🌿 Massage för välmående - förebyggande & behandling 🌿

Ge din kropp omtanke och återhämtning. Massage hjälper dig att minska stress, mjuka upp spända muskler och förebygga smärta innan problemen uppstår.

Jag erbjuder:
✨ Avslappnande massage för återhämtning
✨ Förebyggande behandling för att undvika besvär
✨ Behandling av spända muskler och värk
✨ Individuellt anpassad efter dina behov

Passar dig som:
✔ Har ont i nacke, axlar eller rygg
✔ Känner dig stressad eller trött
✔ Vill förebygga problem i kroppen
✔ Bara vill unna dig en stunds lugn

Välkommen att boka din tid och investera i ditt välmående 💚

Ansluten till Epassi och Benefit/Wellnet
www.boka.se/rosiesmassage

13/04/2026

⭐️Medicinsk Laserterapi⭐️

Lider du av smärta, värk och inflammation?
Vid laserterapi aktiveras och påskyndas kroppens självläkning på cellnivå.

Behandlar både akuta och kroniska tillstånd, som ex:
Ryggskott, nackspärr, fotstukning, diskbråck, triggerpunkter, hälsporre, karpaltunnelsyndrom, piriformissyndrom, tennis/golfarmbåge, löparknä, artros, reumatism, bihåleinflammation och mycket mycket mer!

Du kan boka endast laserbehandling eller massage med laserterapi som tilläggstjänst.

Hur ofta bör man ta laser?
Det är helt individuellt och beroende på vilket besvär du har. Men rekommenderar flera kortare och tätare behandlingar under en period på 2-4 veckor.

Varmt välkommen!❤️

📍Strömbackavägen 16A i Friggesund eller på
📍Salong Eveline Stationsgatan 4 Ljusdal

⭐Glöm inte att nyttja ditt friskvårdsbidrag - jag är ansluten till Epassi & Benefit⭐

08/04/2026

✨ Ge din kropp den återhämtning den förtjänar ✨

Massage är inte bara skönt – det gör också gott för både kropp och sinne:

❤️ Minskar stress och hjälper kroppen att varva ner
❤️ Lindrar spänningar och värk i muskler
❤️ Kan förebygga och lindra spänningshuvudvärk
❤️ Främjar kroppens egen återhämtning
❤️ Ger ökat välbefinnande och bättre fokus

Ta hand om dig själv – din kropp kommer att tacka dig 💆‍♀️✨

✨ Boka din tid redan idag ✨

📍 Strömbackavägen 16A, Friggesund
📍 Stationsgatan 4, Ljusdal

Varmt välkommen 💛

www.boka.se/rosiesmassage

10/03/2026

Känner du dig stressad, stel i kroppen eller har spänningshuvudvärk?

Unna dig en stund där du bara får slappna av och låta kroppen återhämta sig. Massage hjälper kroppen att släppa spänningar, minska stress och ge ny energi i vardagen.

❤️ Minskar stress och hjälper kroppen att varva ner
❤️ Lindrar spänningar och värk i muskler
❤️ Kan förebygga och lindra spänningshuvudvärk
❤️ Främjar kroppens egen återhämtning
❤️ Ger ökat välbefinnande och bättre fokus

Ta hand om dig själv – din kropp kommer att tacka dig.

✨ Boka din tid redan idag ✨

📍 Strömbackavägen 16A, Friggesund
📍 Hos , Stationsgatan 4, Ljusdal

Varmt välkommen!

www.boka.se/rosiesmassage

02/03/2026

❤️Massage är avslappnande & motverkar stress
❤️Massage förbättrar immunförsvaret & kroppens egen läkning
❤️Massage förebygger & lindrar spänningshuvudvärk
❤️Massage lindrar smärta
❤️Massage är bra mot ångest & depression
❤️Massage förbättrar koncentrationsförmågan

Välkommen till mig på
Strömbackavägen 16A i Friggesund eller till på Stationsgatan 4 i Ljusdal

☎️073-50 53 190
www.boka.se/rosiesmassage

27/02/2026

Ta chansen att boosta din hälsa och öka ditt välmående - ser fram emot att få ta hand om dig!

MASSAGE
- för välmående, förebyggande och behandling🌿

❤️Välkommen att boka din behandling hos mig på Hassela Ski Resort ❤️

23/02/2026

Vecka 9 är ni välkomna att boka behandlingar hos mig på

Massage för välmående, förebyggande och behandling🌸🌿

Passa på att boka en regndroppsmassage på förmiddagen för extra avkopplande och lugn atmosfär💜💦

❤️Klassisk friskvårdsmassage 30-60 min
❤️Vad- och fotmassage 30 min
❤️Bäver Benny Massage (t.om. 12 år) 30 min
❤️Regndroppsmassage/aromaterapi 60 min

03/02/2026

☀️Saknar du värmen?☀️
Du vet väl om att det finns ett Drop-in solarium i Delsbo på Köpmangatan 12 - röda dörren på baksidan. (Huset bakom Stintans café)

⭐️⭐️ 2 fina solbås med Red Savina bäddar, mjuka mattor, stor spegel & väggkrokar, skyddsglasögon finns i varje bås.⭐️⭐️

👣OBS! 👣Lämna gärna skorna utanför solbåset på dörrmattan så blir det trevligare👞👟🥾🩴🥿👠🩰

💛Sola försiktigt💛

❤Välkommen till Drop-in solarium Köpmangatan 12 i Delsbo
❤ÖPPET ALLA DAGAR 07-22

❤Röd dörr på baksidan
❤En trappa ner & till höger
❤Öppna entrén, välj solbädd & betala genom Flexysun appen.
❤Endast swish eller kort betalning
❤INGEN KONTANT BETALNING

31/12/2025

18/12/2025

❤️Sista veckan detta år!❤️

Vecka 52 är Ni välkommen att boka behandlingar hos mig på Hassela Ski resort.

✨️Tillbaka vecka 2 i Ljusdal och Friggesund - tiderna i januari bokas på för fullt - tack alla! Fler tider kommer inom kort!✨️

Vill också påminna att Ni som lägger beställning via ert friskvårdsbidrag har minst 90 dagar på er att boka er behandling så kan Ni alltså boka i början på 2026 utan problem!

⭐️Rosies friskvård i Ljusdal & Friggesund⭐️

Varmt välkomna att boka - Massage för välmående, förebyggande & behandling! //Kram Rosie🌸🌿

❤️Klassisk friskvårdsmassage
❤️Regndroppsmassage
❤️Medicinsk laserterapi

www.boka.se/rosiesmassage

⭐Glöm inte att nyttja ditt friskvårdsbidrag - jag är ansluten till Epassi & Wellnet ⭐