Boden Fysio

Boden Fysio Fysioterapiklinik Välkommen till Boden Fysio! Jag heter Cecilia Enbom och är legitimerad fysioterapeut sedan 2014. Hos mig gäller även frikort.

Jag har tidigare arbetat som fysioterapeut i Älvsbyns kommun samt inom privat sjukgymnastik i Boden. Jag har vidareutbildningar inom bland annat kinesiotejp, smärta, motorisk kontroll samt arbets- och träningsfysiologi, yrsel. Min etablering är ansluten till Region Norrbotten (fd Norrbottens Läns Landsting) vilket innebär att du som patient betalar 300kr/besök, gratis under 20 år samt över 85 år.

Du behöver ingen remiss för att komma till mig utan du ringer och bokar tid själv. Det går även bra att smsa eller mejla.

Var ju borta i slutet på förra veckan och då fick Benjamin en ny utstyrsel igen! 😅 är ju som spännande.. måste kanske va...
27/02/2024

Var ju borta i slutet på förra veckan och då fick Benjamin en ny utstyrsel igen! 😅 är ju som spännande.. måste kanske vara borta ån dag lite här och var för att se vad dom hittar på!

Visst vet ni att det finns en del "hjälpmedel" man kan ha för att underlätta i träningen. Bild 1 visar ett par lift stra...
29/01/2024

Visst vet ni att det finns en del "hjälpmedel" man kan ha för att underlätta i träningen.

Bild 1 visar ett par lift straps som jag kan använda när jag känner mig svag i greppet. Belasningen hamnar då på remmen och handleden istället. Funkar bra för mig så länge det inte är handlederna det är problem med för stunden 🤷‍♀️👍

Bild 2 visar sedvanliga gymhandskar, vilket jag tycker är skönt att ha när jag är allmänt öm i händerna. Det blir en extra vaddering så jag lättare kan greppa om vikter, stänger, olika handtag etc på gymmet 💪

Det kan vara motigt att träna ibland när man har ont i kroppen.. men det finns ofta anpassningar man kan göra för att kunna fortsätta! Kämpa på! Gör det du kan! Ge aldrig upp! 💪🤩

Skönt när man känner att träningen har effekt! Nu har man lite mer kondition 💪 Dagens uppvärmning:3 min gång på 6 km/h5 ...
04/01/2024

Skönt när man känner att träningen har effekt! Nu har man lite mer kondition 💪

Dagens uppvärmning:
3 min gång på 6 km/h
5 min joggning på 8,5 km/h
10 min löpning på 10 km/h
1 min gång nedvarvning

Adress

Svartbyvägen 1
Boden
96143

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Boden Fysio postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Boden Fysio:

Dela