Hälsokraft

23/09/2025

Medlemskampanj!
Här kommer några fler produkter som är med i medlemskampanjen som pågår till den 12 oktober. Så bra erbjudanden till er kunder😊.

22/09/2025

MEDLEMSKAPANJEN!
Här kommer några fler tips på varor till extrapris i medlemskampanjen som pågår till 12 oktober. Välkommen in och ta del av dessa🙂
-pearls

20/09/2025

Nyinflyttad Bollebygd!
Här kommer ett erbjudande till dig som är nyinflyttad i Bollebygds Kommun.
Du är välkommen in i butiken för att ta del av detta🙂
Alla nyinflyttade ska också ha fått ett brev hem med posten om detta.

19/09/2025

Medlemsinspiration – Goda vanor & träning🏃‍♀️‍➡️🧘🏻‍♀️🏋️‍♀️ (15 sep – 12 okt).

Ett erbjudande kan vara:
CIKORIA 2 för 117 :-
Leroux Ekologiskt Cikoriakaffe är ett smakfullt och koffeinfritt kaffealternativ, tillverkat på cikoriarot som odlas ekologiskt i Frankrike sedan 165 år tillbaka. Denna unika dryck är full av inulin, en naturlig kostfiber som fungerar som prebiotika – vilket innebär att den gynnar tillväxten av goda bakterier i tarmen. Inulin är en icke-digererbar kolhydrat som når tjocktarmen där den fermenteras och används som näring av vår mikrobiota, utan att påverka blodsockret. Det gör cikoriakaffe till ett utmärkt val för dem som vill balansera sin mage & tarmfunktion naturligt och utan koffein.

PUKKA TE 4 för 199.

BEOTTA RÖDBETSJUICE 6 för 249.

Många flera erbjudanden i denna kampanjen, kom gärna in i butiken så visar vi fler erbjudanden.

̈lsa

18/09/2025

Ett recepttips från Kurera.🤩

Nu dignar äppelträden av frukt och i butikerna finns det goda svenska äpplen att köpa. Passa på att göra dessa söta äppelpajer, med hemmagjord mandelmassa, i portionsformar. Kan serveras som de är eller med en klick vaniljgrädde – grädde vispad ihop med lite äkta vanilj.

Ingredienser
6–8 äpplen
3 dl mandelmjöl
1 dl Sukrin
2 äggvitor
kanel

Gör så här
Sätt ugnen på 175 grader.
Rör ihop mandelmjöl, Sukrin och två äggvitor till en mandelmassa-deg.
Skala och skiva äpplen och lägg ungefär ett äpple i varje portionsform.
Strö över kanel – och om man vill lite mer Sukrin – på äpplena.
Lägg mandelmassa-degen ovanpå äpplena.
Ställ in i ugn och grädda i cirka 20–25 minuter eller tills de har fått lagom färg.😋

̈lsa

17/09/2025

Hälsotrenden på burk: Gör din egen näringsboost på 5 minuter
Nyckeln till en hälsosam kost är variation, men i vardagen kan det kännas svårt att få till. Nu sprids burktrenden DIVERSITY JARS på sociala medier. Små burkar fyllda med nötter, frön, torkad frukt och kryddor som gör det enkelt att skapa variation i kosten, ge maten mer färg och samtidigt boosta tarmfloran, immunförsvaret och energinivån.

Burktrenden – DIVERSITY JARS har blivit en riktig snackis på sociala medier och är precis vad namnet antyder – en burk fylld med mångfald. Här samsas nötter, frön, kryddor, torkad frukt och ibland även adaptogener eller örter i en färgglad och smakrik mix. Tanken är enkel: du skapar din egen personliga blandning, ställer burken synligt i köket och använder den för att toppa allt från yoghurt och smoothie till gröt, sallad eller soppa. De blir en vacker och inbjudande detalj på tallriken och en variation i din kost

Du kan anpassa din burk efter smak och behov, men här är några klassiska ingredienser:
• Nötter: valnötter, mandel, pistage – ger nyttiga fetter och protein.
• Frön: pumpakärnor, chia, linfrön – fulla av fibrer, omega-3 och mineraler.
• Torkad frukt: tranbär, mullbär, fikon – för naturlig sötma och antioxidanter.
• Kryddor: kanel, gurkmeja, kardemumma – antiinflammatoriskt och värmande.
• Adaptogener: Maca, ashwagandha eller reishi – för den som vill ta det ett steg
längre.
Gör du din egen personliga burk! Kom gärna in och kolla i butiken om vi har de du just vill ha.

̈lsa

16/09/2025

Här kommer några fler erbjudanden om produkter i kampanjen som pågår till den 10 oktober. Välkomna in i butikerna och ta del av dessa härliga erbjudanden🙂

15/09/2025

Idag börjar ny kampanj🤩
Medlemskampanj med erbjudanden på utvalda produkter med huvudfokus ”goda vanor & träning” 🏋️‍♂️. 15 sep – 12 okt.

Det är så trevligt när ni kunder lämnar feedback till mig/oss när vi har föreslagit någon produkt.
För ett par dagar sedan kom en kund in och berättade om en produkt som hjälpt honom väl. Produkten han använt är Rapid Cleanse som han tyckte fungerade bra och rensade bra.
Han var tacksam att jag föreslagit den och jag är tacksam för feedbacken tack!

Just nu är det 20%på allt fJust nu är det 20%på allt f NORDBO.
RAPID CLEANSE
är en snabb, intensiv reningskur på sju dagar – perfekt för dig som söker en effektiv men välbalanserad detox. Produkten består av två skräddarsydda formuleringar: en för morgonen & en för kvällen, vilket gör att utrensningen sker dygnet runt.
Kuren är baserad på väldokumenterade ingredienser som rabarberrot, som stödjer regelbunden tarmfunktion, och kronärtskocka, traditionellt använt för att främja matsmältning och leverfunktion. Den innehåller också magnesium, som bidrar till elektrolytbalansen och musklernas funktion – viktiga faktorer för tarmrörelserna.
Superfoods som chlorella och spirulina tillför klorofyll, näringsämnen och hjälper kroppen hantera oönskade ämnen. Gurkmeja, rik på antioxidanter, kompletterar formulan. Produkten är 100% vegansk.

PURE CLEANSE
Flera kunder har även använt PURE CLEANSE som är en långsammare kur. Har även fått positiv feedback positiv på denna produkt.
NORDBO Pure Cleanse är en 30-dagars reningskur med gurkmeja, rabarber, magnesium & spirulina. En morgon- & kvällsformel stödjer kroppens utrensning dygnet runt. Veganskt certifierad. ̈lsa

12/09/2025

Baktips idag 🤩.
Glutenfritt teffbröd med mustiga äpplen
Hösten är äpplenas årstid! Njut av dem på ett nytt sätt: som huvudingrediens i ett gott, näringsrikt, saftigt och glutenfritt teffbröd!
Visste du att teff är ett sädesslag från Etiopien och Eritrea som är naturligt glutenfritt och näringsrikt? Det är rikt på bland annat protein (10 g/100 gram mjöl), magnesium, järn och zink.

Ingredienser:
1 brödform (1, 5 l)
600 g (6 dl) rumsvarm äppelmust (ej kolsyrad), eller färsk äppeljuice
15 g (1 msk) rapsolja
15 g (1 msk) äppelcidervinäger
100 g (2 dl) grovrivet äpple
150 g (2,5 dl) teffmjöl
125 g (2,5 dl) durramjöl
60 g (1 dl) pumpa- och/eller solroskärnor
40 g (1 dl) havregryn eller boveteflingor
25 g (0,5 dl) tapiokamjöl/stärkelse
20 g (2 msk) linfrön
30 g (3 msk) finmalda psylliumfröskal
2 tsk bikarbonat
1,5 tsk salt
Gör så här:
Värm ugnen till 250°. Smöra eller olja en brödform alternativt klä med bakplåtspapper.
Vispa samman äppelmust med olja och äppelcidervinäger. Riv ner äpplet. Blanda allt mjöl med pumpa-/solroskärnor, havregryn, tapioka, linfrön, psylliumfröskal, bikarbonat och salt. Tillsätt allt det torra och vispa ihop till en jämn smet, gärna ett par minuter så allt blandas ordentligt. Låt stå och svälla i 10 minuter.
Tippa ut smeten i formen, jämna till ytan och pudra med mjöl eller strö över lite solroskärnor. Stick hål över hela ytan med grillpinne eller stor gaffel för att förhindra att brödet spricker för mycket. Ställ in i nedre delen av ugnen, stäng luckan och sänk värmen till 225°. Grädda i 80–90 minuter.😋
Tips! Om du klätt formen med bakplåtspapper kan sidorna på brödet bli lite bleka och ostadiga. Tippa ut det färdiga brödet ur formen och ställ in det i ugnen i ett par minuter för att få en fin yta. Har du smort formen kan du låta brödet stå kvar i den 10 minuter innan du tippar ut det och ställer på galler att kallna helt. Helst 6–8 timmar.

̈lsa

11/09/2025

Echinacea – från prydnadsväxt till förkylningskämpe.🤧😊
läs gärna hela artikeln här från Kurera.
https://kurera.se/echinacea-fran-prydnadsvaxt-till-forkylningskampe/

Med sina purpurrosa kronblad och taggiga mitt är röd solhatt, Echinacea purpurea, en av sensommarens mest iögonfallande blommor. Men bakom skönheten döljer sig en lång historia som läkemedelsväxt – och ny forskning pekar på att den kan vara ett effektivt stöd mot förkylning och andra luftvägsinfektioner.

Hösten och vintern bjuder in till snuva, hosta och halsont. När vardagen drar i gång efter semestern, barnen återvänder till skolan och kollegorna samlas på kontoret igen, sprider sig förkylningsvirus snabbt mellan människor. En vanlig förkylning skadar sällan mer än tillfälligt, men den stjäl både energi och dagar fyllda av aktiviteter.
Många försöker därför både förebygga infektioner och korta ner sjukdomsförloppet när förkylningen väl slår till. Här kliver röd solhatt – echinacea – fram. Den blommar i trädgårdar, har en självklar plats i traditionell medicin och lockar nu även allt fler forskare som vill utforska dess potential.

Röd solhatt innehåller bland annat alkamider, polysackarider och glykoproteiner – ämnen som stimulerar immunförsvaret och kan bromsa vissa virus. Forskare ser att extraktet aktiverar kroppens medfödda immunförsvar och därmed minskar virusmängden redan i infektionens första fas.
– Det kan minska antalet sjukdagar, och det är mycket värt både för den enskilde och samhället.

̈lsa

10/09/2025

Vad är tillräckliga nivåer av D-vitamin?
Vitamin D bildas i huden när solen lyser starkt. Under vintern har de flesta brist på D-vitamin. För att må bra behöver vi fylla på förråden, något vi kan passa på att göra under sommaren.

D-vitamin är unikt bland vitaminerna. Det är ett steroidhormon, som våra könshormoner testosteron och östrogen. D-vitaminet påverkar effekten av hundratals gener i de flesta av kroppens celler och det kan påverka hälsan på mängder av sätt.

Brist på D-vitamin har i studier visat sig ha en koppling till många sjukdomar. Som exempel har man sett att D-vitamin kan ha påverkan på infektionssjukdomar, depressioner, MS och cancer.

Det finns två sorters D-vitamin. D2 och D3. D2 bildas i växter som blivit belysta av solens strålar och när vi äter dessa får vi också oss vitaminet.
D3 finns i kött, fisk och ägg och vi har lättare att ta upp den här formen av D-vitamin än D2.
Därför är det extra viktigt för veganer att vara ute i solen men också att komplettera med ett D-vitamintillskott under vinterhalvåret.
Läs gärna hela artikeln ifrån Kurera
https://kurera.se/visste-du-det-har-om-d-vitamin/

̈lsa

09/09/2025

Receptips idag 😋.

Höstlyxig Karljohanpasta med parmesan
Ett annat namn för svampen stensopp är Karljohan, som denna härliga hösträtt är baserad på! Comfort food när den är som bäst med parmesan, vitlök och grädde.

”När stensoppen går till i skogarna är detta en klassiker. Enkelt och supergott. Kan också tillagas med torkad svamp och får då en djupare smak. Själv gör jag den helst på nyplockad stensopp. Du kan ha receptet som utgångspunkt och använda andra arter du hittar. Testa och krydda dig fram till din favoritkombination”, tipsar receptets skapare Lotta Ekberg.

Ingredienser:
4 portioner
1 liter färsk stensopp, finluden stensopp eller rödbrun stensopp
2 vitlöksklyftor
2 schalottenlökar
2 msk smör
4 dl grädde
1 dl hackad bladpersilja
salt och svartpeppar
1 dl riven parmesan
1 msk pastavatten
500 gram valfri pasta, färsk eller torr. Kokas enligt anvisningar på förpackningen.

Gör så här:
Rensa och dela den färska svampen i mindre bitar. Hetta upp i en stekpanna och låt vätskan ånga av. Ställ åt sidan.
Hacka lök och vitlök och fräs mjuka i smör utan att de får färg.
Tillsätt svamp, hälften av bladpersiljan och det mesta av grädden.
Koka ihop cirka 5 minuter, späd eventuellt med mer grädde om det blir för tjockt.
Blanda svampsåsen med en matsked pastavatten och nykokt valfri pasta.
Strö över parmesan och resten av persiljan, servera direkt.
Variationstips! Skippa grädden och gör en renare pastarätt med knaperstekt svamp, lök och riven ost!

̈lsa

08/09/2025

❤️Hälsokrafts Adventskalender 2025!
Gör nedräkningen mot jul till något alldeles extra. I år kommer du kunna fylla december med 24 dagar av välmående. Bakom varje lucka väntar en handplockad överraskning som speglar Hälsokrafts kärlek till naturlig hälsa. Med kosttillskott, hudvård, snacks och andra hälsosamma produkter har vi fyllt vår första adventskalender med ett värde över 3000 kr.

Här har vi samlat den viktigaste informationen:

❤️Lansering: 25e september
❤️Pris: 1499 kr (Värde: över 3000 kr)
❤️Begränsat antal i utvalda butiker och online

Mer information kommer under veckan, håll utkik i story!

03/09/2025

Förbered för en stark höst med upp till 20% på utvalda varor! Kampanjen pågår t.o.m 14e september och gäller både i utvalda butiker och online.

Här kommer du direkt till kampanjen:
https://halsokraft.se/erbjudanden/mentalt-fokus-immunsystem

21/08/2025

🧡 Köp 2 och få 15%!

Membrasin är ett populärt kosttillskott för dem med torra slemhinnor. De innehåller havtornsoljeextrakt som skonsamt utvinns från hela havtornsbäret, vilket ger en unik kombination av fler viktiga fettsyror, som omega-7, -3, -6, och -9.

Kampanjen gäller för medlemmar vid köp av 2 eller fler valfria produkter, i utvalda butiker och på halsokraft.se t.o.m 31e augusti.

17/08/2025

Sista chansen HÄLSOKLIPP! gäller fram till idag den 17e augusti och finns i utvalda butiker och online.

16/08/2025

Föreställ dig en solig morgon i en citruslund där rosorna precis slagit ut… 🍋🌷
Den känslan fångar Jimmy Boyd's Lemon & Rose Eau de Cologne – 100 % naturlig och vegansk.
Spraya, andas in och låt doften av sommar följa dig hela dagen.
Finns hos oss på Hälsokraft – i butik och online

13/08/2025

🎉 TÄVLING – Vinn ett välmående-kit från Hälsokraft! 🎉
Vi lottar ut ett fantastiskt må bra-kit med produkter som stöttar kroppen – inifrån och ut. Perfekt för dig som vill ta hand om leder, ben och slemhinnor på ett naturligt sätt 💚
💜 I vinstpaketet hittar du:
✔️ Membralife – Havtornsolja som bidrar till slemhinnornas normala funktion
✔️ Curamin – Kosttillskott för leder, rörelse och rörlighet
✔️ MenoGlow – Ett tillskott anpassat för hormonell balans
✔️ Provena Plus – Balsam för trötta ben med kylande känsla
Totalt värde: 1 265 kr. Vi utser en vinnare som får hela kitet! 🎁
Så här gör du för att tävla:
✨ Gilla vår sida Hälsokraft
✨ Gilla och dela detta inlägg
✨ Kommentera med en emoji som visar vad välmående betyder för dig 💃🧘🌿
💥 Tävlingen avslutas den 20 augusti. Vinnaren kontaktas via meddelande senast tre dagar efter avslutad tävling. Denna tävling är inte anordnad i samarbete med Facebook.
Lycka till! 💫

Naturlig hälsokost online & i butik hos Hälsokraft. ✓ Fri frakt över 100 kr & snabb leverans ✓ Brett sortiment ✓ 60 butiker i hela landet

12/08/2025

💚🌿 Med sitt rika innehåll av vitaminer, mineraler, protein och fibrer är Moringa ett av naturens mest mångsidiga tillskott. Det näringstäta pulvret från bladen har använts i generationer världen över – och är lika uppskattat idag för dig som vill ge kroppen ett naturligt stöd i vardagen. Här delar vi även ett fräscht recept på en grön Moringa-smoothie – ett enkelt och gott sätt att fylla på med växtbaserad näring varje dag.

Upptäck Moringa – mirakelträdet fullt av vitaminer, mineraler och växtkraft. Läs mer och testa vårt recept på en frisk och grön Moringa-smoothie!

11/08/2025

HÄLSOKLIPP! Passa på att ta del av veckans klipp, gäller fram till 17e augusti och finns i utvalda butiker och online.

07/08/2025

Chokladmousse – med sötpotatis!? Ja, du läste rätt!
Den här lena, krämiga desserten är både näringsrik och galet god. Dessutom behöver du bara tre basingredienser. Perfekt när du vill ha något sött men ändå balanserat!

Chokladmousse med sötpotatis - Köp kosttillskott & hälsokost online hos Hälsokraft ✓ 62 butiker ✓ Fri frakt över 100 kr & snabb leverans ✓ Samma pris i butik & online

31/07/2025

Doften av en sommarpromenad genom en rosenträdgård - fångad i en flaska 🌸
Jimmy Boyd's Wild Rose Eau de Cologne är 100 % naturlig och vegansk.
Spraya på huden eller använd som rumsdoft för en känsla av lugn och harmoni.
Finns hos oss på Hälsokraft - i butik och online.

29/07/2025

🌟 NYHETER PÅ HÄLSOKRAFT 🌟
Letar du efter smarta produkter för energi, återhämtning och vardagsboost? Vi har fyllt på hyllorna och här är fem av våra favoriter – alla noga utvalda med näring och kvalitet i fokus💚
📌 Swipea för att hitta din nya favorit