sannathorin.se

Hem
Sverige
Borås
sannathorin.se

samtalsterapeut inom psykosyntes, breathwork, reiki master

16/09/2025

Schema för oktober 🍂

Årstiden bjuder in till lugnare tempo och mer tid åt DIG 🤎

Den 29/10 bjuder jag och Jessica in till ett event med Breathwork och Gong ✨
Smått partiskt, ja! Men hur underbart låter det inte? 😘

Känner du kallelsen, klicka in på min Boka direkt sida och knip din plats!
Du vet var länken finns ;)

Vill du boka in dig på Breathwork i grupp, så sker den bokningen via 4th Ceremonys Boka direkt.

Är det förvirrande med de olika bokningssidorna, skicka ett DM!

Jag hoppas vi ses på nån eller flera av sessionerna 🥰

15/09/2025

Breathwork & Gong – en inre resa och djup vila ✨

Välkommen till en unik upplevelse där kraften i ditt andetag möter gongarnas helande vibrationer.

Breathwork hjälper dig att frigöra spänningar, släppa gamla mönster och öppna upp för ny energi.

Gongbadet låter sedan ljudvågorna bära dig djupare in i vila och medvetande, där kropp och själ får återhämta sig på ett djupt plan.

Tillsammans skapar vi en resa som balanserar, helar och ger klarhet.
En stund bara för dig, att landa, fylla på och komma hem till ditt inre.

Vi som håller i eventet är Jessica Johansson, intuitiv och medial vägledare, yogalärare, gonglärare, gongterapeut och Reiki Master.

Sanna Thorin, samtalsterapeut, breathwork facilitator, intuitiv energihealer och Reiki Master.

Kom och upplev vad kraften i breathwork och gongens magiska vibrationer kan göra för dig 🤎

Plats: 4th Ceremony
Datum: 29 oktober kl 18-20
Begränsat antal platser, boka via Boka direkt. Länk i bio
Investering: 495 kr

14/09/2025

Vad väljer du att lägga din energi på?

Söndagkväll, ny vecka ligger framför dig. Ett oskrivet blad. Vad väljer du att fylla det med?

Reflektera en stund över hur du vill må och vad du vill lägga din energi på under kommande vecka ✨

Även om det är små skiften, små beslut, när de adderas ihop kan det bli stora förändringar.

Låt dig själv styra dig mot den riktning du vill, istället för att simma med strömmen.

Tips:
Sätt intentionen hur du vill må i veckan, och ta beslut efter det 🤎

T ex, du vill känna dig mindre stressad.

Fråga dig själv – vad måste jag göra idag, och vad kan vänta?
Att ge sig själv tillåtelse att inte göra allt direkt är stresslindrande!

Kommer stressen smygande, prova en aningsövning:
Ta långsamma, djupa andetag.
T ex 4–7–8-metoden:
andas in 4 sek, håll 7 sek, andas ut 8 sek.
Det signalerar till nervsystemet att gå ner i varv.

Har du redan nu en tanke på vad du kan släppa i veckan, något som inte måste göras?

🤎

09/09/2025

Att livet är cirkulärt, kan kännas både som en blessing and a curse 😜 🌀

När du trodde att du gjort läxan, läkt nästa lager, var i mål - så boom!
Då var det dags för nästa steg, nästa lager!

Det kan kännas som ett bakslag deluxe!
Meeen, det kan vara samma sår som är triggat men DU är inte på samma ställe!
Du är inte samma person.
Du hanterar situationen utifrån där du är nu.
Mer läkt, mer inkännande med dig själv, starkare, med mer klarhet osv.
Alltså, dags för ett djupare lager att läka, för att du är på en annan plats 🤎

Så nästa gång något har ”cirklat” tillbaka för dig, påminn dig om var du är NU!
Även om det känns så, så startar du inte om från början, du möter det på ett ställe du kanske inte varit på tidigare.
Ett ställe där du är mer du, mer rustad att ta djupare steg😘

07/09/2025

Hur många gånger jag lurat mig själv!

Jag var expert på att säga:

Jag har inte tid
Jag har inte råd
Det är inte rätt läge

Du fattar nog att det inte var sanningen..

Det var svepskäl 🙄

Det var rädslan som pratade.

Rädsla för vad som händer om jag faktiskt gör jobbet, möter mig själv på djupet.

För när vi verkligen gör jobbet, när vi tillåter oss att vara i mellanrummet, där det är tyst, där vi kan få fatt i våra känslor,
Då kan vi inte gömma oss längre.

Inte ens för oss själva.

Då händer förändring på riktigt✨

Det kan kännas både befriande och skrämmande!

Men ska rädslan få vara den som styr?

Jag har lovat mig själv att inte längre köpa mina svepskäl.

Jag har valt mig, att göra jobbet, även när det är obekvämt.

Vill du veta varför?

För om jag inte kan lita på mig själv, vem kan jag då lita på? 🤎

Sorry to say, men ingen lär göra jobbet åt dig!

That’s on you!

Känner du igen dig?

Har du också hittat ursäkter för att slippa möta dig själv?

07/09/2025

Hur många gånger jag lurat mig själv!

Jag var expert på att säga:

Jag har inte tid
Jag har inte råd
Det är inte rätt läge

Du fattar nog att det inte var sanningen..

Det var svepskäl 🙄

Det var rädslan som pratade.

Rädsla för vad som händer om jag faktiskt gör jobbet, möter mig själv på djupet.

För när vi verkligen gör jobbet, när vi tillåter oss att vara i mellanrummet, där det är tyst, där vi kan få fatt i våra känslor,
Då kan vi inte gömma oss längre.

Inte ens för oss själva.

Då händer förändring på riktigt! ✨

Det kan kännas både befriande och skrämmande!

Men ska rädslan få vara den som styr?

Jag har lovat mig själv att inte längre köpa mina svepskäl.

Jag har valt mig, att göra jobbet, även när det är obekvämt.

Vill du veta varför?

För om jag inte kan lita på mig själv, vem kan jag då lita på? 🤎

Sorry to say, men ingen lär göra jobbet åt dig!

That’s on you!

Känner du igen dig?

Har du också hittat ursäkter för att slippa möta dig själv?

02/09/2025

September går ut skarpt med ett DAGSRETREAT ✨

Hur underbart att få en hel dag för dig?
Retreatet heter ”Open up and get inside” - kan ju inte vara tydligare än så, eller ? 😘

Känner du kallelsen, klicka in på 4th ceremony Boka direkt och knip din plats!

Vill du inte ha en heldag, utan bara vill åt breathwork?

Då har du möjlighet den 11/9 kl 18-19.30.

Även här bokar du din plats via 4th ceremony som är där jag håller till med mina gruppsessioner 🤎

Ses vi? 🥰

19/05/2025

Reflektionsfrågor ✍️

Nu var det ny vecka igen, kanske vill du sätta tonen för veckan genom att tillbringa en liten stund med dig själv och tona in på vad du vill ha ut av veckan?

Om inte, så har du slutat läsa nu 🤠

Ge dig en stund under dagen och checka in med dig själv.
En bra början kan vara att känna efter hur du mår? 🩷

Tre reflekterande frågor som du kan dyka ner i:

🌱Vad vill jag känna mer av den här veckan?

🌱Hur kan jag möta mig själv med mer vänlighet, särskilt när jag känner stress eller motstånd?

🌱Vad är mitt hjärtas intention för veckan – inte vad jag “måste”, utan vad jag längtar efter?

Hoppas stunden i stillhet och reflekterandet gör att du är lite mer i kontakt med dig, ditt hjärta och vad du vill 🩷

15/05/2025

Andningen bär på en kraft vi ofta underskattar!

Medveten andning – breathwork – kan öppna dörrar till läkande, närvaro och inre frihet.

Vill du utforska vad Breathwork kan göra för DIG?

Varmt välkommen den 5 juni kl 18-20 på en Breathwork session med aktiv andning, Reiki healing, tid för reflektion och journaling samt en avslutande te-stund 🤎

Platsen är den magiska studion 4th ceremony.

Investering 444 kr.

Boka via boka direkt, länken vet du var den finns.

Har du frågor- skicka mig ett DM ✨

Jag hoppas vi ses den 5 juni 🤎

21/04/2025

Hypen med breathwork i några korta meningar 🤎

Än bättre- kom och prova själv, UPPLEV DET!

Ord är futtiga, de kan inte beskriva det som kan hända under en session (om du tillåter!)

Om du är tillåtande, nyfiken och öppen, då sker det magi ✨

Varje gång är unik, precis som du, precis som stunden.

Du får uppleva det som du ska. Du kanske inte förstår det just då, men det landar ofta rätt in i hjärtat 🤎

Jag hoppas att vi ses på torsdag.
Frågor?
Jag är bara ett DM bort 🥰

08/04/2025

🤎

Adress

Tingsgatan 13
Borås
50445

Telefon

+46735722272

Webbplats

http://sannathorin.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när sannathorin.se postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till sannathorin.se:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Borås?

Dela

Typ

Alternativ och holistisk hälsotjänst