Mötesplatser för seniorer i Borås Stad

Mötesplatser för seniorer i Borås Stad Mötesplatser för seniorer jobbar för digital inkludering, social samvaro och främja hälsa!

Här hittar du alla våra aktiviteter:
https://www.boras.se/upplevaochgora/senior/seniorkalendern

Följ oss gärna på YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCHevxx32OhXrv60g7pck6fg/featured

06/03/2026

Nu är Lasse i farten igen med en ny "VEM DÄR?" 🕵🏼

Han ger dig tre ledtrådar med olika poängnivåer.

Tror du att du vet vem det är? 🙋🏽‍♀️ Kommentera gärna ditt svar här! (vill du dela med dig av din poäng får du såklart gärna göra det – men det är helt frivilligt).

Alla som svarar rätt är med i utlottningen av en kaffebiljett som du kan använda på våra mötesplatser ☕

Tycker du att det är svårt att kommentera på sociala medier? Då går det lika bra att lämna in ditt svar till din närmaste mötesplats.

Vinnarna dras på torsdag ⭐ Lycka till!



Låten i klippet är skapad med hjälp av AI 🎶

04/03/2026

🧠🏃‍♀️ Fysisk aktivitet – ett av fingrarna i FINGER-modellen.

Rörelse är den demensförebyggande faktor som har starkast evidens. Kondition 🏃🏻‍♂️‍➡️ och styrka 💪 i kombination, stärker hjärtat, minskar inflammation och gynnar hjärnan. Studier visar att så lite som 30 minuters pulshöjande träning 2–3 gånger i veckan kan halvera risken för demens – och det är aldrig för sent att börja. 👴🏻👵

All rörelse räknas: promenader, cykling, trädgårdsarbete, lek med barnbarnen... 👨‍👩‍👧‍👦 Varje vecka finns det mängder med tillfällen att vara med på olika fysiska aktiviteter runt om på våra mötesplatser! Välkommen att prova på! 🎉

🎬I filmen ser vi hur en gympa på mötesplats centrum kan se ut. 😍

👇 Brukar du delta på något av våra pass? Dela gärna med dig nedan. 🥰

02/03/2026

Älskar du att måla – eller är du nyfiken på att prova? 🎨

Kom och var med i vår Målarverkstad i Dalsjöfors!
🖌 Tisdagar kl. 14.00
Mötesplats Dalsjöfors, Dalsjövägen 25

Här finns plats för alla – både erfarna konstnärer och glada amatörer. Det viktigaste är skaparglädjen! ✨

👉 Tagga någon du vill ta med dig
👉 Dela gärna med någon som borde vara med!

Vi ses i Dalsjöfors! 🎨💛

☏ Vid frågor, ring mötesplats Dalsjöfors på 033-35 89 96

27/02/2026

”Dagens historia”
Här kommer ännu en video av Anders Hägmark denna gång helt över bältet
men långt ifrån tråkigt. 🎬🙌😜
När han dyker upp på Mötesplatsen, då vet man att kaffet blir kallt ☕
och skrattet varmt😆

✨Vårt arbete med finger modellen fortsätter. Visste du att det som är bra för hjärtat också är bra för hjärnan? 🧠💚Modell...
25/02/2026

✨Vårt arbete med finger modellen fortsätter.
Visste du att det som är bra för hjärtat också är bra för hjärnan? 🧠💚
Modellen visar att vi kan minska risken för kognitiv svikt och demens genom livsstilsförändringar – och en av de viktigaste delarna i fingermodellen är att ha kontroll på våra hjärt- och kärlvärden.
✨Forskning visar också att höga värden i medelåldern ökar risken för demens längre fram.
Därför är det viktigt att behandla avvikande värden – oavsett ålder.
Små förändringar idag kan göra stor skillnad imorgon.

🔎 Håll koll på dina värden:
🩺 Blodtryck – kontrollera regelbundet
🧪 Kolesterol & blodsocker – håll dem på hälsosamma nivåer
⚖️ Kroppsvikt – en sund vikt minskar belastningen på kärlen
🚭 Rökstopp – det är aldrig för sent att sluta! Risken för demens minskar även om du slutar senare i livet.
Ta hand om ditt hjärta. Ta hand om din hjärna. 🧠💚

📢 Idag, den 24 februari, uppmärksammar vi Sverigefinnarnas dag! 🥳 Dagen infaller på födelsedagen av den finländske folkl...
24/02/2026

📢 Idag, den 24 februari, uppmärksammar vi Sverigefinnarnas dag!

🥳 Dagen infaller på födelsedagen av den finländske folklivsforskaren Carl Axel Gottlund (1796–1875), som under 1800-talet samlade in fornsånger och dokumenterade svedjefinnarnas liv och kultur i bland annat Värmlands Finnmark.

Sverigefinnarna är idag Sveriges största nationella minoritet, med uppemot 700 000 personer med sverigefinsk bakgrund. 💪🏼 Finska är ett av Sveriges fem nationella minoritetsspråk och migrationen från Finland till Sverige har pågått i över 1 000 år! Vilket bland annat hänger samman med att Finland fram till 1809 var en del av Sverige. 💚

Genom historien har migrationen sett olika ut – från svedjefinnar som under 1500-talet bröt ny mark med svedjebruk, ⛏️ till arbetskraftsinvandring under efterkrigstiden då svensk industri behövde arbetskraft. Under andra världskriget tog Sverige också emot tiotusentals finska krigsbarn. 🧸

Sverigefinnarnas dag är en dag för att uppmärksamma historia, språk, kultur och den sverigefinska minoritetens betydelse för Sverige 💙🤍

💡 Har du rätt till bostadstillägg?Bostadstillägg är ett extra tillskott till din allmänna pension som du ansöker om hos ...
23/02/2026

💡 Har du rätt till bostadstillägg?
Bostadstillägg är ett extra tillskott till din allmänna pension som du ansöker om hos Pensionsmyndigheten. Om du kan få bostadstillägg beror på din bostadskostnad, dina inkomster och eventuella tillgångar. Samtidigt prövas även rätten till äldreförsörjningsstöd.

📝 Så ansöker du – i tre enkla steg:
1️⃣ Förbered dig – ta fram exakta uppgifter om hyra/boendekostnad, pensioner, inkomster och tillgångar.
2️⃣ Gör en beräkning – testa gratis och anonymt om du kan ha rätt till bostadstillägg. Du får svar direkt.
3️⃣ Ansök – enklast digitalt med BankID, eller via blankett om du föredrar det.

🤝 Behöver du hjälp?
Du kan få stöd på servicekontor eller via kundservice – både med beräkning och ansökan. Gå in på pensionsmyndigheten.se/ansokbt för att läsa mer.

🧠 Hjärnan kan tränas – hela livet!Forskning visar 🎓 att mental stimulans minskar risken för kognitiv svikt och demens, o...
20/02/2026

🧠 Hjärnan kan tränas – hela livet!

Forskning visar 🎓 att mental stimulans minskar risken för kognitiv svikt och demens, oavsett ålder. Tack vare hjärnans formbarhet kan vi stärka minnet och koncentrationen även efter pensionen. 💚

📚 Läs, lös korsord, bygg, skapa, spela spel, gå på kurs eller engagera dig i en förening – små aktiviteter gör stor skillnad.

👉 Det är aldrig för sent att träna hjärnan!

👇 Berätta gärna nedan vad du brukar göra för att låta hjärnan hänga med!

19/02/2026

Mot Ullared! 🚌
Idag gick den första av våra seniorresor från Sjöbohuset.
Nu bär det av mot Ullared för en härlig shoppingtur för våra resenärer!

Vill du följa med på kommande resor? Vi har fortfarande biljetter kvar till:
Hornborgasjön – 9/4
Nossebro marknad & Nosse kvarn – 29/4
Kosta Boda – 13/5
Nääs fabriker – 5/6

Biljetter bokas och betalas på plats här på Sjöbohuset för dig som är 55+. Välkommen in!

Våra seniorresor arrangeras i samverkan med Curamus.

18/02/2026

Idag tipsar vår hälsopedagog Maria om enkla rörelser som hjälper oss att stretcha kroppen och öka vår rörlighet – vilket är viktigt eftersom vi blir lite stelare med åren. 💚

Visste du hur bra de här rörelserna är, eller har du några egna favoriter? Dela gärna med dig i kommentarerna 👇

☕️🤝 Välkommen till våra trivselträffar på Brämhults IK!Här ses vi i en varm och gemytlig miljö där vi hittar på roliga s...
16/02/2026

☕️🤝 Välkommen till våra trivselträffar på Brämhults IK!
Här ses vi i en varm och gemytlig miljö där vi hittar på roliga saker tillsammans – och självklart fikar vi varje gång!

Under våren bjuder vi på bl.a. studiebesök, inspirerande föreläsare, kluriga tankenötter, femkamp och mycket mer. Kom och häng med – ju fler desto roligare! 🎉

📍 Var: Klubbstugan Brämhults IK, Kyrkvägen 1
🕙 När: Tisdagar kl. 10–12
☕ Kostnad: Fika 20 kr (för den som vill)

Vi ses! 😊

❤️ Alla hjärtans dag – 14 februari ❤️Alla hjärtans dag är den svenska benämningen på Valentindagen och firas varje år de...
13/02/2026

❤️ Alla hjärtans dag – 14 februari ❤️

Alla hjärtans dag är den svenska benämningen på Valentindagen och firas varje år den 14 februari 💌
I sin moderna form i Sverige kan dagen härledas till amerikansk tradition, men ursprunget går långt tillbaka i historien – till helgonet Sankt Valentin ✨
Sankt Valentin, eller Valentinus, var minst tre olika personer som led martyrdöden under 200- eller 300-talet. Det är oklart vem av dem som gett upphov till minnesdagen den 14 februari 📜
I Sverige förekom firandet i liten utsträckning fram till 1960-talet, och först 1985 markerades dagen officiellt i den svenska kalendern. 💕
Idag är Alla hjärtans dag en dag då vi uttrycker kärlek och uppskattning till dem vi bryr oss om. ❤️
Det behöver inte vara stort eller dyrt – ett fint ord, ett leende eller en liten omtanke kan betyda allt 🌹
Så passa på att sprida lite extra kärlek denna dag – personalen på våra mötesplatser ger er alla en stor 💖- kram.

💘

Adress

Engelsbrektsgatan 2
Borås
50636

Öppettider

Måndag 08:00 - 16:00
Tisdag 08:00 - 16:00
Onsdag 08:00 - 16:00
Torsdag 08:00 - 16:00
Fredag 08:00 - 16:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Mötesplatser för seniorer i Borås Stad postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram