Let's Talk terapi

Hem
Sverige
Borås
Let's Talk terapi

Let’s Talk erbjuder samtalsterapi, parterapi,familjerådgivning, hypnoterapi, chefshandledning sam Kärleken kan vara total lycka men också djupaste förtvivlan.

Samtalsterapi:
Ibland blir inte livet som man tänkt sig och det kan skapa en viss osäkerhet eller känsla av misslyckande. Många lever med föreställningen att man måste vara ”sjuk” eller ha väldigt stora problem för att gå i samtalsterapi - men så är det inte. Samtalsterapi handlar till stor del om möjligheten att få lov att ta reda på vem du är och vad det är som hindrar dig från att leva ut din fulla potential. Många av de människor jag möter och har mött som terapeut har haft större eller mindre problem som hindrar dem i det dagliga livet. Parterapi:
Det vi längtar allra mest efter är behovet att höra samman och ändå är det så svårt. Orsakerna till att gå i Parterapi kan vara många och för vissa kan det vara så att de saknar något de en gång hade. För andra kan det vara att utveckla och förstärka det som redan finns. Ytterligare en orsak kan vara stöd och hjälp i att gå skilda vägar, för det kan vara lika nödvändigt att återförenas i kärlek, som att kunna skiljas och avsluta en relation i kärlek. Föräldrahandledning:
Vi vill att våra barn ska veta att de är älskade, viktiga och värdefulla, men ibland har vi svårt
att förmedla detta på ett sätt som når fram, och då kan det vara skönt med lite stöttning på
vägen. Det är inte så lätt att ”navigera” i föräldrarollen i dagens samhälle och det är vanligt att vi
kör fast i gamla hjulspår, speciellt när allt sker i ett så högt tempo, och med krav på
prestation och resultat. Då är det lätt att komma snett i de relationer som vi tycker är de mest viktiga och värdefulla. Jag brinner för människors välmående och vägleder familjer, föräldrar, enskilda och par att
hitta rätt i vardagspusslet och problem samt finna en balans i livet som stärker
familjebanden i både vår grundfamilj och nuvarande familj

14/09/2025

I torsdags var det dags för ännu en föreläsning och denna gång på RISE forskningsinstitut i Borås. Ämnet handlade om personlig och känslomässig hållbarhet. Vilket härligt möte det blev🌟
Det var en härlig känsla av kraft som infann sig när jag höll föreläsningen. Ni vet känslan när man har kunnat syna gamla mönster och gamla sanningar om sig själv och klarat att släppa taget om dem. Känna kraften och livet! I mitt fall handlade om att släppa taget om att behöva vara rolig och underhållande för att bli omtyckt och uppskattad. Att få stå inför publik mer äkta och ärlig kändes fantastiskt och det småroliga som dyker upp får jag se som ”olycksfall i arbetet”🤣

13/09/2025

Att kunna plocka in lite sommarblomster är härligt, inte så många kvar nu men fortfarande lika färgsprakande . Ringblomman var min mormors favorit 🧡så den finns i mina odlingar varje år.

07/09/2025

Idag blir det premiär för pumpa 🎃. Linus och Klara ska laga pumpasoppa. Den lilla pumpan väger 4,5 kg så det gäller att skynda på stegen för att starta förberedelser. Själv har jag lekt matmor, och fryst in paprika och squash, gjort chiliolja och inlagda jalapeños samt soltorkade tomater 🍅. Nu blir Slingbolls-pilates hos . Ska blir så härligt. Ha en härlig söndag

04/09/2025

Älskade lille Harry… du kom in i våra liv som en liten kärlekstornado för fyra år sedan. Allt är roligt , alla är värda kärlek och en liten slick, enligt dig. Du älskar närhet, din storebror, dina människor och din grisboll mest i hela världen tror jag. Sedan kommer nog leverpastej, promenader och sova i sängen som toppnoteringar.

31/08/2025

En önskad och välkommen kram minskar ångest och stress, ökar välbefinnandet och tilliten♥️
”-Vill du ha en kram?” en fråga som kan rädda livet på någon. Var så generös du känner är ok för dig, men håll inte tillbaka. Vi är gjorda för kontakt🥰

29/08/2025

När man är trött men ändå har en attityd
”I don’t give a f..k if my legs are outside of the bed ”😂 / Henke 13.5 år

28/08/2025

i väntan på Carl Stanley 😁👏🏼. Så häftigt att få sitta i teaterns ursprungliga stolar. Många bakar som suttit i min stol före mig 😅.

22/08/2025

När prästen frågade mannen om han inte skulle komma till kyrkan på söndag, så svarade mannen -” nej tack, jag går i den Stora Katedralen.
Den här historien fick jag berättad för mig och varje gång jag är ute och går så tänker jag på att jag går i den magiska stora katedralen 🌲🌳🌸🍀🌼🍄🍃🌿🍄‍🟫🍁🪾

22/08/2025

IF YOU DONT COME FROM A HEALTHY FAMILY, MAKE SURE A HEALTHY FAMILY COMES FROM YOU. BE THE CHANGE
Likgiltighet. Kan det vara så att likgiltigheten är kärlekens motpol? jag tycker att Peter Strang skriver så fint i boken ”Så länge vi lever” att det inte är ilskan eller hatet som är kärlekens motpoler.
När det finns en risk att vi kan bli avvisade när vi sträcker fram vår hand så vill man inte riskera den smärtan. Dessutom kan man uppleva att det är den andres fel och då vill man inte heller ta första steget. Det är lätt att skjuta sådana konflikter åt sidan hela livet men inför dömdes blir det på ett annorlunda sätt- eftersom tiden är begränsad och det finns inte längre tid att vänta på att den andre tar första steget.
Att våga ta steget mot försoning, att be om förlåt och ta sitt ansvar i det som hände är så förlösande. Jag tror inte många är medvetna om hur mycket energi som ”låsta” relationer tar. Först när vi sopat rent under mattan kan vi inse hur mycket de höga benlyften krävde i energi just för att komma över puckeln på mattan.
Har du ”låsta” och frusna relationer under ditt matta?
På min hemsida Lets talk terapi finns en film om Relationer där du får guidning genom en förlåtelseprocess som du sedan kan använda för dina frusna relationer.

19/08/2025

Idag ska Terapistugan få en liten uppfräschning med svart tjärfärg. Jonathan fixar👏🏼💯
Viktigt att ta hand om och vårda det man har. Hade hoppats på ett litet utekök och rinnande vatten, vem vet det kanske kommer så småningom

18/08/2025

Lite rörigt i Terapistugan stugan just nu… papper, kaffe ☕️, böcker, iPad allt för att förbereda en föreläsning för personal på RISE. Det ska bli superroligt och jag ser verkligen fram emot det. Det är en verklig förmån att få lov att prata inför en publik och föra vidare det jag har lärt mig om livet och människor på ett sätt som gör att det är lätt att ta till sig. För det viktigaste är ändå att alla får med sig något litet frö hem som kan växa och innebära förändring och en känsla av att ”komma hem” till sig själv. Kanske blir min föreläsning en start för någon och en komplettering för någon annan eller kanske ett avståndstagande som visar en gränssättning som behövdes för just den personen. Viktigast för mig är att beröra 🧡

Adress

Lilla Brogatan 18
Borås
50335

Telefon

+46705362290

Webbplats

http://www.letstalkterapi.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Let's Talk terapi postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Borås?

Dela

Typ

Terapeut