Livsglädje - Yoga och Inre styrka

Livsglädje - Yoga och Inre styrka Yinyoga med fokus på stresshantering och återhämtning. Stilla ditt sinne med effektiva andningsövningar och genom att stanna i positionerna under längre tid.

Hitta din inre kraft genom att fokusera på dig för en liten stund

11/09/2025

Idag startar höstens yinyogakurs. Jag ser så mycket fram mot att träffa alla elever och få mysa 10 torsdagar framåt 🙏❤️ #

Vilken lycka!🙏🫶En helg fylld av närheten till naturen🏔️🌲Att få andas in fjällluftAtt få ta del av tystnadenAtt få ladda ...
01/09/2025

Vilken lycka!🙏🫶
En helg fylld av närheten till naturen🏔️🌲

Att få andas in fjällluft
Att få ta del av tystnaden
Att få ladda på riktigt
Att laga maten i naturen

Så härligt och jag önskar att jag tog mig tiden för en helhelg oftare. Men den korta stunderna som man får in i vardagen är också guld värd, glöm inte det!

Stanna upp
Andas in
Andas ut
Släpp taget

🙏❤️

Nu har jag lämnat semestern bakom mig och försöker fortsätta njuta av de härliga stunderna och minnena som sommaren har ...
22/08/2025

Nu har jag lämnat semestern bakom mig och försöker fortsätta njuta av de härliga stunderna och minnena som sommaren har givit.

🌸 Härliga stilla stunder

🌸 Extra tid för yogan när lusten faller på

🌸 Tid för fina vänner

🌸God mat och dryck

🌸Guldkant med familjen

Och såklart så mycket mer…..❤️

Men jag tänker att semestern fortsätter i sinnet, inne i mig själv. Har bestämt att tillåta mig att stanna upp när vardagen börjar rulla på och njuta av stunden, att njuta av det goda, njuta av stunder med härliga vänner och familjen. På mitt sätt och på det sätt jag mår bra av.

Hur tänker du? Hur tar du dig vidare in i vardagen?🫶🙏❤️

Känner mig tacksam som får yoga på en av mina favoritplatser, solterassen i Spanien🇪🇸Har fått njuta av värme, sol, bad, ...
11/08/2025

Känner mig tacksam som får yoga på en av mina favoritplatser, solterassen i Spanien🇪🇸

Har fått njuta av värme, sol, bad, yoga, träning och familjen❤️

Det bästa är att det finns fler dagar där det finns möjlighet att skapa nya minnen och tid för yoga.

Jag önskar verkligen att just du har fått möjlighet denna sommar till att få stanna upp en stund, andas och njuta av stunden🙏❤️

Adress

Sturegatan 15
Borlänge
78431

Telefon

+46702122243

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Livsglädje - Yoga och Inre styrka postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Livsglädje - Yoga och Inre styrka:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ