BODY BLISS - Hälsa och friskvård

31/10/2025

Jag såg att du går en ny utbildning .. igen…

Vad går du för utbildning NU då?

Hur många utbildningar ska du gå egentligen?

Har du inte redan lärt dig det där?

Ja, hur många utbildningar ska jag gå?
Hur mycket mer ska jag lära mig?
Vad ska jag göra med all kunskap?

Jag kommer troligtvis gå utbildningar hela mitt liv.
Jag älskar utbildningar, jag älskar utveckling, jag älskar mötet med andra människor som också är nyfikna, intresserade och vill mer, vill veta, vill förstå, vill utvecklas tillsammans inom olika områden.

Jag tror det är en del av människans natur att hela tiden sträva framåt och vilja mer.
Att söka kunskap och förståelse - att hitta nya vägar.

Utan driver framåt dör själen och glädjen försvinner.
Sedan ser vägen olika ut för alla - för mig är det kunskap, förståelse och utvecklande möten som driver mig framåt.

Jag kommer aldrig förstå allt, jag kommer aldrig bli fullärd och jag kommer aldrig vara klar.

Jag trodde länge det var en flykt - att hela tiden söka nytt och oförmåga att stanna i det som är.
Men jag har insett att det är en sanning andra placerat på mig.
Min sanning är att en del av min personliga väg är att samla på och dela med mig av kunskap. Det är där jag gör mig bäst och det är där jag briljerar.
Japp - det är sant 😎

Så kom ihåg att lyssna till DIG, din sanning och hitta DIN väg - skit i vad alla andra säger, du känner dig själv bäst ♥️

Nu väntar sängen för imorgon bär det av till Linköping och Lymfyoga utbildning 🧘‍♀️

Hast la vista vänner - njut av helgen på det sätt som passar dig 🌻

20/10/2025

🔮 Seans, meditation & healing 🔮

Äntligen höst och dags för våra populära kvällar där andekontakt, inre resor och läkning får ta plats!

Kvällen börjar med att Erica bjuder in era nära och kära till gruppseans. Det går inte att garantera att alla får andekontakt, men du kan gärna tänka lite extra på den/de du vill ska komma. Ofta kommer det igenom budskap som riktar sig till alla närvarande.

Vi tar sedan en liten fikapaus innan Evelina fortsätter med en avslappnande guidad meditation samt olika typer av healing (tex soundhealing, trumresa, handpåläggning mm.)

20/11
18:30-21:00
550kr (swishas på plats)
Begränsat antal platser

18/10/2025

🥰

Jag tycker det är viktigt att vi försöker förstå helheten.

Hur allting hänger ihop oavsett vad det gäller eller från vilket håll vi kollar på det.

Jag tycker det är viktigt att vi försöker förstå att det finns mer och fler sidor än de vi kan ta på och mer än det vårat medvetna kan tillgodogöra sig.

Ja, jag pratar om dig, jag pratar mig, jag pratar om oss, vår kropp, vårt psyke, våra känslor, våra upplevelser, vårat undermedvetna, vår kroppsintelligens - A L L T!

För allt hänger ihop även om vi inte kan se eller förstå det.

Det finns inget som är isolerat och fungerar för sig själv utan att påverka annat eller andra.

Just nu får jag bekräftelse på bekräftelse hur viktigt detta är att försöka förstå, hur viktigt detta är för att vi som människor ska kunna ha möjligheten att må bra, vara friska, läka oss…

Det pratas om detta på många håll i olika former och tillsammans så blir det (för mig) bekräftelser på att det jag så länge känt, tyckt och trott stämmer.

Det här kan vara svårt att förstå eller ta till sig om det är första gången du gör det, för vi lever i en värld och ett samhälle som satt i system att dela upp allt i delar och bitar och gärna stirra oss blinda på just den punkten som är framför våra ögon, istället för att se helheten, hela dig.

Och när jag säger helheten och hela dig så är det inte bara din fysiska kropp, det är allt runtomkring dig och allt som på något sätt påverkar dig - allt ifrån maten du äter till nyheterna du kollar på till vinden som susar i ditt hår på promenaden.

Allting är med och bildar tillsammans helheten som blir du.

Jag ska förklara detta mer i nästa inlägg, men nu blev jag bara så glad att jag fick ytterligare bekräftelse på att så här är det 😅

18/10/2025

⭐️ Reklam oberoende partner Zinzino ⭐️

🌱 Din tarm – nyckeln till energi, glädje och balans

Allt börjar i magen.
När tarmen är i balans känns livet lättare – energin flödar, huden strålar och humöret lyfter.
Men när tarmen hamnar i obalans… då märks det. På energin, sömnen, fokuset – ja, till och med på humöret.

💚 Nu finns ett sätt att förstå varför – och börja bygga upp balansen direkt.

⸻

🔬 Zinzinos nya Gut Health Test + prebiotika – ditt startkit för inre hälsa

✨ Gut Health Testet visar exakt hur din tarm mår, hur immunförsvaret reagerar och hur din kropp hanterar stress.
💧 Ett enkelt blodtest du gör hemma – snabbt, smidigt och utan obehag.
🌿 Prebiotikan ger din tarm rätt näring för att återfå balans, lugn och styrka inifrån.

Tillsammans blir de ditt personliga verktyg för att:
✅ Få tillbaka energi och klarhet
✅ Stärka magen och immunförsvaret
✅ Stödja återhämtning och hormonbalans
✅ Skapa välmående på djupet – inte bara på ytan

⸻

🎁 Specialpaket – endast till och med 20 oktober!

Just nu får du båda produkterna till lanseringspris – perfekt för dig som vill börja resan mot en friskare, gladare tarm 💫

👉 Kommentera “INFO” eller skicka ett DM så berättar jag hur du beställer ditt specialpaket innan erbjudandet tar slut.

15/10/2025

🌿 SÖKER ÖVNINGSKLIENTER 🌿

Nu är det dags att söka övningsklienter till min utbildning till Holistisk Lymfterapeut ✨

Vill du ge din kropp en nystart, få mer energi och minska spänningar – samtidigt som du stöttar mig i min utbildningsresa? 💚

Det här passar dig som:
• Känner dig trött, tung eller har svårt att återhämta dig
• Upplever hjärndimma, stelhet eller värk i kroppen
• Har svullnad, spänningar eller vätskeansamling
• Känner att kroppen “står still” trots att du försöker ta hand om dig
• Vill stötta kroppens naturliga cirkulation, rening & balans

⸻

✨ Erbjudandet innehåller:

1 x 90 min uppstartssession
* Djupintervju & hälsogenomgång
* Fettsyretest för att kartlägga din inre balans
* Lymfbehandling + individuell handlingsplan utifrån dina behov

2 x 60 min uppföljande sessioner
* Uppföljning & anpassad behandling
* Fokus på flöde, återhämtning & smärtlindring

Värde: 4 700 kr
Erbjudandepris: 3 300 kr

Ett fint tillfälle att investera i ditt välmående – och samtidigt hjälpa mig på vägen mot certifiering 🌻
Då detta är en del av min certifiering behöver behandlingarna vara utförda senast 31 december.

📩 Begränsat antal platser – först till kvarn!
Boka din plats eller ställ frågor via pm/dm, evelina@bodybliss.nu

12/10/2025

Flow & Glow – en prova-påkväll för kropp och själ

Känner du dig ofta trött, spänd eller tung i kroppen — trots att du försöker ta hand om dig?

Du får under kvällen uppleva hur modern teknik kan hjälpa kroppen att släppa spänningar, öka cirkulationen och återfå sin naturliga lätthet🌿

Vi arbetar med ultraljudscavitation, radiofrekvens och vakuumterapi – tre metoder som tillsammans stimulerar flöde, lymfsystem och vävnadens vitalitet.

Detta kan du förvänta dig av kvällen:
• Uppleva hur maskinen känns genom en kort prova-på
• Information om hur tekniken fungerar
• Höra hur denna behandling kan hjälpa dig med dina specifika besvär
• Erbjudande på behandling
• Utlottning

Det här är en lugn prova-påkväll – upplevelse, kunskap och omtanke.
Perfekt för dig som är nyfiken på vad modern kroppsterapi kan göra för spända muskler, svullnad eller trötthet i vävnaderna.

📅 Datum: Torsdag 27 november kl. 18.00–19.00
📍 Plats: Body Bliss – Engelbrektsgatan 13, Borlänge
💰 Pris: Kostnadsfritt
🪷 Boka: info@massageboden.se // evelina@bodybliss.nu

Begränsat antal platser – vi håller gruppen liten så alla får tid och uppmärksamhet.

Välkommen till en kväll där du får känna hur teknik och avslappning möts – för flöde, lätthet och glow inifrån. ✨

Ett samarbete mellan och .nu

09/10/2025

Man kan ju tro att inget händer här om man kikar i flödet 😅

Tid och inspiration att göra inlägg har inte funnits men bakom kulisserna är det full fart.

Det har varit en fullspäckad och fullbokad sommar på alla sätt och vis.
När hösten började nalkas påbörjade jag även två utbildningar som jag nu går parallellt under hösten/vintern - Holistisk lymfterapeut och Lymfyogalärare.
Superkul och inspirerande och hösten går som ni söker förstår i lymfans tecken - jag djupdyker och förkovrar mig och så får vi se vart det här landar 🥰

Så troligtvis kommer det inte bli så mycket mer aktivitet här utan energin och tiden läggs på det som ger mest för tillfället - behandlingar och kundmöten, kurser och utbildningar, event och hälsokvällar i studion.

Håll utkik för mer information och möjlighet att delta på olika evenemang.
Min förhoppning är att denna hösten/vintern blir magisk ♥️🙏🏻♥️

23/09/2025

🔮 Seans, meditation och healing 🔮

Välkommen på en kväll där du får möjlighet att uppleva andekontakt, inspirerat tal, avslappnande meditation samt healing i olika former.

Kvällen börjar med att mediumet Erica bjuder in era nära och kära till grupperande.
Det går inte att garantera att alla får
Andekontakt men du kan gärna tänkas lite extra på den/dem du vill ska komma.
Ofta kommer budskap igenom som riktar sig till alla närvarande.

Vitnar sedan en liten fikapaus innan Evelina forsätter med en avslappnande guidad meditation samt olika typer av healing ( tex soundhealing, trumresa, handpåläggning mm.

Torsdag 2/10
18:30-21:00
550kr

Anmäl dig via bokadirekt eller pm/dm

Varmt välkommen 🙏🏻

05/09/2025

https://gansub.com/t/pm/6397177946188/

Nytt nyhetsbrev i din inkorg nu ♥️

Sommaren börjar sakta lämna plats åt hösten – en tid för nya rutiner, lite lugnare tempo och kanske mer fokus på att ta hand om sig själv. Jag vill påminna dig om att stanna upp, andas och ge dig själv det du behöver när dagarna blir kortare och luften lite friskare.

11/07/2025

🌿 Här får hela du ta plats

Hos mig handlar det inte bara om en massage som mjukar upp dina muskler.
Eller en fasciabehandling som får kroppen att släppa på spänningar.
Inte heller bara om lymfterapi som hjälper svullnad eller healing som skapar inre lugn.

Det handlar om allt detta – och om något djupare.

💫 Här blir du sedd. På riktigt.
Inte bara för det du visar upp på ytan, utan också för det som ligger där under. För det som kanske tryckts undan, glömts bort eller aldrig fått plats.

I mötet med kroppen kan vi öppna dörrar till sådant du inte visste att du bar på. Tankar, känslor eller sanningar som längtar efter att bli erkända och få lysa igen.

💛 Här får du vila i tryggheten av att jag är med dig genom hela processen. Jag håller, guidar och följer dig på just din väg.

För när hela du får finnas, kan läkningen börja på riktigt.
Inte bara i kroppen – utan också i hjärtat och själen.

08/07/2025

💛 Du som läser detta… 💛

Hur mår egentligen din käke?
Känner du ibland av spänningar som strålar upp mot tinningen? Värk som smyger sig på när du pratar, äter eller bara försöker koppla av?

Du är inte ensam. Många bär på dessa spänningar i tysthet. Det blir nästan som en del av vardagen. Men tänk om det inte behövde vara så?

Hos mig får du hjälp att släppa taget. Med effektiv käkledsmassage och behandling löser vi upp det som sitter fast, så att du kan:
🌿 Gäspa och skratta utan smärta
🌿 Vakna lättare i kroppen
🌿 Njuta av stunder utan att ständigt känna efter var det gör ont

Många säger efteråt: ”Jag visste inte hur mycket jag höll inne, förrän det släppte.”

💫 Så du som läser — unna dig själv omtanke.
Boka en tid. Känn skillnaden.
Jag finns här för dig. 💖

04/07/2025

✨ Vad kan en CAV/RF-behandling göra för dig? ✨

Tänk dig känslan av en kropp som känns lättare, friskare och full av ny energi. Det är precis vad en CAV/RF-behandling kan ge dig! 💫

🌿 Stimulera lymfsystemet & minska svullnad
Behandlingen hjälper kroppen att göra sig av med överflödig vätska och slaggprodukter. Det kan minska svullnad, kännas lättare i kroppen och ge en friskare hudton.

🧘‍♀️ Öka cirkulationen & syresätt vävnaderna
Med bättre blod- och lymfcirkulation får cellerna mer syre och näring, vilket kan ge både piggare muskler och en hud som strålar.

💪 Stöd för immunförsvaret & återhämtning
När lymfsystemet fungerar bättre får kroppen hjälp att hantera inflammationer och bygga upp immunförsvaret. Perfekt både vid stressiga perioder och som boost efter sjukdom eller träning.

💆‍♀️ Djup avslappning & välbefinnande
Många upplever behandlingen som otroligt avslappnande. Stressnivåerna sjunker, spänningar släpper och du kan känna dig lugn, balanserad och pånyttfödd efteråt.

💖 Känslan efteråt?
Som att kroppen tagit ett djupt, renande andetag. Lätt, fri och fylld av ny energi. En investering i din hälsa – både inifrån och ut! ✨

Vill du också känna skillnaden? Boka din tid idag och låt kroppen få den kärlek den förtjänar. 🌸