Brännö YogaStudio

06/09/2020

06/09/2020

27/05/2020

24/05/2020

Vårterminens kurser närmar sig sitt slut. Denna veckan avslutas kurserna på tisdagar och onsdagar i Majorna samt samma dagar på Brännö. Men redan veckan därpå med start tisdag 2 juni kl 17.30 börjar sommaryogans klasser, lärare Karolina Staroduba, i Majorna.

Vi är angelägna om att kunna erbjuda kontinuerliga klasser med bibehållen kvalitet och individuella uppmärksamhet. Stunden på mattan är för många ovärderlig i denna tid av oro och ovisshet.

Sommaryoga på Brännö startar senare, datum för den kommer.

I år kommer ni kunna boka er plats via time center, en åtgärd för att ni ska känna er trygga att ni har en plats och att deltagarantalet inte överstiger FHO's rekommendationer.
Ni kommer kunna använda vårens klippkort om ni har klipp kvar och/eller betala med swish. Vi kan dessvärre inte erbjuda rabatterade priser i år utan ni kan köpa 10kort till ordinarie pris. Vi hoppas på förståelse för detta.
Länk till Time Center kommer 😄

01/05/2020

På lördag håller Alberto återigen en av sina populära dropinklasser. Temat imorgon blir axlar och pranayama.
Tid 9.15-11
Kostnad 150kr

vi har gott om utrymme i vår studio 🙂

22/03/2020

Välkommen på en ny kursomgång i Majorna.
Vi fortsätter att hålla öppet för vi tror att många behöver en stund på mattan i dessa tider.
Samtidigt vill vi påminna om våra riktlinjer:

vad du gör:
-tvätta händerna med tvål och vatten i ca 20 sek
-ta gärna med egen matta
-ta gärna med egen liten handduk för att ha under ansiktet/huvudet
-OBS: om du har rest i utsatta områden de senaste veckorna ber vi dig vänta 14 dagar med att gå på yoga.
-stanna hemma om du känner dej förkyld, hostig, febrig

vad vi gör:
-håller våra allmänna ytor extra rena
-torkar av alla handtag före och efter varje klass
-gör rent stolarna varje kväll
-våttorkar golvet
-tillhandahåller rengöringsmaterial till yogamattorna
-tillhandahåller alkogel
-tar bort ögonkuddarna de kommande veckorna

Vi ses :)

12/03/2020

Angående smittspridningsläget av Covid-19:

Majorna&Brännö YogaStudio följer folkhälsomyndighetens rekommendationer och vill uppmärksamma våra deltagare om följande:

vad vi gör:
-håller våra allmänna ytor extra rena
-torkar av alla handtag före och efter varje klass
-vädrar och våttorkar golvet
-tillhandahåller rengöringsmaterial till yogamattorna
-tillhandahåller alkogel
-tar bort ögonkuddarna de närmast veckorna

vad du kan göra:
tvätta händerna med tvål och vatten i ca 20 sek
-ta gärna med egen matta
-ta gärna med egen liten handduk för att ha under ansiktet/huvudet
-om du har rest i utsatta områden de senaste veckorna ber vi dig vänta 14 dagar med att gå på yoga.
-stanna hemma om du känner dej förkyld, hostig, febrig

Med regelbunden yogapraktik kan du bibehålla god hälsa samt minska din stress. Gör gärna några stärkande och återhämtande ställningar varje dag. Vi kommer att lägga ut korta hemträningsprogram på denna sidan. Ta hand om dig och dina medmänniskor. Nu har vi en tid då vi har möjlighet att reflektera över vårt förhållningssätt till vår omgivning varandra och oss själva.
Namasté

15/01/2020

Vårterminens kurser har äntligen börjat. Idag bjöd Alberto på en restorative yogaklass, där finns det plats för den som är sugen. På torsdag är nivå 2 inställd men nivå kl 19.00 har plats för fler deltagare. Varmt välkommen 🙏🏽

07/01/2020

kurser startar på Brännö tisdag den 14 januari 2020 kl 19.30 med nivå 2-3 samt onsdagar kl19.30 nivå 1-2.
Kurserna pågår i 17 veckor (avgift 2230 kr)
Lättyogan börjar onsdag den 22 januari kl 10.30, dropin, klippkort gäller.
Varmt välkomna

25/12/2019

Det har blivit några ändringar i schemat i Majorna i vår. Ber om ursäkt ifall det skapat oreda.
God fortsättning

15/12/2019

Anmäl dig till vårens kurser på MajornaYoga, schema ligger här på facebook. Kopiera bilden och skicka till någon du känner som vill börja eller fortsätta med yoga. Välkommen att yoga hos oss
hälsar Andrea, Alberto och Karolina

20/10/2019

Vi ses väl imorgon Majorna?
Nya kurser startar kommande vecka, det finns platser på alla.
Obs: Karolinas klasser är inställda.

05/09/2019

Höstens kurser är igång och vi tar in deltagare kontinuerligt. På lördagar kan du träna med Alberto Manco mellan kl 09.15 och 11.00. Dela gärna med någon som du tycker ska börja med yoga eller som du vet är nyfiken. Hoppas vi ses på mattan 😍

Yoga är en träningsform som förenar rörelse och vila. Kroppen behöver rörelse och hjärnan vila – i stärkande balans.

28/08/2019

Än finns platser kvar på nivå 2-3 och nivå 1 med Alberto idag/onsdagar i Majorna. Lättyogan hålls kl 10.00 i Majorna

På Brännö kl 10.30
Varmt välkommen