Salkhallens Naprapatklinik AB

12/10/2025

11/10/2025

SLEMBILDANDE MAT ⚠️
Visste du att slembildande mat kan ge oanade problem i kroppen?

I mars-april fick jag ökande problem med ömhet och stelhet i leder och artritkänning i fingrarna.
Konsulterade en mkt kunnig läkare i Integrativ medicin för ett tillskott och han gav mig lista på kostråd — som ni ser under.

Det gjort stor förändring på relativt kort tid - bra för var riktigt illa ett tag. Detts trots jag inte äter gluten sen 20 år och noll komjölksprodukter sen ett par år. Kalkrika vattnet m dålig kvalitét här jag bor spelar roll också.

Denna kost har även god effekt på slemhinnorna i hela kroppen, så fler fördelar - värt att testa!

KOSTRÅD
att hålla strikt i 1-2 månader (eller mer) är undvik slembildande mat och inflammationsmat:
• Komjölksprodukter (mjölk, ost, smör, yoghurt, glass etc) – ghee ok.
• Gluten (vete, korn, råg, couscous, semolina, spelt, kamut, öl)
• Majsprodukter – kan ge förstoppning och ledbesvär
• Sojaprodukter
• Socker och stärkelsesirap
• Griskött
• rökt eller färsk lax
• Äggvita (pga dess protein) – gulan ok
• Nattskuggeväxter (paprika, potatis, äggplanta och tomat) råa eller friterade (avstå i minst en månad). Kokt och ugnsbakad kan vara ok.
• Drick inte apelsinjuice ensamt.

PLUS: Sannas Saltflush utmärkt för spola bort överflödigt slem ur tarmen. Länk t gratis onlinekurs i kommentar.

DESSUTOM:
🐬 OBS viktigt ta fiskolja dvs omega-3 fettsyror för lederna, huden och slemhinnorna. Jag tar ArcticMed fiskolja (finns vegan algolja) och har använt den i 12 år! Jag känner VD Micke Marcko o vet allt är 100 kvalitet annars säljer han inte.
➡️ få 10% rabatt se kommentar

- Mineralen bor: 5 till 25 mg/dag är vetenskapligt visat motverkar artrit. Jag tog även NAC och glukosamin i ett par månader.

Vill du läsa mer om detta inkl dosering av kosttillskott finns det på min privata ”Fasta- och tarmhälsa-sida”. Länk i kommentar.

30/09/2025

Har du ringt din naprapat idag? 🩵💙💚

31/08/2025

30/08/2025

18/08/2025

Gustavslundsvägen 159, Alvik, Bromma

18/08/2025

Hoppas ni haft en fin sommar!
Välkommen åter till Salkhallens naprapatklinik!
Alvik, Bromma!
08-56435613

27/07/2025

Visste du att du kan rädda någons liv – vem du än är och vem du än älskar? Oavsett sexuell läggning eller könsidentitet kan du bli stamcellsgivare - det enda som är viktigt för oss är att du är:

▪️ mellan 16-35 år
▪️ frisk
▪️ boende i Sverige med svenskt personnummer.

❤🙏🩸

27/07/2025

Fina Laleh! ❤️ LÄS HÄR: https://www.femina.se/i-rampljuset/lalehs-kloka-ord-om-karlekslivet/8981653

08/07/2025

Vi på Salkhallens naprapatklinik har sommaröppet!

Ring 0856435613
Eller smsa 0739096505 så hör vi av oss!
Vi finns i Alvik, Bromma!

06/06/2025

Glad nationaldag🇸🇪💙💛💙
Önskar vi på Salkhallens naprapatklinik!

08-56435613
Serva kroppen innan sommaren! Boka tid!
Boka tid!

02/06/2025

Legitimerad naprapat, diplomerad TCM-akupunktör!
25 år som naprapat! 32 år i branschen, var ju färdig idrottsmassör 1993!