Salkhallens Naprapatklinik AB

29/01/2026

Den 4 april 2026 bjuder Cecilia Frode på den hyllade föreställningen "En Stjärt på Himlen, Gud Hund eller Boll" på Maxim i Stockholm kl 15:00.

28/01/2026

Ledig naprapattid imorgon torsdag kl 14.15! 💪🎾

Smsa Maria, så är den din!
0739096505

06/01/2026

God fortsättning på 2026, vi önskar alla våra kunder/ patienter ett friskt och rörligt år!

Vi öppnar igen efter Salk Open 8/1!

Välkomna in från snöfallet till vår varma klinik. ☃️❄️☃️

Önskar era terapeuter på Salkhallens naprapatklinik,
Maria, Marie, Johan och Crystal

06/01/2026

Glad vinnare!

03/01/2026

Dax att börja förbereda sig inför maratonloppet 2026?!

Vi hjälper dig med förberedelserna!
https://www.facebook.com/share/r/176NSA4BTD/?mibextid=wwXIfr

03/01/2026

"Hur många behandlingar behöver jag för att bli bra?"

En vanlig fråga vid första besöket.

Låt mig problematisera frågan en aning.

Du föds - kanske blir din mamma värksvag. Kanske används sugklocka. Stora dragkrafter i kraniets rörliga ben och underliggande hjärnhinnor samt nackkotpelare. Du växer upp och drabbas av lite öroninflammationer, kanske är du ett så kallat "öronbarn". Ingen sätter samman förlossningstraumat med öronproblemen. När dina permanenta tänder växer ut blir de sneda, käken är trång. Du får tandställning. Mer drag i käken, kraniet. När du blir vuxen drabbas du av migrän och yrsel.

Som barn/ ungdom spelar du fotboll. Blir blåslagen och tappar luften men återhämtar dig, stukar foten eller får en meniskskada. Kanske får du värk i ryggen och fler olika små symtom men kroppen är fenomenal på att kompensera. Rörelseförlusten i bröstryggen kompenseras effektivt med ökade krav på ländryggen. Den klarar det. Just då, när du är vältränad och ung.

Du blir gravid. Magen växer, ligamenten och ledkapslarna blir lösare. Du känner av smärta i länden och bäckenet men det är ju inte så konstigt? Alla får väl ont i ryggen under en graviditet?

Barnet föds och du får en stor bristning i bäckenbotten. Bukmuskulaturen är uttöjd, bäckenbotten har tappat sin tonus eller kanske blivit överspänd. Kanske har du fibrotisk ärrvävnad som inte alls erbjuder samma egenskaper som tidigare. Du bär ditt barn, alltid på samma höft.

Du vänjer dig vid daglig ryggvärk och återkommande migrän. Du jobbar framför dator och du tränar för lite. Det är ju inte så konstigt att du har ont.

En dag ska du skotta fram bilen och drabbas av akut ryggskott. Du kan knappt gå eller sitta. Du sover dåligt och du bokar in första bästa tid hos naprapat, kiropraktor, osteopat.

Och nu vill du veta. Hur många behandlingar behöver jag?

En svår fråga som beror på en mängd faktorer.

Hur bra vill du bli? Hur lever/tränar/äter du? Hur holistiskt jobbar terapeuten?

En öppen dialog och en syn på behandlingen som en investering i din hälsa och en process för ökat välmående.
Mitt jobb kan vara att dra till dig, trycka ett par triggerpunkter men det är oftast så mycket mer!

03/01/2026

03/01/2026

😴När vinterdagarna mörknar rubbas vår dygnsrytm, och sömnen påverkas mer än vi tror.
😴Men med rätt forskningsbaserade strategier kan du sova bättre – även under årets mörkaste månader.
😴Här får du sömnforskarens bästa råd! https://kurera.se/somnforskaren-sa-far-du-battre-somn-i-vinter/

22/11/2025

https://www.instagram.com/p/DRUM4dtigA8/?igsh=ZGUxM202aDY2ZDJn

08/11/2025

08/11/2025

12/10/2025