Be Free

04/05/2025

🌟 Hej alla fantastiska! 🌟

Jag är så glad att kunna dela med mig av min nya resa inom hypnoterapi och healing! Jag erbjuder nu en unik behandling som kombinerar dessa kraftfulla tekniker. För att fira detta erbjuder jag några behandlingar för endast 200 kr. Behandlingstiden är ca 1.5-2 timmar och du kan välja att delta antingen på plats eller via Zoom.

Varför välja healing och hypnoterapi? Många av oss bär på trauman eller känslomässig obalans som påverkar vårt dagliga liv. Genom dessa behandlingar kan du förvänta dig att återta din kraft och ditt inre lugn, vilket ger dig en skjuts framåt i livet och hjälper till att lösa upp blockeringar i ditt livsflöde.

Om du är intresserad, skriv "Intresserad" i Messenger så kontaktar jag dig för att boka en tid. Känner du att detta är något för dig? Tveka inte att höra av dig.

Kram, Carina 💖

13/03/2025

För att ändra ditt tillstånd från stressad, trött och orkeslös så krävs det inte så mycket av dig. Bara du vet hur du snabbt kan ändra på det🤗✨️
Du är värd det bästa 💛

11/03/2025

Hej kära du💛

Jag hoppas ni har en fin dag! 🌸 Jag ville ta upp något som jag tycker är viktigt att tänka på när vi har det lite tufft känslomässigt. Det handlar om att bli medveten om vårt inre tillstånd, eller "state". När vi känner oss tunga eller stressade kan det hjälpa att bryta det negativa mönstret med några djupa andetag.

Prova gärna denna andningsövning:
- Andas in på 4 sekunder
- Håll andan i 4 sekunder
- Andas ut på 4 sekunder
- Håll andan i ytterligare 4 sekunder

Upprepa detta 4 gånger och ge sedan situationen en ny chans. Tänk: "Vad är bra med detta?" Ibland kan de svåraste stunderna gömma något positivt eller lärorikt.

Ta vara på andningen nästa gång känslorna är tunga och ge er själva en stund av lugn och eftertanke. 💖

Styrkekramar,
Carina

10/03/2025

30 dagars utmaning. Häng på vettja🤩

Are you ready to live a life ON-FIRE? Are you ready to compete with friends, family and strangers to win monthly prizes (and maybe even $10,000)? If so, then sign up for The Better Life Challenge now and get going!

23/02/2025

✨️Upptäck ditt sanna jag och skapa inre frid ✨️

11/02/2025

05/02/2025

Så tacksam 🙏❤️
Nu kan du boka tid hos mig ✨️

04/02/2025

🌟 När kände du senast att livet blev riktigt stressigt och känslomässigt utmanande? 🌟

Livet har ett sätt att presentera oss för nya utmaningar just när vi behöver dem som mest. Varje sådan utmaning är en möjlighet att växa och stärka vår inre kraft. De känslor som bubblar upp kan vara svåra att hantera, och ofta försöker vi fly från dem. Men dessa känslor finns där av en anledning och kan ha följt oss sedan barndomen. De vill bli erkända och uttryckta för att förlora sin makt över oss.

Är du redo att möta dina känslor och arbeta med dem?

Att ha en coach vid din sida kan vara ett stort stöd. En coach kan guida dig genom inre processer som hjälper dig att frigöra dessa djupt rotade känslor.

24/01/2025

En hälsning till mina nyaste följare! Kul att ha er med! Ida Eriksson, Marita Alfsdotter, Tomas Olsson, Leslie Öqvist, Anna Skarp, Margareta Christoffersson, Kerstin Söderman, Gabriele Kristina Olsson, Yrkescentrum YC, Jörgen Seven Leandersson