
08/05/2024
Bli diplomerad Hypnobirthing coach och hjälp blivande föräldrar öka förutsättningarna till en positiv start.
Tillsammans ändrar vi på sättet vi ser på födseln.
Djursholm
Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hypnobaby Sweden postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.
Skicka ett meddelande till Hypnobaby Sweden:
Efter flera år utomlands flyttade jag och min man tillbaka till Stockholm år 2013 där vi numera bor med våra barn Odin, Ibsen och Monti födda 2013, 2015 och 2017. När jag var gravid med mitt första barn i London var jag rädd och orolig inför förlossningen, både för komplikationer och smärtan. En kollega tipsade om Hypnobirthing vilket till en början kändes flummigt för både mig och min man. Men eftersom att jag praktiserat yoga i flera år, så kändes samarbetet mellan kropp, själ och sinne som ett naturligt val. Vi gick på en helgkurs i London och efteråt hade jag ett bättre självförtroende och vi kände oss både lugna inför förlossningen. Jag såg till och med fram emot det! Jag har använt mig av metoden till alla tre födslar som var utan smärtlindring, komplikationer eller några stygn. Barnens hjärtslag var lugna hela förloppet och de kom ut helt utan stress. Min man kände också att han fick en tydlig roll genom hela processen, då han ansvarade för all personalkontakt, logistik och min bekvämlighet. Vår tredje pojke Monti föddes till och med hemma enligt plan vilket var helt magiskt. Att tekniken ännu inte slagit igenom i Sverige förvånade mig och inspirerade mig till att förmedla kunskapen till alla som vill ha en lugn och trygg födelseupplevelse. Jag utbildade mig som instruktör och började hålla kurser tillsammans med Hypnobirthing Stockholm innan jag startade Hypnobaby. Jag lärde mig snabbt att hypnos låter främmande för många i Sverige och har därför kombinerat självhypnos och meditation med mindfulness som är mer bekant här.