Upando Massage

Upando Massage 🌿 Annica | Friskvård för kvinnor
✨ Massage • MediReiki® • IR-terapi
• Äkta Lymfmassör
📍 Kolarvik, Enköping
Boka din stund av återhämtning

28/04/2026

Stress, ångest, bitterhet, sorg, oförklarlig värk, något som skaver men du vet inte vad. Jag hjälper dig att frigöra och släppa med hjälp av Reikienergin som jobbar på djupet.
Varmt välkommen till Kolarvik, Enköping.
Bokar gör du via Bokadirekt. Länk i BIO 🔝

Du är min prioritet.Men när var du din egen?Vi är så vana att köra på,att stänga av kroppens signaler…att inte riktigt l...
27/04/2026

Du är min prioritet.
Men när var du din egen?

Vi är så vana att köra på,
att stänga av kroppens signaler…
att inte riktigt lyssna.

Tills kroppen säger ifrån.

Jag jobbar med att hjälpa dig att släppa spänningar, skapa flöde och få landa en stund.

✨ Känner du att det är dags att ta hand om dig?
Du är varmt välkommen att boka.
Vet du inte vad du ska välja för behandling?
Skicka ett meddelande så ringer jag upp så pratar vi om det! SMS: 070-5453507.
Varmt välkommen till mig Annica, Kolarvik, Enköping.

23/04/2026

Det här är inte bara en behandling.
Det är en stund där din kropp får bli lyssnad på –
på riktigt.

Jag jobbar inte efter en mall.
Jag följer det din kropp visar, det den bär på och det den är redo att släppa.

Ibland handlar det om att landa.
Ibland om att lösa upp spänningar.
Ibland om att något djupare vill få komma fram.

Oavsett vad du kommer med, så möter jag dig där du är. Med närvaro, intuition och respekt för din process.

Känner du att din kropp längtar efter något mer än “bara massage”?
Då är du varmt välkommen att boka.
Länk till bokningen hittar du i BIO.
Du är alltid varmt välkommen till mig, Annica🪷

Du kan inte “köpa” ett flödande lymfsystem – inte ens på 90 minuter på massagebänken.Jag säger det med omtanke, för jag ...
16/04/2026

Du kan inte “köpa” ett flödande lymfsystem – inte ens på 90 minuter på massagebänken.

Jag säger det med omtanke, för jag vill att du faktiskt ska få resultat 🤍 🌀

Lymfsystemet är långsamt och behöver kontinuerlig hjälp för att komma igång och fortsätta flöda.
En behandling kan sätta igång processen – men det är det du gör varje dag som avgör hur det utvecklas.

Därför rekommenderar jag dig att lägga till:
✨ 30 min genomgång av egenvård i samband med din lymfmassage

Vi går igenom enkla, konkreta steg så att du vet exakt hur du kan stötta din kropp hemma – varje dag.

Du får också med dig en PDF som inte bara visar hur du praktiskt jobbar med lymfan,
utan också guidar dig i:
– rörelse som sätter fart på flödet och vilka hjälpmedel som stöttar lymfhälsa
– vad du kan tänka på kring mat och vätska
– och det allra viktigaste: andningen

Just nu får du hela det här egenvårdsprogrammet till ett förmånligt pris när du bokar din behandling.
Det här är något jag framöver kommer erbjuda separat – till ett högre pris.

Så det här är ett tillfälle för dig som känner att du vill ta ansvar för din kropp på riktigt – och få med dig verktygen direkt.

För sanningen är:
Behandlingen öppnar upp…
men det är din vardag som skapar förändringen.

Är du redo att göra skillnaden – inte bara känna den för stunden?
Då är du varmt välkommen att boka 🤍du bokar via Bokadirekt länk i BIO.
Annica.

14/04/2026

Känner du dig trött och glåmig?

Prova Annicas Topp till Tå behandling. Du ligger på IR-rödljusmadrass och får först en helkroppsmassage, ansiktsmassage och skalpmassage.
Följt av ansiktsbehandling med
Med rengöring, peeling, intensivt återfuktande mask med hyaluronsyra, c-vitamin serum, mjukgörande ögon och ansiktscreme on top!

Låt mig ta hand om dig 🤍
Bokar gör du på Bokadirekt, länk i BIO 🔝

Från tokstressad till kolugn 🤩 tack vare Reiki som drar exakt dit där du behöver det 🪷 Jag är bara en kanal för ljuset. ...
13/04/2026

Från tokstressad till kolugn 🤩 tack vare Reiki som drar exakt dit där du behöver det 🪷 Jag är bara en kanal för ljuset. 🙏
reikimassage

13/04/2026

Massage som massage? NEJ, verkligen inte!
Jag guidar dig rätt efter en första gång du varit här, när jag masserat dig vet jag vad du behöver.

09/04/2026

Hon fick en plats på min Kampanj och ja då ingår allt detta 💆‍♀️

09/04/2026

Jag går oftast ut och möter upp dig om jag hinner och du inte är för tidig. Kom 10 min innan det räcker tidsmässigt. Varmt välkommen!

Känner du igen dig? Många kvinnor märker att kroppen känns tung eller svullen – utan att förstå varför.Det kan vara teck...
24/03/2026

Känner du igen dig?

Många kvinnor märker att kroppen känns tung eller svullen – utan att förstå varför.
Det kan vara tecken på att lymfsystemet behöver lite extra hjälp.

Äkta Lymfmassage är en mjuk men kraftfull behandling där jag med långsamma, mjuka grepp stimulerar lymfflödet och hjälper kroppen att rensa bort vätska och slaggprodukter. Du kan även välja att boka individuell hjälp med egenvård av just din lymfhälsa mellan behandlingarna. För det egenvården varje dag som gör den störta skillnaden för din kropps läkning.

💡 Spara detta inlägg om du vill minnas hur du kan få specifik hjälp med just din problematik kring lymfan.

📍 Upando Massage, Kolarvik, Enköping

Varmt välkommen på en behandling som kan frigöra mycket i din kropp 🌀 Annica

Har du känt dig svullen på morgonen? Skriv JA eller NEJ i kommentarerna ❣️

I torsdags höll jag ett event som ligger mig väldigt varmt om hjärtat 🤍Tillsammans med Marie och .sverige bjöd jag in t...
23/03/2026

I torsdags höll jag ett event som ligger mig väldigt varmt om hjärtat 🤍
Tillsammans med Marie och .sverige bjöd jag in till en Kompressionskväll. Vi pratade kort om hur ett trögt lymfsystem kan visa sig som svullnad, värk och trötthet eller en känsla av att något “står still”…i kroppen och hur vi, med enkla men kraftfulla verktyg, kan hjälpa kroppen tillbaka till sitt naturliga flöde. Det var så fint att få guida andningsteknik vilken är A och O då lymfsystemet inte har någon egen pump.
FOKUS såklart just denna kväll var hur RÄTT KOMPRESSION kan stötta lymfflödet och cirkulationen på ett mjukt men effektivt sätt, som ett stöd varje dag.

Jag är så tacksam för alla ER som kom ❣️
För närvaro, nyfikenhet och samtal som uppstod.
Tack för en supertrevlig kväll hos mig!

Känner du att du också behöver guidning omkring kompression och att du inte vet vart du ska börja?
Vad som skulle passa dig och just din kropp? Då är du varmt välkommen att boka en konsultation med mig helt gratis och förutsättningslöst, du bokar via Bokadirekt. Länk i BIO 🔝

19/03/2026

En lugn trygg plats - även om det är mitt hem.
Här får du landa in i dig själv på massagebänken 💆‍♀️
Du ska känna dig varmt välkommen till
Kolarvik, Enköping. 🙏 Annica.

Adress

Wändahls Väg 1
Enköping
74598

Telefon

+46705453507

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Upando Massage postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Upando Massage:

Genvägar

Dela

Typ