Lyhörda händer Katarinas Massage & coach

11/12/2025

Avkoppling vill du också ha en mjuk, varsam behandling med hjälp av rosenmetoden?
Har du diffusa smärtor utan att du vet varför?
Känner du dig orolig eller stressad utan att du tycker att du borde ha anledning till det?
Rosenmetoden kan göra dig varsamt medveten om vad din kropp behöver just nu.
Vill du veta mer?
Klicka här för mer information och svara gärna på frågorna i formuläret.
Dela formuläret om du vill – så att flera kan få chansen att pröva.

https://docs.google.com/forms/u/1/d/1kH-q3bc6ZU1sL35EOaeBoS9TsEY9M7klwaHpRnvjURE/edit?usp=mail_resp .counternotification # #

Upptäck rosenmetoden – en varsam väg till ökad kroppslig medvetenhet. Till skillnad från traditionell massage, där musklerna knådas, använder terapeuten en mjuk beröring som låter dina muskler släppa taget om gamla, onödiga spänningar när de är redo. Denna metod kan även ge dig insi...

11/12/2025

Vill du också pröva på en mjuk och varsam behandling med rosenmetoden?
Har du diffusa smärtor utan att du vet varför?
Känner du dig orolig eller stressad utan att du tycker att du borde ha anledning till det?
Rosenmetoden kan göra dig varsamt medveten om vad din kropp behöver just nu.
Vill du veta mer?
Klicka här för mer information och svara gärna på frågorna i formuläret.
Dela formuläret om du vill – så att flera kan få chansen att pröva.

https://docs.google.com/forms/u/1/d/1kH-q3bc6ZU1sL35EOaeBoS9TsEY9M7klwaHpRnvjURE/edit?usp=mail_resp .counternotification avslappning 

Upptäck rosenmetoden – en varsam väg till ökad kroppslig medvetenhet. Till skillnad från traditionell massage, där musklerna knådas, använder terapeuten en mjuk beröring som låter dina muskler släppa taget om gamla, onödiga spänningar när de är redo. Denna metod kan även ge dig insi...

05/12/2025

Så bra skrivet, värt att delas

Att vara snäll är ingen svaghet – det är ett supervapen.

Och nej, jag menar inte den där sockersöta snällheten där man nästan får hål i tänderna.
Jag menar den sortens snällhet som kommer med ryggrad,Den som säger: “Jag ser dig, jag hör dig – men jag låter mig inte trampas på.”

Det är så lätt att vara elak idag.

Det kräver ingen ansträngning alls,Bara ett snabbt klick, en spydig kommentar, en himlande emoji och vips så har man bidragit till att världen känns lite gråare.

Det är nästan för enkelt.

Men att vara snäll… det kräver mod.
Det kräver att man vågar vara mjuk i en hård värld.
Det kräver att man står kvar när någon annan skaver.
Det kräver att man bjuder på ett leende, ett hej, en hand – även när man inte måste.

Snällhet är inte att vara dum, blåögd eller naiv.
Snällhet är att visa att man kan välja godhet trots att alternativet ligger närmare till hands.

Så jag tänker så här:
Om jag ändå ska gå runt och påverka människor jag möter – varför inte se till att lämna dem lite varmare än innan?
Varför inte överraska med vänlighet när elakheten redan är så sjukt överrepresenterad?

För ibland räcker det med en liten gest för att någon ska känna sig mindre ensam i världen.
Och den känslan… den slår alla snabba pikar i världen.

Så låt oss fortsätta vara snälla – men gärna med lite pillemariskt glimten-i-ögat-mod.
Det gör livet roligare,Och världen lite bättre.
Ha en fin kväll alla mina fina följare 🩷

05/12/2025

https://docs.google.com/forms/u/1/d/1kH-q3bc6ZU1sL35EOaeBoS9TsEY9M7klwaHpRnvjURE/edit?usp=mail_response_notification

Upptäck rosenmetoden – en varsam väg till ökad kroppslig medvetenhet. Till skillnad från traditionell massage, där musklerna knådas, använder terapeuten en mjuk beröring som låter dina muskler släppa taget om gamla, onödiga spänningar när de är redo. Denna metod kan även ge dig insi...

19/11/2025

Jag sitter avslappnad i ett ombonat rum, samma rum där vi möts när du bokar massage. för dig själv av

09/10/2025

Här pratar jag om verksamheten och visar hur det ser ut hos mig🙂 #

05/10/2025

Delar omdöme från kund, en skärmdump från privat konto: #

22/09/2025

Välkommen nu när vi är inne i en ny årstid!
Extra öppettider
Den 27 september är det synforum
Alldeles utanför min lokal.
Där kan du få möjlighet att bekanta dig med produkter som är bra för många, nödvändiga för en del av oss som är synskadade alltifrån att se ingenting till att ha fått sämre synförmåga kanske på äldre dagar.

Passa på att boka en massage och ta en paus från vimlet
Eller kom förbi och hälsa på Om du är nyfiken och vill titta in.
Du kan prova på en femminutersmassage för att se vilken sorts massage som kan passa för dig.
Femminutersmassagen kostar ingenting såklart utan är ett sätt för dig att testa på och boka i samband med synforum eller hitta en annan tid som passar.

Välkommen på massage i lugn och ombonad miljö

Vill du veta mer om Synskadades Riksförbund och medlemsforum klicka här:

Kalendarium - Synskadades Riksförbund

Har du friskvårdsbidrag från jobbet?
Många av mina kunder använder friskvårdsbidrag för att kunna få en massage.
Tänk på att sprida ut bidraget över året så att du inte går miste om pengar som arbetsgivaren erbjuder.
Det är inte alls ovanligt att kunder kommer i november och december och har pengar över som de inte har hunnit använda så se till att använda pengarna redan nu och pytsa ut lite då och då så har du chans att göra något som du mår bra av under resten av året.
Tänk på att Skatteverket inte tillåter att annan än du själv använder friskvårdsbidrag som du fått från jobbet.
Vill du ge bort en present så går det alldeles utmärkt att göra det.
Du bokar en tid för den som ska få gåvan, och betalar med swish och skriver present i meddelandetexten så att den som ska få behandling bara kan slappna av och ha det bra när hon eller han kommer hit # # # # #

28/08/2025

Lyhörda händer ger dig massage:
Hit kan du komma för en avkopplande eller uppiggande massage.
Jag har öppet också på lördagar varannan vecka.
På fredag den 29 augusti är puben öppen, en pub som ligger i samma fastighet, tillochmed på samma våningsplan som lokalen där du får din massage.
Låt oss träffas på fredag eller en annan dag som passar.

24/07/2025

Sommar betyder avkoppling - eller vad säger ni? Här kan du ladda inför jobbstart eller skolstart. Om du har friskvårdsbidrag - passa på att använda det innan höstsäsongen så att du verkligen hinner använda det innan året tar slut.

23/07/2025

Här en sommarhälsning:

Vill du fira dig själv eller ge bort en namnsdagspresent?
Den 24 juli har Kerstin och Christina namnsdag och det vill jag att vi ska fira med den äran.
Du som heter Kerstin eller Christina (Kristina) får 10 % rabatt på klassisk massage hel eller halvkroppsbehandling. gå in här och boka: www.lyhordahander.se skriv namnsdagspresent i meddelandefältet så betalar du 10 % mindre och du väljer att betala på plats.
Samma sak för dig som vill ge bort en namnsdagspresent Välkommen att boka den tid som passar.