Yinyoga4u

14/11/2022

Välkommen att boka en härlig dag med fokus på återhämtning. Två olika pass som är välbehövliga i vår stressiga vardag 🙏🏻🧘🏼‍♀️

09/11/2022

Välkommen att boka skön och avkopplande Yinoga Onsdag 16/11 kl.18.00.

Skicka PM för mer info 🙏🏻 endast 8 platser.

11/10/2021

Yinyoga är en passiv form av yoga där fokus ligger på att bearbeta kroppens bindväv istället för muskler.

Det gör man genom att hålla yogapositioner som försiktigt stretchar kroppen och som hålls en lite längre tid, åtminstone 3-5 minuter.

Yinyoga passar alla och inga förkunskaper krävs. Vi sitter och ligger i olika positioner. Klassen är på 75 min.

Jag kommer att ha klass onsdag/torsdag kl 18:30. Hör av dig för att få en plats. Varmt välkommen 🙏🏻 Metti

18/08/2020

Onsdag 26 augusti kl.18.00 är det äntligen dags för Yinyoga på Hälsohuset, Bruksgatan 8a🧘🏼‍♀️
Varmt välkommen att boka en plats🌺 Metti-Marie

15/06/2020

Onsdagens Yinyoga klass blir inomhus på Bruksgatan 8A 🌸 kl.18:00
Kom och njut en stund 🌺 Finns några platser kvar 🙂

08/06/2020

08/06/2020

På onsdag har jag Yinyoga i Stadsparken kl.18:00 🌸 Medtag något att ligga samt en filt. Glöm inte vattenflaskan.

29/05/2020

På söndag firar vi morsdag med Yinyoga utomhus 🧘🏼‍♀️🙏🏻☀️ Ta med din mamma, mormor ja alla härliga kvinnor som vi firar 🌸 och njut av härliga 75 min.
(självklart är män också välkomna😉)

Medtag egen matta, pläd för att ha något att sitta/ligga på samt en filt.

Plats: Djurgården (vid Pilkrog)
Tid: kl.10:00
Kostnad: 125kr
Inga förkunskaper krävs då Yinyoga passar alla 🙏🏻
Meddela gärna att du/ni kommer ☀️🌸

19/04/2020

Är ni några vänner eller arbetskamrater som vill komma i egen grupp för att Yinyoga med mig? Hör av er 🤗 Så här i Corona tider ändras schemat hela tiden så ta kontakt med mig så löser vi det. Klassen kan hållas inomhus eller ute i det härliga vårvädret. 🌸 Metti 0702/666525

12/04/2020

Annandag påsk är du välkommen på Yinyoga utomhus, centralt belägen plats på förmiddagen. Prova på pris 75kr.
Vi klär oss varmt, långkalsonger, mössa 😀 och njuter av att få stretcha vår kropp 🌸 medtag egen filt och yogamatta. Passar alla så inga förkunskaper behövs.
Har du ingen matta så säger du till så löser vi det 👍
Boka din plats genom att höra av dig till mig på 0702/666525. Då får du också mer information om tid och plats.

30/03/2020

Det är viktigt att vi är rädda om varandra men vi får inte glömma bort att ta hand om oss själva. Jag kommer att ha Yinyoga på onsdag 1/4 kl.18:00-19:15 och du är varmt välkommen. 🌸 Boka din plats genom att höra av dig till mig. Metti 0702-666525