KROPP & SJÄL

18/09/2025

Idag välkomnar jag de som kör Yinyoga på Torsdagar kl 16.45-18.00

I den här klassen finns det gott om drop in platser.

Idag är klassens fokus ” immunboost”

En del positioner görs mot vägg för att få ett stöd.

Som alltid i klasserna så använder vi eteriska oljor både för att öka närvaro men också få hjälp med specifika saker som ex stärka immunförsvaret.

Vill du komma och var med på en klass?
Hör av dig, så bäddar jag upp med ullmatta och saker som kan behövas.

Du kommer i sköna kläder och landar på en yogamatta🌿

Susanne 🧘‍♂️

11/09/2025

Att få mantra ett eller fler mantran hjälper mig till närvaro och får mig i balans.

Mantra är ljud/vibration med tydlig riktning.

Sätt dig gärna ner i några få minuter och se om något förändras inom dig.

25/08/2025

Den här veckan startar kundliniyoga och yinyogaklasser.
Det är 12 veckors kurser där du verkligen får möjlighet att landa i yogans visdom.
Det finns platser kvar på Kundliniyoga på tisdagar 3 platser kvar
Onsdagar i Ärla 2 platser kvar
Torsdagar yinyoga finns platser kvar
Fredagar yinyoga fullbokat

Inom kort 🕉️

Härlig Kundaliniyoga i 12 veckor.
Att få fördjupa sig i Kundliniyoga är en härlig och helig resa i sig själv.

Att få upptäcka mer av dig
Att finna din unikhet och förstå vad Dharma betyder och att se mer klarhet i din livsväg.
Att få möjlighet att uppnå en inre frid och balans.
Den här terminen handlar mycket av klasserna om hjärtat och den själsliga kontakten.

Låter det intressant?
Det finns någr få platser kvar på tisdagar i stan
Och några fler platser kvar i yogastudion i skogen, Norrlången i Ärla.

Och önskar du mer info?
Skicka mig ett meddelande via Messenger alt
0702/753643