DinBalans yogastudio Eskilstuna

10/04/2026

Idag kan du avsluta veckan med djup skön avslappning. Massage och läkande ljudvibrationer.

06/04/2026

Ny pressurvideobute på YouTube!
Se hela videon och många fler på min YouTube kanal. (Länk i min Instagram bio)
Eller sök på -daniela
Vi ses ikväll på mattan!! Ashtanga och yinyoga som gör ditt nervsystem helt avslappnat!!!

Välkommen!🙏🏻

03/04/2026

En magisk plats.
Helt avskilt från världen ligger en dal.
Med kärlek och 25 års omtanke har platsen förskönats. Vinet har utvecklats och serveras nu på michelain restauranger. Helt naturligt vin. Som har fått mogna långsamt i dalens mikroklimat.
Som en dal i Nangijala…
Vilken ynnest att få besöka den här platsen

01/04/2026

Magiska platser

31/03/2026

28/03/2026

Helt galet mycket vi har hunnit med.
Lunch i Granada.
Middag i sierra nevada. Sedan galet fin skidåkning i strålande sol. Lunch uppe på berget och nu swooooosh iväg för solnedgång vid havet.

28/03/2026

Alltså. Utsikten från soffan hos Lena och Andreas….

18/03/2026

Välkommen hit.
Den här platsen, med så många minnen så mycket kärlek som har rymt inom dessa salar.
Jag blir tårögd när jag tänker på er alla som har haft sin plats här. Hittat tid att läka. Hitta tillbaka in i sig själv. Och jag är så oändligt tacksam att få dela allt med er. Resan genom kroppen, sinnet och känslorna. Den har ingen början och inget slut.
Vi kan bara försöka vara med när den händer.

14/03/2026

Teknik och riktningar. Hjälper oss in i yogapositionerna.
Det hjälper oss också att komma in i kroppen. Kommunicera med oss. Fokusera in i kroppen och inte med sinnet.
Att lära oss nytt med kroppen gjorde vi hela tiden som barn. Sen kanske det avtar… ju äldre vi blir. Vi lär oss mer och mer med huvudet och mindre och mindre med kroppen.
Det här är en av de finaste sakerna jag vet med yogan. Att få verkligen vara närvarande i alla delar av min kropp.
Vad är det du älskar mest med yogan?

10/03/2026

World peace meditation
Lördag 17.00-19.30
Den 21 Mars mediterar vi med hela världen!! 💓🙏🏻

Vi samlas i studion för att mötas, fika, vara kreativa, prata om vad som glädjer oss, ger hopp. Dörrarna öppnas kl 17.00
Ta gärna med om du vill måla, rita, skap, göra en visionboard.
När kl slår 19.00 mediterar vi tillsammans med hela världen. Kärlek, frid och tacksamhet.
Varmt välkommen med alla du har, med hela era hjärtan.
BOKA SÅ JAG VET HUR MÅNGA SOM KOMMER
WORD IS SPREADING!

MARCH 21st GLOBAL WORLD PEACE MEDITATION.
Tens of thousands of people ready to pause together.
People want to do something.
There are studies suggesting large synchronized meditation gatherings correlate with drops in violence. The research is debated. That’s okay.
What isn’t debated:
Calmer nervous systems reduce reactivity.
Less reactivity means less harm.
March 21 is our global moment.