Funktionskraft

16/05/2025

Att leva ett "hälsolångt liv"❤️

För s*x år sedan startade min (Patriks) ”resa”. Jag var då 55 år och min hälsa var förmodligen inte så långt ifrån "normal" med de ”vanliga” krämporna som lite stela leder, ryggont då och då, förkylningar några gånger om året och lite allmänt dålig kondition och styrka.....

Så inleder jag bloggposten där jag berättar om min resa, hur det gått sen starten 2020 och hur vi med Funktionskraft hjälper människor att hjälpa sig själva. Klicka på länken nedan om du vill läsa mer.

https://www.funktionskraft.se/post/halsolangt-liv

Trevlig helg🌞
Funktionskraft

03/03/2025

Nu drar Marsvågen 2025 igång och du är välkommen med på en förändringsresa. Funktionskraft är ett holistiskt livsstilsprogram som delar med sig av kunskaper och erfarenheter inom områdena näring, rörelse, återhämtning och stresshantering. Vi hjälper dig att göra kloka val för ett ”hälsolångt liv”.
Läs mer på vår web-sida där du också anmäler dig senast den 5/3.
Hoppas vi ses!
Www.Funktionskraft.se/starta

Funktionskraft | Online livsstilsprogram med fokus på näring, rörelse, återhämtning och stresshantering där du tillsammans med andra i en sluten grupp jobbar för att bli den absolut bästa versionen av dig själv.

18/02/2025

Om två veckor startar Funktionskrafts Marsvåg 2025. Välkommen med på en kunskapsresa inom rörelse, näring, återhämtning och stresshantering. Läs om tidigare deltagares erfarenheter och anmäl dig redan idag på vår web-sida!

https://www.funktionskraft.se/starta

Funktionskraft | Online livsstilsprogram med fokus på näring, rörelse, återhämtning och stresshantering där du tillsammans med andra i en sluten grupp jobbar för att bli den absolut bästa versionen av dig själv.

13/02/2025

Svarar du ja på minst en av frågorna?

Välkommen att läsa mer om Funktionskraft och vad vi kan stötta dig med på vår web-sida. Nästa omgång (Marsvågen) startar i början av mars och sträcker sig över 60 dagar. Under dessa dagar delar vi med oss av kunskaper och erfarenheter inom områdena näring, rörelse, återhämtning och stresshantering.

https://www.funktionskraft.se/starta

Funktionskraft | Online livsstilsprogram med fokus på näring, rörelse, återhämtning och stresshantering där du tillsammans med andra i en sluten grupp jobbar för att bli den absolut bästa versionen av dig själv.

10/02/2025

Att skapa förutsättningar för ett ”hälsolångt” liv handlar om att få kunskap om hur kroppen fungerar och vad den långsiktigt mår bra av. Funktionskraft delar med sig av kunskap och erfarenheter inom områdena näring, rörelse, återhämtning och stresshantering. Alla områdena är lika viktiga för att vi ska må bra som människor.
Vill du lära dig mer om vad och hur du kan göra? Anmäl dig till 60 dagars program med start i början av mars. 60 dagar som hjälper dig att samarbeta med din kropp!
Har du friskvårdsbidrag kan du använda dig av det.
https://www.funktionskraft.se/starta

Funktionskraft | Online livsstilsprogram med fokus på näring, rörelse, återhämtning och stresshantering där du tillsammans med andra i en sluten grupp jobbar för att bli den absolut bästa versionen av dig själv.

06/02/2025

TRE dagar kvar att anmäla sig med ”boka-tidigt-rabatt”!

Kanske är du en av alla som just nu skulle behöva ”en knuff i rätt riktning” när det kommer till träning och rörelse, kost och näring eller återhämtning och stresshantering. Du ska veta att du inte är ensam!

Vi erbjuder ett 60-dagars program där du får möjlighet att ta del av många recept, träningsprogram för daglig rörelse, övningar i återhämtning och i att hantera den negativa stressen. Utöver det delar vi med oss av mycket kunskap kring vad, hur och varför genom flera föreläsningar inom området.

Välkommen att läsa mer på vår hemsida där du också kan anmäla dig! Använd rabattkoden MAR25 fram t.o.m. 9/2 så får du 250:- rabatt på anmälningsavgiften.

Idag är en bra dag att bestämma sig. Hoppas vi ses!

https://www.funktionskraft.se/starta

Funktionskraft | Online livsstilsprogram med fokus på näring, rörelse, återhämtning och stresshantering där du tillsammans med andra i en sluten grupp jobbar för att bli den absolut bästa versionen av dig själv.

05/01/2025

Drygt 3 timmar kvar med ”boka tidigt rabatt”. Passa på att anmäla dig med 500 kronors rabatt fram tills 24.00 idag 🔥

Läs mer och anmäl dig på www.funktionskraft.se/starta

Funktionskraft | Online livsstilsprogram med fokus på näring, rörelse, återhämtning och stresshantering där du tillsammans med andra i en sluten grupp jobbar för att bli den absolut bästa versionen av dig själv.

03/01/2025

Idag är en bra dag att bestämma sig!
Nu är det två dygn kvar med 500:- rabatt på anmälningsavgiften till Marsvågen 2025. Läs mer och anmäl dig på vår hemsida https://www.funktionskraft.se/starta

Funktionskraft | Online livsstilsprogram med fokus på näring, rörelse, återhämtning och stresshantering där du tillsammans med andra i en sluten grupp jobbar för att bli den absolut bästa versionen av dig själv.

29/12/2024

Välkommen att läsa mer om Funktionskraft på vår hemsida där du också kan anmäla dig till Marsvågen 2025 ❤️!
https://www.funktionskraft.se/starta

Funktionskraft | Online livsstilsprogram med fokus på näring, rörelse, återhämtning och stresshantering där du tillsammans med andra i en sluten grupp jobbar för att bli den absolut bästa versionen av dig själv.

21/09/2024

3.5 timmar kvar🔥

Om 3 timmar och 40 minuter kör Team Funktionskraft Toughest 2024 Göteborg - för tredje gången. I år är det över 30 hinder vi ska ta oss över💪🏼🚀 Återkommer med rapport efter loppet

05/09/2024

Septembervågen startar 10/9 och anmälan är nu stängd. Nu har vi en förberedande period några dagar för de som är med i vågen.

För dig som vill vara med oss nästa gång så öppnar anmälan till Marsvågen 2025 under november 🚀

Under tiden kan du följa oss på Facebook, Instagram och vår blogg. Länkar finns längst ner på startsidan på vår webbplats www.funktionskraft.se

04/09/2024