Greenroom Spa & Massage i Forsbacka.

Hem
Sverige
Forsbacka
Greenroom Spa & Massage i Forsbacka.

Vi erbjuder bla lymfmassage, koppingmassage, klassisk massage och behandlingar med NBE3000, radiofrekvens.

Grupper med Yoga Nidra med inslag av Yin Yoga och mindfulness och meditation. Den svenska klassiska massagen har både förebyggande, lugnande och läkande effekter på din kropp. Den är djupgående och lindrar bla muskelspänningar och träningsvärk. Massage ökar blodcirkulationen, din energi och din koncentrationsförmåga samt motverkar och dämpar stress. Massage ökar utsöndringen av slaggprodukter i kroppen, stärker ditt immunförsvar och ökar ditt allmänna välbefinnande.

06/08/2025

Helgerbjudande!
Under torsdag 7/8, fredag 8/8 och lördag 9/8 har du möjlighet att prova vår populära ”Massage & ansiktsbehandling 50 min” till ett starkt rabatterat pris! ✨

Det här är en mycket omtyckt behandling där du får en avslappnande halvkroppsmassage för att sedan avsluta behandlingen med en ansiktsbehandling med rengöring, peeling och en avstressande massage av ansikte och skalp. 🙏🏼

Nu har Du möjlighet att prova denna behandling med hela 295:- rabatt! 🤩
Du betalar endast 700:- ✨ ordinarie pris 995:-

Du hittar behandlingen under Spanehandlingar och du bokar den smidigast på vår sida på BokaDirekt. Rabatten på 295:- dras av i kassan på plats hos oss.

Rabatten gäller inte friskvård med epassi eller i kombination med andra rabatter.

💚 Hjärtligt välkommen 💚

24/06/2025

Är Du en person med mycket stress i kroppen?
Kanske har Du en stressig vardag med olika projekt, jobb eller åtaganden som gör att din kropp hela tiden befinner sig i ett stressat tillstånd där Du sällan eller aldrig tar dig tid för återhämtning. Att varva ner och bara vara..
Då kanske det är i höst som Du ska passa på att yoga med oss på Greenroom?
Skriv en liten kommentar eller skicka ett Pm så kontaktar vi dig med mer information 🌸

19/06/2025

🍀🌸 Glad Midsommar 🌸🍀

26/12/2024

OBS!
Söndagsgruppen är fullbokad!

Är du ofta stressad och har svårt att komma till ro? Har du alltid många bollar i luften och svårt att bara vara Här och Nu? Kanske har du svårt att sova för allt som du borde och måste hinna med? Då kanske yoga på Greenroom kan vara något för dig?

Med en mix av yinyoga, mindfulness och yoganidra så får Du här möjlighet att känna in och landa i kroppen och andetaget för att skapa mer medvetenhet och lugn.

Mjuka och inkännande yinyoga-rörelser. Yoganidra för stress och återhämtning. Vi kommer även att använda oss av mindfulnessövningar för att hjälpa dig att få distans till dina tankar och i stället fokusera på nuet.

I februari börjar två nya grupper med plats för 5 st i varje grupp.

8 tisdagar med början den 4/2 kl.18.30

8 söndagar med början den 9/2 kl.17.00.

Pris: 8 gånger 75 minuter 1600:-

Anmälan senast 25/1 via mail eller sms till milla74@ringo.se eller 070/2108946

Early bird pris? Om du anmäler dig och betalar innan 30/12 är ditt pris endast 1300:-

Du kan betala med din friskvård, dock ej friskvårdskort.

07/09/2024

Imorgon söndag 8/9 finns det två tider kl.11 och kl.12.30 för lashlift för endast 600:- 🙌🏼 (ord. 800:- )
Här formar vi och sätter färg på dina egna fransar. Det ger en mer naturlig look som öppnar upp ögat och du ser piggare ut utan att behöva sminka dig. Det ingår även färg av bryn.
Hör av dig om du vill ha en av tiderna!

30/08/2024

Nu är det klart! Det blir två nya yogagrupper under hösten, under oktober och november.
Små grupper med Max 6 pers i varje grupp och det finns några platser kvar 🧘🏽‍♀️🍂

En grupp på onsdagar med start 2/10 kl.18-19.

En grupp på söndagar med start 6/10 kl.17-18.

Båda grupperna kommer att ha fokus på att stressa ner, känna in och landa i kroppen. Vi kommer att röra oss igenom och stanna upp i några Yinpositioner innan vi bäddar ner oss på mattan och drömmer oss bort i en YogaNidra. Skönt för dig som kanske har mycket på din agenda i vardagen, många bollar i luften och har svårt att stänga av, växla ner och bara landa i kroppen en liten stund.

🔜 Earlybird priser med 200:- i rabatt om du anmäler dig och betalar idag, 30/8. ‼️
🔜 Earlybird pris med 100:- rabatt om du anmäler dig och betalar innan 20/9.

Ord.pris för höstens yoga är
Onsdagar 9 ggr 1700:-
Söndagar 8 ggr 1500:-

Vid intresse kontakta oss för anmälan så får du mer info 🤗
Välkommen!

20/07/2024

Vill bara påminna om Yogagruppen som börjar 4/8 och pågår följande 3 söndagar efter det. Och att idag är det sista dagen för anmälan och betalning om du vill ha rabatten 🤩 150:- på ordinarie 750:- för alla 4 gånger.
Det finns endast 1 plats kvar så det är först till kvarn! 🙌🏼 Meddela mig här eller på PM om du vill ha platsen 🤗

13/07/2024

Hoppas att Du har en fantastisk sommar! ☀️

Påminner om att vi på Greenroom i Forsbacka drar igång en ny yogagrupp den 4/8.

Tanken är att vi under 4 söndagar i augusti yogar tillsammans med lugna, stretchande och inkännande rörelser, sittandes och liggandes på mattor och vi avslutar med YogaNidra som är en form av meditation där du följer min röst i olika sekvenser som tex andning, kroppsskanning och visualisering.
Vi lägger fokus på att landa och känna in kroppen för att släppa på spänningar och minska på stress.

Vill Du vara med? Är Du sugen på att prova på hur det är att yoga med mig på Greenroom?

Varje tillfälle börjar kl.18.00 och är 60 minuter långa.
Investeringen för alla 4 ggr är 750:- MEN om Du vet med dig att du vill vara med så ger jag dig 150:- i rabatt! Du betalar då endast 600:- innan den 20/7, för alla 4 tillfällen.

Meddela mig om du vill ha en plats eller om du har några frågor, så får du all info inför starten den 4/8.

Ha en fortsatt fin juli! 🤗🌸

09/07/2024

Vill du vara med och testa yoga på Greenroom i Forsbacka? Med mjuka, medvetna och stretchiga rörelser och inlyssnande till våra kroppar yogar vi i 60 min varje söndag i augusti.
Läs mer 👇🏼 och kontakta oss för mer info 🤗

09/06/2024

Hoppas ni alla har fina dagar! 🌸
Jag vill bara kort påminna om att Du som vet med dig att Du har friskvårdspengar innestående hos oss på Greenroom sedan förra årets friskvård, dessa går ut 30/6!! så passa på att boka in dig på en behandling för annars brinner dom inne 🔥
Ha en fortsatt fin söndag! 🤗

31/05/2024

Idag fredag 31/5 så erbjuder vi hela 300:- rabatt på behandlingen ”Detox, topp till tå” där vi jobbar med lymfdränage med vår nbe3000 samtidigtsom du får varva ner och koppla av med en skön och djuprengörande ansiktsbehandling med skalp och ansiktsmassage.
Hur skönt skulle inte det vara en fredag och starta helgen i ett skönt och avslappnat flow? 🤩

Boka via BokaDirekt eller via PM eller sms! Betalar gör du på plats med swish eller kort!
💚 Välkommen! 💚

10/05/2024

Sköna maj! 🌸 Eller… 😪 Några njuter medans andra lider av pollen, vilket brukar kunna vara besvärligt just nu.. Snorigt, kliande näsa och rinnande ögon, pust!

Jag kommer att ha "prova på" yoga vid 4 tillfällen under maj i Forsbacka.
Kanske har du varit på yoga hos mig tidigare och vill komma igen eller kanske vill du testa hur det skulle vara att yoga med mig?

Vi kommer att röra på oss med mjuka, lugna och stretchande rörelser där vi lyssnar in, andas och öppnar upp, med omsorg och kärlek till oss själva och vår kropp. Vi stannar i positionerna i ca 3-5 min och avslutar passen med en återhämtande Nidra där du får vila och möjlighet att samla ny kraft och energi.

Vi är på varsin matta på golvet där vi sitter och ligger och utför rörelserna efter vad vår egna kropp klarar av och vill vara vid varje enskilt tillfälle. Vi är alla olika och har olika förutsättningar och bagage i kropp och knopp, så därför jämför vi oss inte med varandra.

Det som behövs finns på plats men vill du ta med eget så är det självklart välkommet. 🤗 Det är små grupper med minst 4 men max 6 personer och varje tillfälle är 60 min.
Och det är dessa datum som gäller:
Onsdag 15/5 kl.19.00
Måndag 20/5 kl.19.00
Söndag 26/5 kl.17.00
Torsdag 30/5 kl.19.00

Är du intresserad? Meddela mig 🤗 här eller på messenger, så ska jag svara på dina ev frågor.
Ha en riktigt trevlig helg! ☀️

Adress

Esplanaden 5
Forsbacka

Telefon

+46702108946

Webbplats

https://www.greenroomspamassage.se/, https://www.bokadirekt.se/places/greenroom-spa-massage-i-forsbacka-36008

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Greenroom Spa & Massage i Forsbacka. postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Greenroom Spa & Massage i Forsbacka.:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Forsbacka?