Din Friskvårdsmottagning

04/02/2026

BOKA OCH KÖP KLIPPKORT 💥🙏🏻

Massage är en terapeutisk behandling som innebär att man manuellt bearbetar kroppens mjukvävnader för att främja avslappning och välbefinnande.

Det finns olika tekniker, såsom svensk massage, som fokuserar på långa, mjuka strykningar och knådning, och djupvävnadsmassage, som arbetar med djupare muskelskikt för att lindra spänningar och smärta.

Massage kan hjälpa till att förbättra cirkulationen, minska stress och ångest, och till och med förbättra sömnkvaliteten.

Oavsett vilken metod man väljer, kan regelbunden massage bidra till en bättre fysisk och mental hälsa, och det är ett utmärkt sätt att ta hand om sig själv i en hektisk vardag.

03/02/2026

Startskottet Hälsocamp AB bedriver friskvård, träning, massage, förebyggande- och hälsofrämjande insatser tillsammans med Din Friskvårdsmottagning i GefleV

27/11/2025

🎄✨ Julklappstips: Ge någon du tycker om en paus i vardagen! ✨🎄

Startskottet Hälsocamp presenterar årets mest uppskattade julklapp –
Presentkort till valfri massage!
💆‍♀️ Perfekt för den som behöver återhämtning, energi och egentid.

✨ Välj helt fritt mellan våra behandlingar – från avslappnande helkroppsmassage till djupgående terapeutiska massager.
Varför ett presentkort från Startskottet?
✔ Personlig och meningsfull gåva
✔ Passar alla
✔ Perfekt i julklapp, julspel eller som omtanke till anställda
✔ Giltigt hela året

11/11/2025

🌟 Boka tid för provtagning 🌟

Provtagning är en viktig del i vår hälsa, prover tas för att upptäcka ev sjukdomar i tidigt stadium och innan de ger symptom. Men även för ett vanligt välbefinnande.

För blodprovstagning, är det tidsbokning som gäller på vår mottagning i Gävle med omnejd
Har du frågor eller funderingar kring din provtagning ring eller mejla oss

24/10/2025

En träningshelg med oss och Sporthuset Gävle Strand
Instruktörer: Tina Cortan och Hillevi Björn

Läs mer om eventet på vår hemsida 🙏🏻

https://www.startskottethc.se/default.asp?kat=sida&t=h&s=14153

03/09/2025

Trångt i bröstryggen kan massage hjälpa då ?

Ja, massage kan hjälpa vid känslan av trånghet i bröstryggen eftersom det kan släppa på muskelspänningar, öka blodcirkulationen och främja avslappning i musklerna. En skonsam massage kan lindra värk, lösa upp muskelknutar och ge en ökad rörlighet i området.

Efter 55 min djupgående massage blev det att ligga i denna i några minuter, efteråt gick kunden hem med en känsla av lätthet och bättre rörlighet i främst bröstryggen 🙏🏻

31/08/2025

För dig som behöver några fler behandlingar så har vi klippkort

Pensionär- eller student 4 tillfällen 1249 kr (ord.pris 1600 kr)
Startskottet 30 min rygg o nacke, 4 tillfällen 1400 kr (ord.pris 1900 kr)
Startskottet 45 min rygg och nacke, 10 tillfällen 4500 kr (ord.pris 6 250 kr)
Startskottet HC 55 min helkropp eller övre/nedre, 4 tillfällen 2000 kr (ord.pris 2800 kr)

Bokar din tid gör du här: https://www.bokadirekt.se/places/din-friskvårdsmottagning-i-gefle-47765

Läs mer på vår hemsida: https://www.startskottethc.se

30/08/2025

Från och med 13 september kommer jag att gå på lite ledighet ☀️ liten försenad sommarsemester

Ni alla som önskar massagebehandling alt provtagning, injektioner innan jag tar ledigt får tider..jag fyller på med extra tider allt efter det blir uppbokat

Vill ni ha en specifik tid och det inte finns att boka Maila info@startskottethc.se eller ring 072 224 00 41. Dock begränsad med tid att svara i telefon

Tiderna går åt ☀️
Ha nu alla en fin helg

https://www.bokadirekt.se/places/din-friskvårdsmottagning-i-gefle-47765

23/08/2025

MASSAGE 🌟 kan hjälpa vid vissa typer av ryggbesvär, särskilt om smärtan beror på muskelspänningar eller stela muskler, då massage kan lösa upp muskelknutar och främja blodflödet.

Konsultation och Kartläggning av symptom 🌟

När du kommer på ditt första besök ställer vi frågor om dina problem. Vi kartlägger hur länge du haft ont, var du har ont och om besvären kommer och går eller molar konstant. Du får beskriva dina besvär och peka ut var du har ont. Därefter kommer du undersökas för att vi ska komma fram till ev förslag på åtgärder.
�Om behov av läkare, fysioterapeut, kiropraktor pga besvären ber vi dig/er kontakta någon för ev fortsatt behandling av massage och dina besvär

13/08/2025

Sommaren går mot sitt slt 🌟
Jag har jobbat hela sommaren och kommer att gå på semester den 13 september ☀️ kommer tillbaka påfylld med massa energi för att på bästa sätt yta god kvalitet och service 🤗

För er som önskar massage, provtagningar eller andra hälsoråd innan vi går på ledighet, boka i vår bokningsapp: https://www.bokadirekt.se/places/din-friskvårdsmottagning-i-gefle-47765

Eller varför inte kika in på vår
👇🏼
hemsida https://www.startskottethc.se 🤩

Väl mött till oss på Staketgatan 32

13/08/2025

God Morgon Gefle 🌟
En ny dag och nya möjligheter

Din friskvårdsmottagning (.healthcamp ) har nya lokaler
Vi håller till på Staketgatan 32

✅ Där erbjuder vi massage efter dina behov
✅ Personligt träningsprogram
✅ Hälsofrämjande tips och råd för en hållbar hälsa
✅ Vägledning gällande fysisk aktivitet
✅ Uppföljning av din träning efter träningsresan med oss på Startskottet hälsocamp
✅ Provtagning från våra digitala vårdgivare

08/08/2025

och .healthcamp har numera ny adress
Nya adressen: Staketgatan 32, Läkarhuset.

Vi är i full gång och göra mottagningen färdig och med tiden kommer det att bli en Sjuksköterskemottagning med ett friskvårdstänk och hälsofrämjande insatser

Invigning kommer att bli senare i höst

Nu önskar vi våra tidigare och nya kunder välkomna 🌟

Läs mer: I vår profil och hemsida:
https://www.startskottethc.se