Move2Life

Move2Life Vi hjälper dig till minskad smärta i en allt mer rörlig kropp med ökad funktion och ett mindset där inget är omöjligt, du förväntar dig mirakel & skapar magi.

Vi använder medicinsk laser, mätbara metoder som positionsanalys, skanning, rörelsebegränsningstester med hjärnbaserade rörelsetekniker, i ett webbaserat rörelseprogram rakt in i din mobila enhet. Vi utgår ifrån funktionssystem som lymfsystemet, näringssystemet, känslovärderingssystemet. alltså 4 enheter som stödjer varandra till resultat i samklang. Vi har en kursplattform med webbaserade kurser och lösningar till hjälp till själv hjälp samt även Onlinestöd med rörelser, träning och prestationsoptimering.

🔥 Release Inner Flow – Nästa helgFå platser kvarNästa helg genomför vi Release Inner Flow på Place of Magic.Det här är g...
16/02/2026

🔥 Release Inner Flow – Nästa helg

Få platser kvar

Nästa helg genomför vi Release Inner Flow på Place of Magic.

Det här är grunden i M2L.

Det är inte ett träningspass.
Det är inte en behandling.
Det är en biologisk återställning av ordning.

Vi arbetar i sekvens:

Nervsystem → Fascia → Lymfa → Struktur → Funktion → Prestation

När ordningen är rätt
börjar kroppen fungera annorlunda.

Vad händer under helgen?

Under tre intensiva dagar arbetar vi praktiskt och strukturerat med:

• Postural analys
• Korrigering av skelettära obalanser
• Diafragmornas funktion
• Lymfportar och dränage
• Fasciell frigörelse
• Medicinsk laser i rätt sekvens
• Andning och tryckbalans

Det här påverkar direkt:

• Svullnad
• Omfång
• Stelhet
• Återhämtning
• Energinivå
• Fettmetabolism

Det är biomekanik.
Det är fysiologi.
Det är systemförståelse.

För vem?

För dig som:

• Har tränat länge men fastnat
• Upplever stagnation eller tryck i kroppen
• Vill förstå varför omfång inte släpper
• Arbetar med människor och vill höja din kompetens
• Vill bygga prestation på fungerande grund

M2L är systemarkitektur

Vi arbetar inte med quick fixes.

Vi arbetar med:

• Struktur
• Fascia
• Lymf
• Leverfunktion
• Metabol miljö
• Nervsystemreglering

När tryck normaliseras
förändras transport.

När transport förändras
förändras metabolism.

När metabolism förändras
förändras prestation.

Platser kvar

Det finns endast ett fåtal platser kvar till nästa helg.

Först till kvarn.

Vill du vara med – skicka meddelande direkt.

M2L utvecklas kontinuerligt.
Vi investerar i utrustning.
Vi investerar i utbildning.
Vi investerar i förståelse.

Release Inner Flow är fundamentet.

Är du redo att arbeta på systemnivå?

M2L:s supertips för julen 🎄För lugn, harmoni och välmående – mitt i firandetKost:Ät långsammare. Tugga mer. Välj varmt n...
18/12/2025

M2L:s supertips för julen 🎄

För lugn, harmoni och välmående – mitt i firandet

Kost:
Ät långsammare. Tugga mer. Välj varmt när du kan. Kroppen hanterar julmat betydligt bättre när nervsystemet är lugnt än när maten är “perfekt”.

Träning:
Byt prestation mot rörelse. Promenader, lätt cirkulation, mjuk rörlighet och andning räcker långt för att hålla flöde och energi igång.

Rening:
Fokusera på stöd – inte utrensning. Vatten, andning, värme och rörelse hjälper lymfsystemet att göra sitt jobb utan stress.

Det viktigaste:
Sänk tempot. Kroppen återhämtar sig inte av mer disciplin – utan av trygghet, rytm och tillåtelse.

Julen kan vara läkande, om du låter den vara det.

Ju mer vi lär oss mer om och förstår mer om så skapar vi mer möjligheter ♥️
23/11/2025

Ju mer vi lär oss mer om och förstår mer om så skapar vi mer möjligheter ♥️

28/03/2025

Hmmm underbart 💙🙏

06/09/2024
🌸 **Ögonhälsan är livsviktig!** 🌸Visste du att lymfsystemet spelar en avgörande roll i att hålla våra ögon friska? 🥰 Gen...
23/08/2024

🌸 **Ögonhälsan är livsviktig!** 🌸
Visste du att lymfsystemet spelar en avgörande roll i att hålla våra ögon friska? 🥰 Genom att optimera lymfcirkulationen kan vi minska svullnader och på sikt förbättra vår synkvalitet!
Jag har tagit fram ett enkel lymfprotokoll med övningar för att stödja din synhälsa - och jag vill dela det med dig! Låt oss investera i vårt välbefinnande tillsammans! 🌼✨

Sistaminuten för dig som är snabb, begränsat med plats vid ett unikt tillfälle för ett unikt pris, endast för denna helg...
04/07/2024

Sistaminuten för dig som är snabb, begränsat med plats vid ett unikt tillfälle för ett unikt pris, endast för denna helg 💪

Lymf-Yoga - utbildning, öppna, dränera& pumpa ut

21/06/2024

Händer det att du låter så här när du har hinder i livet? Som strul med teknin?
Jag kan låta ungefär så här, och
Här kan jag höra hur Johanna Almström lite trött undrar, tror du det hjälper med den där energin?
Ändra hur du tänker så går det bättre👍

Så om det kommer regnskurar i dag, vinden blåser, bilen startar inte, cykeln funkar inte, du spillde ut nubben, en fågel sket i jordgubbarna, eller vad nu som kan hända?

Åkalla en högre makt
Höj din låga energi
Njut av midsommar

Happy sol…….

Njut av livet

Skratta mycket

All kärlek❤️

Lev mer levande🏆

https://www.facebook.com/share/r/VfmSxb6BCBcjqNUg/?mibextid=UalRPS

Address

Brynäsgatan 28A

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+46702926534

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Move2Life posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Move2Life:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram