Samay Yoga

Hem
Sverige
Gävle
Samay Yoga

Hos Samay Yoga utövar du en holistisk form av yoga som stärker och renar både kroppen och sinnet Välkommen till oss på Samay yoga!

Samay yoga är Sanaya Singh och Maria Åstrand Swenneke. Samay betyder "tid" på sanskrit. Vi vill ge dig tid för yoga, tid att må bra och komma i kontakt med både kropp och sinne. Hos oss utövar du främst Hatha yoga. Hatha yoga är en holistisk form av yoga som stärker och renar både kroppen och sinnet. Varje lektion består av fysiska positioner för kroppen, andningsövningar, djupavslappning och meditation. Välkommen med din anmälan till: samayyoga@gmail.com

19/06/2024

Vädret ser finemang ut imorgon ☀️🌸🥰
Kl 06.00-07.00 yogar vi vid badet i Boulognern och DU är varmt välkommen att vara med.

Vi firar Internationella yogadagen en dag i förväg. Kom och njut av en ljuvlig och annorlunda morgon! Ta med frukost att äta efteråt om du vill.

Ingen anmälan och ingen kostnad❣️

Om Shanti 🙏🏼❤️
Maria & Lina

28/08/2023

Utsikten under morgonmantra sadhana🎶🕉🎶
Om Shanti

23/11/2022

Äääääntligen dags för Adventsyoga igen🌟❣️
Söndag 4/12 Kl 11.00 den andra advent bjuder vi in dig till det vackra Församlingshuset i Utvalnäs.
Vi yogar en timme och dukar sen upp en liten buffé i samayyoga-style (vegansk och glutenfri)
Kostnad: 222 kr
Du anmäler dig till oss på: samayyoga@gmail.com

Begränsat antal platser så skynda, skynda om du vill vara med 😍

Varmt välkommen!
Maria & Lina ✨🙏🏼🫶🏾

21/11/2022

Imorgon börjar vi❣️
Fyra tisdagar kl 17.15-18.45
Skön yoga med andning, djupavslappning och ljusmeditation.
Det går fortfarande att anmäla sig så om du vill så ses på fina .yoga

Anmälan gör du till mig på: samayyoga@gmail.com

Ta det lugnt i snömyset🙏🏼🫶🏾
Om shanti
Maria

08/11/2022

Ny kursstart vecka 47❣️
Tisdag 22 nov startar jag en kortare kurs på fyra tisdagar innan jul.
Vi yogar tillsammans och sprider ✨ljus✨och ✨glitter ✨i novembermörkret på fina My Sangha yogastudio .yoga på söder i Gävle där jag numera har mina kurser.
Tiden är kl 17.15-18.45 och kostnaden 775 kr.
Du anmäler dig till mig på: samayyoga@gmail.com

Om shanti 🙏🏼💕

11/08/2022

🙌🏻Simba säger det bäst 🙌🏻

Vill du möta katten Simba i den lilla franska bergsbyn och få ta del av fler klokheter, yoga och mys? Då är det dags för
💫A C T I O N💫

Det finns ett fåtal platser kvar till Yogaresan och det skulle vara magiskt om du följer med🥳

Vi yogar, andas, svävar, umgås, äter och dricker gott och har egen tid med en god bok vid poolen, promenerar i fantastisk miljö, badar eller forspaddlar i floden Orb eller åker på utflykt till närliggande byar. Allt omgivna av den underbara franska landsbygden och så fint omhändertagna av Lotta och Gunnar

För mer info och anmälan gå in på: www.maison-vieussan.com
Klicka på paketresor när du är inne på sidan.

Antalet platser är begränsat så 💫A C T I O N💫 om du vill följa med 😍.
Vi längtar💕

Om shanti
// Lina & Maria 🌿

03/08/2022

Pop-up-yoga nu på söndag Kl 17-18 i Regementsparken ( mitt emot Högskolan).
Kom och upplev känslan av att yoga under bar himmel ☀️
Ingen kostnad men ta med egen matta och filt.
Om det regnar ställer vi in.
Varmt välkommen 🙏🏼🧘🏼‍♀️💕

22/06/2022

💫Gårdagens morgon var ren magi💫
20 vackra själar som tidigt tillsammans firade Internationella Yogadagen & Sommarsolståndet 2022 genom att låta medvetandet vara i kroppen och låta det yttre ljuset reflektera det inre. Tillsammans strålade vi ikapp med solen ☀️
Vi är såååå innerligt tacksamma för stunden vi fick dela tillsammans✨🙏🏻✨
Inspirationen flödar efter att ha mött er alla 💫 och nu planeras det för fullt inför den kommande yogaresan till Frankrike den 27/9~1/10.
Känner du ett ”ja!” som spirar inom dig vid tanken på att följa med ~ bjud in känslan och hör av dig till oss eller gå in på https://maison-vieussan.com/portfolio_page/yogaresa-27-9-1-10-2022/ för mer info.
//Maria & Lina🧡

14/06/2022

🕉 Ååååh!! Som vi längtar efter att få fira tillsammans med er! 21/6 är det äntligen dags igen 🥰
Vi träffas vid badet i Boulognern kl 06:00 för att ge kropp, sinne och själ den bästa starten på det ljusaste dygnet på året. Tillsammans med älvorna som dansar i dimslöjorna på vattnet låter vi solens strålar fylla oss med livskraft. Efter en timme fylld av yoga så kan du, om du så väljer, stanna kvar och äta din medhavda frukost i gröngräset.
Din viktigaste investering görs i dig själv~ du bjuder på din närvaro (det vill säga att det kostar inga pengar att vara med på detta firande🥳).
Tag med något att yoga på (matta, handduk, filt?) och gärna en filt att dra över dig om du så skulle önska. Tänk ”kläder efter väder”… det kan vara lite kyligare tidigt på morgonen.
Vid frågor~ skriv här eller skicka meddelande.
Sprid gärna inbjudan vidare💌
☀️ALLT gott☀️

26/04/2022

Yogaresa till Frankrike💕
27/9-1/10 åker vi igen till ljuvliga Maison Vieussan i södra Frankrike och du är varmt välkommen att följa med.

Förra året gav verkligen mersmak och vi är både glada och tacksamma över att få komma tillbaka till Lotta och Gunnar och deras mysiga bed & breakfast.

Vi yogar, andas, svävar, umgås, äter och dricker gott och har egen tid med en god bok vid poolen, promenerar i fantastisk miljö, badar eller forspaddlar i floden Orb eller åker på utflykt till närliggande byar. Allt omgivna av den underbara franska landsbygden.

För mer info och anmälan gå in på: www.maison-vieussan.com
Klicka på paketresor när du är inne på sidan.

Antalet platser är begränsat så dröj inte med din anmälan om du vill följa med 😍.
Om shanti

Lina & Maria

08/03/2022

✨Hari Om✨

En strimma ljus🌙
Idag är det Internationella kvinnodagen.
En viktig dag.
En dag som kan väcka många olika tankar och känslor.
Varför behövs den ens?
Inkluderar den eller separerar den?
Oavsett.
I denna tid som är nu, med allt som pågår och berör och rör upp inom vårt sinne och i våra känslor så har jag landat i att det är viktigt att återkomma till nuet. Och att i nuet göra vad jag kan för att bidra till en bättre värld. Det är lätt att hamna i förtvivlan och vanmakt. Vad kan jag göra i det stora hela?
Men. Vet du.
Det lilla är det stora.
Det stora är det lilla.
Vi alla är en del av alltet.
Det betyder att vi alla gör skillnad.
Så när jag ställer mig själv frågan ”Vad kan jag göra?” så är ett av svaren ~Erbjuda yoga.
Vad kan du göra?
Yoga.
Andas.
Ta hand om dig själv.
För det gör skillnad.
Så.
På torsdag 10/3 är du varmt välkommen att vara med på yoga online via zoom.
Kl 18:00- ca 19:45.
Kostnadsfritt. Vill du skänka pengar så gör det till valfri organisation/person.

Gör i ordning din plats.
Kanske en matta? Kanske en filt? En kudde eller två? Sköna oömma kläder. Och ta gärna med ett ljus 🕯.
Så yogar vi tillsammans.
Det är min gåva till dig. Och till mig.
Och om du är med är det din gåva till dig och mig och alla.
Sprid gärna ordet💫
Och tillsammans gör vi skillnad.

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89847049484?pwd=dUNMdzZCSzJ0UjBKd2ZoK1B6VnVodz09

Meeting ID: 898 4704 9484
Passcode: 602871

Skriv gärna här om du kommer.

ALLT gott🌱
//Lina💫

18/02/2022

Nous avons une surprise❣️ (”vi har en överraskning”på franska)
27/9-1/10 välkomnar vi dig igen att följa med oss på våra yogadagar till ljuvliga Maison Vieussan i södra Frankrike.
Förra året gav verkligen mersmak så vi är otroligt glada över att få komma tillbaka till Lotta och Gunnar och deras mysiga bed & breakfast.

Vi yogar, andas, landar, svävar, umgås, äter och dricker gott och har egen tid med en god bok vid poolen, promenader, paddling i floden eller utflykt till närliggande byar. Allt omgivna av den fantastiska franska bergslandsbygden.

Inom kort kommer mer info och om hur du anmäler dig. Så håll ut till dess 😍
Men om du inte kan hålla dig eller har frågor kan du mejla oss redan nu på: samayyoga@gmail.com

Om shanti 🙏🏼💕
Lina & Maria

Adress

Södra Kungsgatan 57
Gävle

Webbplats

http://www.samayyoga.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Samay Yoga postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Samay Yoga:

Genvägar

Dela

Typ

Yogastudio