Mersmak Kommunikation

Mersmak Kommunikation Besök gärna min hemsida www.kajsaasp.se. På bloggen hittar du inspiration och enkla tips om kost

06/05/2026

Nu är det snart dags för årets upplaga av . Ses vi där?

Jag har fått träffa arrangörerna och det är ett mycket intressant och aktuellt program som väntar i Göteborg den 20-22 maj. Om detta kan du läsa i senaste numret av .

I samma nummer har jag även skrivit en rapport från en utbildningsdag om olika skäl till att ”magen får nog” – också väldigt intressant.

Med min bakgrund som är ett område inom medicinjournalistik som jag brinner lite extra för. Och alltid kul att se hur mina texter och bilder ser ut i tryck. 🙌🏻 📸📄

Hurraa!! Äntligen har jag haft möjligheten att besöka  på . Sååå fint bageri och fantastiskt smaskiga bröd och bullar. D...
02/05/2026

Hurraa!! Äntligen har jag haft möjligheten att besöka på .
Sååå fint bageri och fantastiskt smaskiga bröd och bullar. Den godaste focaccia vi smakat och den i särklass gladaste personalen.
🥐🍞🥖Om du besöker i sommar, missa inte denna pärla!! Fint att ses, bästa Anna!🧡

Fullspäckad vecka med mycket jobb. Meeen: Mina tankar och reflektioner från DRF:s kongress tidigare i veckan finns nu at...
16/04/2026

Fullspäckad vecka med mycket jobb. Meeen: Mina tankar och reflektioner från DRF:s kongress tidigare i veckan finns nu att läsa via bloggen – länk i bion.

 Att se bilder på vad någon annan äter under en dag tycker jag egentligen är ganska ointressant – det ger ju bara en ögo...
15/04/2026


Att se bilder på vad någon annan äter under en dag tycker jag egentligen är ganska ointressant – det ger ju bara en ögonblicksbild och säger inte så mycket om helheten. Men den här veckan är jag på turné, och jag vet att det är många som tycker jobbresor är ett stort hinder för att äta hälsosamt och röra på sig tillräckligt mycket.
Så här kommer lite bilder på vad jag har ätit idag. Frukost (på hotellet), lunch (i väldigt trevligt sällskap), mellis (på tåget), middag och lite kvällsfika (på hotellrummet efter 15.000 steg och ett pass på gymmet på våningen ovanför) .
Mycket grönt och många goda smaker. Ägg, kyckling, tonfisk, bönor och keso som proteinkällor, och en hel del fibrer, nötter och frön.
Se det som inspiration – om du vill. Och glöm inte ta med en gaffel på resan, det är både miljösmart och godare än träbestick.

02/04/2026

kajsaasp.se Vissa uppdrag känns ännu mer i hjärtat än andra. Och nu har jag äntligen fått denna hemskickad och får bläddra i tidningen. J
🙂Jag är SÅ GLAD att just jag fick bidra med text och foton till :s tidning, om och Susanna Ivermos succé som insamlare till - och sedermera känd som hela Sveriges "sjöpungfru".

💰Massor av pengar har samlats in för en viktig och god sak, och med Susannas pedagogik, humor och "bara kör"-attityd har kunskap och medvetenhet kring både och ökat och nått ut till väldigt många.
🧜‍♀️🧜‍♀️Tack för dig, bästa Sjöpungfru!🧜‍♀️

02/04/2026
Detta, och fågelkvitter, till lunch.☀️😻Sötpotatis, rökt tofu, coleslaw, kikärtor, päron och en knäckemacka.🌈💚
10/03/2026

Detta, och fågelkvitter, till lunch.☀️😻
Sötpotatis, rökt tofu, coleslaw, kikärtor, päron och en knäckemacka.🌈💚

10/03/2026

Det börjar dra ihop sig till konferens - strax dags för Onkologidagarna. I senaste numret av tidningen Cancerläkaren finns mina reportage om den arrangerande kliniken och om de tre hedersföreläsarna. Ses vi där?

04/03/2026

Det är alltid lika kul att se hur formgivaren använder mina texter och bilder, och få bläddra i det färdiga resultatet. Idag kom senaste numret av och mina reportage såg ut såhär.

Ja ja. Jag vet att säsongen egentligen är över, men det här är så supergott och busenkelt. Dessa croissant semlor är kla...
28/02/2026

Ja ja. Jag vet att säsongen egentligen är över, men det här är så supergott och busenkelt. Dessa croissant semlor är klara på några minuter. Jag använde ICAs färdiga minicross, mandelmassa och vispad grädde. På med lite florsocker och allt är klart.👌

Adress


Göteborg

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Mersmak Kommunikation postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela