Psykolog Stina Hindström

25/07/2025

Vet inte råden är så oväntade som rubriken antyder. Men fint att läsare hört av sig om att de uppskattat svaret.

Stina Hindström svarar en mamma som tycker att tjugoåringen verkar ensam och ledsen.

01/07/2025

Finns såklart mycket mer att säga om att svara på frågor i skrift. Ändå väldigt roligt att få chans att prata lite om det.

Intresset för frågespalterna i svenska dagstidningar har gjort att Göteborgs-Posten utökat sitt expertstall.Psykologen Stina Hindström har svarat på läsarfrågor ...

24/04/2025

Fram i Maj med undertecknad😊

25/03/2025

Idag fick jag prata fritt om hur samtal faktiskt kan leda stärkt motståndskraft. För ett helt underbart gäng (1400 nästan😅) familjecentralersmänniskor. Så bra verksamhet! De har konferens I Göteborg denna veckan. Den är full av intressanta föreläsare. Om familj då och nu, här och där. Och på otypiska vis. Men variation är faktiskt normalitet, tänk att det är så lätt glömma.

11/02/2025

Idag kl 12 kommer vi alla hedra offren i Örebro. En liten och viktig gest. Vi behöver alla visa prov på medmänsklighet och solidaritet nu. Och framåt. Här följer en fin text om dagens ceremoni. Av Sara Johansson som vet mer än de flesta i landet om att hantera gigantiska kriser som denna.
Ta hand om er och varandra❤️‍🩹.

I morgon, tisdag den 11 februari, har regeringen utlyst en tyst minut för de omkomna i masskjutningen i Örebro.

Det kan vara bra att veta att:

🌟 Den tysta minuten sänds via Ekot i Sveriges Radio Play, P1 och P4.

🌟 Hur går det till under en tyst minut?

Sara Johansson som har stor praktisk erfarenhet av svåra händelser som drabbar många samtidigt svarar:

"Under en tyst minut stannar man upp från normal verksamhet. Man ställer sig upp om man kan, för att visa respekt. En tyst minut kan vara 20 sekunder, upp till flera minuter. Under denna tid ägnar man sig åt att tänka på dem som omkommit och att stanna upp i respekt inför det som skett.

Det är vanligt att inför den tysta minuten tända ljus och att säga några korta ord.

Efteråt är det bra att ge extra tid för gemenskap och värme.

Flaggor ska oftast hissas på halv stång från klockan 9 på morgonen, fram till och med att den tysta minuten är avslutad.

Yngre barn förväntas inte behöva delta i en tyst minut, om barnen inte är personligt drabbade. Och det görs då på en nivå som bedöms lämplig för ett litet barn.

Ingen ska tvingas delta i en tyst minut, och de som inte deltar ska visa hänsyn under den tiden. Inte föra oväsen eller t ex filma andra.

Det är bra om du talar med dem du har omkring dig om hur man visar hänsyn."

Foto: Sveriges Radio.

Natur & Kultur Psykologi

27/06/2024

Sommarlyssningstips! Nu finns en tredje säsong av terapipodden Pojkmottagningen. Väldigt verklighetstrogna dramtiseringar av samtal med killar som varit med om mycket svårt. Psykologens öppna intresse riktas helt till ungdomens inre. Känslor, tankar, hopp pch drömmar. Jag tror av väldigt många tonårspojkar skulle behöva bli lyssnade på så. Inte nödvändighetsvis i terapeutiska rum. Utan i riktiga livet. Utan pekpinnar och uppsträckningar. Bara med vänlig guidning.

18/06/2024

Denna sommar händer något världsunikt😊. Barnspsykolog Malin Bergström och underteckand pratar loss i eget program. Hållna av de fantastiska producenterna Haag och Hanna Larsson. Om teman som vi är intresserade av. 30 minuter. I p1 på fredagar. Eller närsomhelst i sr och urappen (och tror jag andra ställen där appar finns).

Sjukt läskigt detta. Vi börjar redan på midsommar med temat Att lyssna, kl 14:03. Därefter 14:30 nio fredagar till. Om bland annat döden, prestationsbaserad självkänsla och att hitta sin inre tonåring.