Glittra Hälsovägledning, Ayurveda & Yoga

14/03/2019

Varmt välkomna ni yoginisar som anmält er till kursen som startar i kväll kl 18.30
🙏💕
/ Birgitta

13/12/2018

Glad Lucia🙏✨
Välkomna kära yoginisar till en skön avrundning av höstens kurs- Kvinnlig kraft och energi. ❤️
Mitt i den vackra ”levande julkalendern ”i Världsarvet möts vi denna Luciakväll och tänder våra ljus med yoga, meditation och välgörande andningsövningar.

Kvällens tema: Energi, utstrålning och balans.
Vi ses
/ Birgitta

06/12/2018

Äntligen! Ljus✨
Det vackra vita täcket breder ut sig och snöflingorna glittrar så magiskt i solljuset.
Tack naturen!
Passa på att fånga ljuset de stunder du kan och finn skönt lugn och energi i naturen.
Kvällens yogapass -Surya Kriya (Solens Kriya )passar toppen just nu för att stärka energi och välmåendet.
Vi ses kära yoginisar❤️
/ Birgitta

29/11/2018

Vackra yogini- kursdeltagare❤️🙏
Så var det torsdag igen!✨
Välkommen att landa in i yogastugan, till den sköna gemenskapen och stillheten inom dig själv. Tema för dagens pass är våra hormoner.
Vi ses!
/ Birgitta

22/11/2018

Kära yogini- du som deltar i pågående kurs.
I kväll får du njuta av ett pass som stärker din fysiska kropp, närvaro och utstrålning.
Dessutom fina ayurvediska egenvårdsråd för att hålla balansen under denna årstid.

15/11/2018

Kära yoginisar!❤️
Sitter i behandlingsrummet och förbereder inför kvällens pass.
Det blir skönt yoga och meditationspass med fokus på den feminina energin💫

Känner också att det idag är dags för att påminna och inspirera er alla till de välgörande ayurvediska egenvårdsråden och ge vägledning i örter som kan stärka oss genom höstens och vinterns tid.☘️

Dessutom lite fina boktips för dig som också vill praktisera din yoga hemma.🙏💕

Vi ses i yogastugan✨

/ Birgitta

08/11/2018

Så var det dags för kursstart igen!
Jag vill hälsa dig varmt välkommen, yogini
som har anmält dig! 🙏💖
Välkommen att landa in på yogamattan,
i det långa djupa andetaget och i kontakten med din kropp och själ.
I kväll ett mjukt pass för ryggen och för ökad energi!✨
Vi ses snart!
/ Birgitta

25/10/2018

Yoginisar🙏💫💕Välkomna!
Kvällens pass blir djupt meditativt för inre ro och frid.
Vi ses✨
Birgitta

18/10/2018

Välkommen fina yoginisar❤️
Det blir ett härligt kundalini shakti pass för er i kväll💫

För er som önskar läsa om vår Yogastuga i Kyrkbyn,
så delar jag artikeln från YogaWorld. Lite mer lättläst än min förra publicering😉
Vi ses!
/ Birgitta

Birgitta Norberg Wallström och Maria Marathon Sjöberg hyr in sig i den kanske mest underbara lilla yogastudio världen har skådat. En liten bygata, omgiven av små röda stugor och så

11/10/2018

Kära yoginisar💖 Välkomna till kvällens pass- med fortsatt fokus på flöde💫
Ser fram emot att mötas!
/ Birgitta

04/10/2018

Vackra kvinnor, yoginisar!🙏💖
Varmt välkommen i kväll för starten av fortsättningskursen i Kvinnlig kraft och energi.
Kvällens tema är flöde💫
Mjukt, vackert, innerligt, öppnande, kraftfullt.
Vi ses!
/ Birgitta