18/04/2022
I helgen plockade jag små späda nässlor 🌱Nässlor är mycket näringsrika och innehåller mängder av vitaminer och mineraler, bland annat järn som är viktigt för kvinnor i fertil ålder. Den är även rik på C-vitamin vilket behövs för att kroppen ska kunna ta upp och tillgodogöra sig järnet. Det är en mångsidig medicinalväxt som har egenskaper som stärkande, avgiftande, antiinflammatorisk, blodstoppande och urindrivande. Passa på att plocka denna supermat och gör soppa, te, pesto eller strö torkad nässla över gröten.