Glädje & Harmoni

29/01/2026

Livet går vidare och jag drar vidare till nya uppdrag och äventyr. Tack för de åren som varit.

All lycka!

/Anders

03/02/2024

Ett tips på en fin present till Alla Hjärtans Dag. ❤️

GE BORT EN MASSAGE FÖR TVÅ - FÅ 2 EXTRA SOLTIMMAR värde 520 kr*
En helt unik upplevelse tillsammans.

Tänk att få en avkopplande och välgörande massage och samtidigt höra vågornas brus, känna värmen mot huden, drömma sig bort och bara njuta.

Den här tjänsten kombinerar välgörande ljusterapi med avkopplande massage i vårt solrum där temperaturen är omkring 28-31 grader. En helhetsupplevelse för kropp, sinne och själ.

Pris 1680 kr för 90 min varav 30 min massage var.

Kör att köpa detta erbjudande, skriv till solen@halsohusetilidkoping.se

*Gäller vid köp senast 14/2 och skall nyttjas senast 30 april 2024. Begränsat antal.

15/01/2024

Från vecka 3 så kommer jag att finnas på Hälsohuset i Lidköping minst en dag per vecka för att erbjuda behandlingar i massage och reiki.
Boka tid här: https://www.bokadirekt.se/places/halsohuset-i-lidkoping-33437
Eller hör av dig så hjälper jag dig.

På Hälsohuset arbetar terapeuter, coacher, yogalärare och personliga tränare för att tillsammans erbjuda dig ett unika utbud av välmående.Hos några av våra

01/12/2023

Det är viktigt att må gott under högtiderna, så för att göra vad jag kan för att bidra till en skön december (trots allt julfix) så erbjuder jag 20% på alla friskvårdsbehandlingar hos mig. Det är mitt sätt att önska alla en god jul, lite tidigt.🎅🎄

* Det går inte att kombinera detta erbjudande med andra erbjudanden.

Bild via OpenAI - Dalle-3.

Upptäck avkopplande och helande massage i Grästorp på Glädje & Harmoni. Boka din tid idag för massage, reiki eller helhetshealing.

25/11/2023

Jag får då och då frågan om skillnader mellan olika typer av massage, så jag tänkte att det kan vara bra att beskriva lite olika typer. Idag kikar vi på skillnaden mellan svensk klassisk massage och taktil massage.

Svensk klassisk massage:
🔹Teknik: Använder olika tekniker såsom knådning, strykning och tryck för att lindra muskelspänningar och öka blodcirkulationen.
🔹Syfte: Huvudmålet är att förbättra fysisk hälsa, minska smärta och öka rörligheten. Perfekt för att behandla specifika muskelproblem.

Taktil Massage:
🔸Teknik: Fokuserar på subtila och lätta beröringar för att främja avslappning och energibalans.
🔸Syfte: Målet är att harmonisera kroppens energiflöden, minska stress och öka medvetenheten om kropp och sinne. Idealisk för inre lugn och välbefinnande.

Så den viktigaste frågan blir då: Vad behöver du?
Det beror naturligtvis på vad du har för mål med att få massage. Om du behöver lindra muskelspänningar är svensk klassisk massage ett utmärkt val. Å andra sidan, om du söker avkoppling och balans i kropp och själ, kan taktil massage vara det rätta för dig.

Jag utför själv inte taktil massage i dagsläget, men jag hänvisar gärna till duktiga kollegor om du vill ha en rekommendation.

Svensk massage kan du boka hos mig via BokaDirekt från min webbsida.

Image through Open AI - Dalle-3.

21/11/2023

Glöm inte bort ditt friskvårdsbidrag.
Årsskiftet närmar sig så jag vill bara påminna dig om att använda ditt friskvårdsbidrag för att ta hand om dig själv. Hör av dig om du har frågor eller funderingar rörande friskvårdsbidraget, så hjälper jag dig gärna.

🙌 Boka din tid enkelt via BokaDirekt och använd ePassi för smidig betalning.
https://www.bokadirekt.se/places/gladje-harmoni-44776
̊rd

15/11/2023

Behöver du en paus från vintern, kylan och mörkret?
Värm dina sinnen med en timmas massage för endast 200 kr (för de nästkommande 20 kunderna), eller ladda dina energier med en avkopplande healing-session. Båda behandlingarna är perfekta för att återställa balans och energi i vintermörkret. 🌟
Boka din tid via hemsidan www.gladjeharmoni.se och känn skillnaden! ̊bra

Upptäck avkopplande och helande massage i Grästorp på Glädje & Harmoni. Boka din tid idag för massage, reiki eller helhetshealing.

06/11/2023

Webbsidan blev hackad för andra gången på kort tid. Jag var ju inte helt nöjd med den, så det blev väl universums sätt att ordna den som jag vill ha den, så tack för det. 🙏

Nu finns det nya tider för både massage och healing upplagda på kalendern i BokaDirekt. Jag har även utökat mina bokningsbara tider för en period, så att det finns lite mer kvällstider. ⏰

Om det inte finns någon tid som passar just dig, så hör av dig antingen via sociala medier eller på webbsidan.


Image through Open AI - Dalle-3.

24/10/2023

Härliga höst!

06/09/2023

Välkommen till Glädje & Harmoni! 🌿
Här är en plats där du kan hitta lugn, frid och välbefinnande.
Som certifierad helhetsterapeut och med utbildning i massage är mitt mål att hjälpa dig att uppnå balans i kropp och själ.

Varför ska du boka tid hos mig? Här är några skäl:
✨Stressreducering: Vardagens påfrestningar kan sätta sig i kroppen. Genom avslappnande healing och massage kan du släppa på spänningar och stress.

✨Smärtlindring: Om du lider av fysisk smärta eller obehag kan mina behandlingar hjälpa till att minska smärtan.

✨Energi och vitalitet: Healing kan öppna upp energiflödet i din kropp och öka din livsglädje.

✨Mental klarhet: Healing och massage kan hjälpa dig att slappna av mentalt, minska ångest och öka ditt fokus och din klarhet.

✨Personlig omsorg: Att boka tid hos mig är ett sätt att ta hand om dig själv och prioritera din hälsa och välbefinnande.

Låt mig vara din guide på vägen till bättre hälsa, samt glädje och harmoni. Jag skräddarsyr varje behandling för att passa dina behov och mål. Tveka inte att kontakta mig för att boka din nästa session.

Tillsammans kan vi skapa balans och frid i ditt liv. Tack för att du läst om mig och vad jag kan erbjuda! 💫

Psssst!
Värt att veta är att jag just nu håller på med den avslutande fasen i min massageutbildning och erbjuder under elevbehandlingarna 1 timmas helkroppsmassage för bara 200 kronor.