
28/08/2025
Yogaretreat 20–21 september 5 platser kvar!
Vi ses lördagen 20 september mellan 08.30 – 17.30 och söndagen 21 september 08.30 -16.15 i scoutstugan i Dalby.
Pris: 1600kr för 2 dagar + 200kr för te, vatten, frukt och kall lunch båda dagarna, totalt 1800kr
Det finns möjlighet att ev delta endast lördagen,
pris: 1000kr + 100kr för te, vatten, frukt och kall lunch, totalt 1100kr.
Betalning sker via swish till 070–7858963 senast 31 aug 2025.
Anmälan är bindande men vid sjukdom kan retreatkostnaden bytas mot annan aktivitet hos Yogakatterna.
Varje dag börjar med hathayoga och fortsätter sedan med breathwork, så ät ingen frukost. I pausen mellan yoga och breathwork finns frukt och te.
Preliminärt schema lördag
08.30- 10.00 öppnande cirkel följt av hathayoga, Christina
10.15 -12.00 breathwork, Christina
12.00 – 12.45 lunchrast
12.45 -13.30 yoga nidra, Lena
13.45- 15.15 qigong, Christina
15.15 – 16.15 vision board, sätt intention för vad du vill ha i ditt liv, Christina
16.15 – 17.30 yinyoga, Åsa
Preliminärt schema söndag
08.30- 10.00 hathayoga Christina
10.15 -12.00 breathwork Christina
12.00 – 12.45 lunchrast
12.45 - 14.15 qigong Christina
14.30 – 15.30 yinyoga Lena
15.45 – 16.15 avslutande cirkel
Alla pass utom tre hålls av Christina.
Lena och Åsa som är instruktörer på Yogakatterna i Björnstorp håller varsitt yinyogapass och Lena håller i ett yoga nidra pass på lördagen.
Christina som är från Italien, boende i Indien numera, lärde vi känna som yogainstruktör på Ashiyana yogaretreat i Goa Indien vid våra tre resor dit. Nu vill vi dela med oss av hennes fantastiska kunskap och hennes underbara person.
Välkomna önskar Christina, Åsa, Maryam och Lena