
25/02/2025
MAMMATRÄNING! 💪
Vi kör på för fullt med mammaträningen på Öregrunds Vårdcentral.
Varje tisdag kl.11.00-12.00!
Varje tillfälle innehåller en kortare information med olika teman följt av ett träningspass med fokus på postgraviditet.
Rekommendation att delta från ca 3 månader efter förlossning. Eller under senare delen av din graviditet när du inte längre klarar av tyngre styrketräning.
Är du intresserad av att delta?
Hör av dig!
Skicka DM eller skicka meddelande till Öregrunds Vårdcentral på 1177.
Vi ses väl? 🤩