LitetSpa

26/03/2026

NYHET! Varmt välkommen till IR bastu och rödljusterapi på mysiga LitetSpa.❤️🙏

Kampanj och 30 % RABATT per gång & på klippkort.✨️

1 eller 2 personer fr 244 kr

'DROP IN' självbetjäning och generösa öppettider. Boka via bokadirekt.

I behandlingar & som tilläggstjänster✨️

Vid DROP IN görs betalningen ONLINE med Bokadirekts betallösningar.

Du kan också använda ditt FRISKVÅRDSBIDRAG med swish mot digitalt kvitto eller ePassi, Benify, S.öderbergs & partners m.fl.
Gör köpet hos resp friskvårdsföretag ONLINE. Boka sedan via Bokadirekt, välj betala på plats och skriv som meddelande hur du betalat.😊

Du kan läsa mer om IR bastuns och Rödljusterapins alla hälsofördelar på:

www.litetspa.se

Besöksadress: Björcksgatan 72 Kålltorp, Göteborg. anna@litetspa.se 0706 787677

Med värme.🪷🦋🤗
Anna

26/03/2026

Idag är det ett år sedan jag åkte på en två månader lång resa till Thailand och Bali. En fin present och en yttre såväl som inre resa.🪷

Med början i Krabi och sedan Koh Lanta down the memory lane. Så mycket som förändrats men som ändå var detsamma. Lite som en själv. Same same but different, som thailändarna brukar säga.

Några bungalows och några få restauranger hade nu blivit en busy väg, hotell och mycket mer. Thaistyle ändå såklart. Och i år skall man alltså fylla femtioett.😶

En sådan fantastisk och vacker flera kilometer lång strand som det var. Himmelskt.🥰 Så alla trevliga männskor såklart. Thaimassagen, maten ja alles. Tackelitacktacktack.🪷🦋🙏

20/03/2026

Ha en fin helg önskar Litetpa.🪷🦋🙏

11/03/2026

Lite grått idag men våren är definitivt på intågande.🙏 Ha en fortsatt fin vecka önskar LitetSpa.🌷

27/02/2026

Varmt välkommen till IR bastun på LitetSpa.🧡

30 % rabatt per gång & på klippkort

1 eller 2 personer fr 244 kr

DROP IN och generösa öppettider

I behandlingar & som tilläggstjänst

Det går bra att använda sitt friskvårdsbidrag, ePassi, Benify m.fl. om så önskas.

Besöksadress: Björcksgatan 72 Kålltorp, Göteborg
Kontaktuppgifter: anna@litetspa.se 0706 787677

www.litetspa.se

26/02/2026

14/02/2026

Idag firar vi kärlek lite extra här på LitetSpa. Med flera duobehandlingar och en massagekurs för par.❤️

Vi önskar alla hjärtan en fortsatt fin dag!❤️

# ̈rtansdag

11/02/2026

Oj! Alla dessa ettor. Magiskt ju!🙃😍 LitetSpa önskar alla en fortsatt magisk onsdag.❄️🩵

#111111 #1111

06/02/2026

Nu snöar det.❄️ Ha en fin helg önskar LitetSpa.💙

29/01/2026

EN IR BASTU är inte detsamma som en traditionell bastu. Det här och mer är vad IR bastande kan göra för dig.🧡

OM INFRARÖD BASTU; Sakta och behagligt värms din kropp upp inifrån. Samma infraröda värme återfinns i solens strålar. Har en avstressande och återhämtande effekt. Ger energi, lugn och en känsla av välbefinnande och lycka. Ger fina resultat vid stress, utmattning och kronisk trötthet.
Har smärtlindrande effekt och ger goda resultat vid reumatism, artros och fibromyalgi. Kan hjälpa vid högt blodtryck och hjärtsvikt. Ger ungdomlig fast hy, detoxar, ökar blodcirkulationen och cirkulationen i lymfan. Bra vid autoimmuna sjukdomar och mer.

MER INFO: www.litetspa.se

22/01/2026

Chaite smakade bra till frukosten i morse. Värmande kryddor passade bra när det är lite kylslaget ute.❄️ Lyckligtvis hade jag alla ingredienserna hemma och gjorde eget.😊

Här följer receptet på jättegott chaite från boken Maten är min medicin av Janesh Vaidya. Det kan vara bra, kul och gott med inslag av ayurveda och rawfood i kosten.

RECEPT PÅ CHAITE
3 kardemummakärnor
1/2 msk hackad ingefära
1 kanelstång
2 kryddnejlikor
1 stjärnanis
1 pepparkorn

Jag gjorde mitt te med hälften vatten hälften ärtmjölk men man kan använda den mjölk man tycker bäst om. Öppna kardemummakärnorna innan du småkokar ihop alltsammans i ca 10 minuter. Jag la till en nypa vaniljpulver och sötade sedan den färdiga drycken med lite agavesirap. Sila innan servering.👌