Vilka är öppettiderna?

Måndag 09:00 - 17:00 Tisdag 18:00 - 17:00 Onsdag 17:30 - 17:00 Torsdag 09:00 - 17:00 Fredag 06:30 - 17:00

Yoga med Johanna

Hem
Sverige
Gothenburg
Yoga med Johanna

Yogastudio i Göteborg, som funnits sedan 2011. Mer info: https://www.youtube.com/channel/UCb9SzQ7cTxSlW0sAw1ACIEA

Yoga för vuxna och tonåringar i små grupper med fokus på styrka och rörlighet samt på mental träning för lugn och stabilitet.

10/05/2026

Hoppas att helgen har varit bra! Jag hade en härlig springrunda i Delsjön idag och badade efteråt. Tyvärr hade jag inte min termometer med mig, men det kändes i alla fall som om det börjar bli lite varmare i vattnet nu😊.

Nästa vecka är speciell, eftersom det är Kristi himmelsfärd på torsdag och klämdag på fredag. Måndags-, tisdags och onsdagsgrupperna har ju slutat nu, vilket innebär att det inte är någon ordinarie yoga, men jag har satt in ett ”extrapass” på tisdag kl. 17.30-18.30. Om det är uppehåll är vi ute (annars är vi i yogastudion). Det ser ut att bli fint väder, men inte jättevarmt, så tänk på att ha på dig passande kläder. Du anmäler dig via mejl eller på sms: 0768-937211 senast 16.30 på tisdag. Alla som har varit anmälda under våren yogar gratis. Annars kostar det 100 kr. Hjärtligt välkommen💗!

Den här veckan har jag inte spelat in någon yogavideo. Jag kände att jag behövde ta en paus och nu planerar jag sommarens videor, som jag kommer att spela in framöver. Om du har lust att yoga med mig hemma, hittar du alla mina pass här: https://www.youtube.com/

Ha det fint och hoppas att vi ses på yogan på tisdag🌷!

07/05/2026

Nu några av yogakurserna redan slut, men jag fortsätter med ett par extrapass (+ ordinarie pass) fram till sommaren.

Om det är vackert väder kommer vi att vara i trädgården (obs! gäller ej de tre ordinarie passen i v.21).

Följande dagar och tider:

tisdagen den 12 maj kl. 17.30 - 18.30 blandat pass nivå 1,

torsdagen den 21 maj kl. 18.00-19.00 nybörjaryoga (ordinarie kurs inomhus), kl. 19.00-20.15 Yoga med lätta vikter (ordinarie kurs inomhus)

fredagen den 22 maj kl. 06.30-07.30 (ordinarie kurs inomhus),

måndagen den 25 maj kl. 17.30-18.30 blandat pass nivå 1,

tisdagen den 2 juni kl. 17.30-18.30 blandat pass nivå 1.

Du anmäler dig via mejl: johanna@yogamedjohanna.se eller sms: 0768-937211. För dig som varit anmäld under våren är det gratis. Detta gäller även nya elever som vill prova på en gång. Övriga: 100 kr. som betalas via swish 123 097 4014 efter passet.

Ha en fin dag🌸!

03/05/2026

Hoppas att du hade en bra Valborgsmässoafton och att det har varit en fin helg!

I den här veckan hade onsdagsgruppen sista tillfället yoga och nästa vecka är det måndags- och tisdagsgrupperna som slutar. Torsdags- och fredagsgrupperna har två gånger kvar. Det blir ju lite ”konstigt” nu i slutet av terminen på grund av helgdagarna, men alla är naturligtvis välkomna på extrapass i mån av plats (även om ”din” grupp har slutat för terminen). Hör bara av dig om du vill komma!

I måndags- och tisdagsgrupperna nästa vecka kommer vi att köra ett blandat pass med lite av varje av det vi gjort under våren. I torsdags- och fredagsgrupperna har vi sista tillfället sidoböjningar och på torsdag kl. 19.00-20.15 blir det yoga kraft & lugn som vanligt. Kom gärna på extrapass om du vill testa yoga med lätta vikter.

I förrgår spelade jag in en ny yogavideo. Eftersom det var så fint väder blev det inspelning på balkongen🌞. Passet bygger delvis på det vi kommer att göra i måndags- och tisdagsgrupperna den kommande veckan. Det är alltså en sekvens med lite av varje för kroppen som du kan göra när du är sugen på lite yoga där hemma. Du hittar passet här:https://youtu.be/9K9SPr5iGxE

Ha en fin söndag och välkommen till yogastudion nästa vecka💗!

30/04/2026

Valborgsmässoafton🇸🇪☀️🌷! En härlig kväll på stan (fram tills dess att vi råkade hamnade i polisdrama 😬 på Avenyn).

26/04/2026

Hoppas att det har varit en fin helg än så länge och att ni har kunnat njuta av det vackra vädret idag!

Nu börjar yogakurserna gå mot sitt slut. Eftersom påsken gjorde att vissa grupper missade två gånger och att det är en del helgdagar framöver, så kommer flera av grupperna sluta olika veckor. I nästa vecka är det sista gången för onsdagsgruppen, men jag vill påminna om att det går jättebra att komma på extrapass framöver i andra grupper.

Eftersom det är Valborgsmässoafton på torsdag och 1:a maj på fredag är det tyvärr ingen yoga då. Yogastudion är alltså öppen från måndag – onsdag i den kommande veckan. Då är ni alla hjärtligt välkomna!

Nästa vecka på måndag och tisdag fortsätter vi med sidoböjningarna, som vi började förra veckan. I onsdagsgruppen kommer vi att köra ett blandat pass med lite av varje som vi gjort under terminen.

Idag har jag lagt upp ett nytt pass på min Youtube-kanal. Det är en kort morgonstretch (15 minuter), som kan vara en skön start på dagen när man inte har så mycket tid, men ändå vill få in en kort yogastund. Testa det gärna! Du hittar det här: https://youtu.be/IPK2W62Leqo

Ha en fortsatt fin söndag☀️!

19/04/2026

Hoppas att det har varit en bra vecka för dig!

Den här veckan i yogastudion avslutade vi bakåtböjarpasset i måndags-, tisdags-, torsdags- och fredagsgrupperna. Bakåtböjare är ju nyttiga att göra för att hålla ryggen rörlig och frisk, så jag rekommenderar att försöka få in ett sådant pass hemma då och då. För två veckor sedan spelade jag in en förkortad version av passet vi har gjort i studion. Testa det gärna! Du hittar det här: https://youtu.be/D5dko0VK15I

I onsdagsgruppen började vi med ett nytt pass: ”Sidoböjningar” och den sekvensen kommer vi att fortsätta med nästa vecka i alla grupper. Sidoböjningar hänger också ihop med ryggen, men jag har även lagt in några positioner för utsidan av höfterna och benen, så att vi får med så mycket bra som möjligt för kroppen. Idag har jag lagt upp ett nytt pass på Youtube med just sidoböjningar. Vill du prova det, hittar du det här: https://youtu.be/U3dpwTmhExY

Ha en fin söndag!💗

16/04/2026

Kom och prova på yoga med lätta vikter gratis idag (torsdag) kl. 19.00-20.15 hos Yoga med Johanna i Örgryte. Anmäl dig i en kommentar eller skicka mejl till Johanna@yogamedjohanna.se Hjärtligt välkommen❤️!

12/04/2026

Hoppas att du har haft en fin påsk och en bra vecka!

Jag har njutit av lite extra ledighet med bl.a. en kort resa till Köpenhamn och Helsingborg med familjen. Vi hade underbart väder och promenerade runt i stan och satt ute och åt i solen. Jag ha också träffat vänner och bedömt texter och rättat prov för skolan 😊. Dessutom har jag förberett yogan för nästa vecka. Igår spelade jag in en ny video, men jag blev inte riktigt nöjd med den, så tyvärr blir det inget nytt pass den här veckan på Youtube. Men kom ihåg att du kan gå in och göra någon av mina andra sekvenser på min kanal om du har lust. Du hittar alla videor här: https://www.youtube.com/

Nästa vecka är yogastudion öppen som vanligt igen. Det ska bli roligt att träffa er alla! Framöver kommer passen att gå parallellt vissa veckor. På måndag fortsätter vi med bakåtböjningarna i måndags-, tisdags-, torsdags- och fredagsgrupperna, men i onsdagsgruppen byter vi till en ny sekvens: sidoböjningar. Som vanligt kan alla som är anmälda till en kurs komma på extrapass gratis. Om du har lust att prova min yoga får du gärna komma på gratis prova-på! Hör bara av dig innan!

Varmt välkommen till yogan nästa vecka💗!

05/04/2026

Glad påsk🐤🐣🐥! Jag hoppas att det har varit några fina och avkopplande dagar!
Jag har varit med familjen hos mina föräldrar på Tjörn. Igår njöt vi av det vackra vädret och hade en mysig dag med god mat och samvaro. Idag har det stormat och regnat, men det har ändå varit trevligt med lite ledighet😊!

Nästa vecka är ju yogastudion tyvärr stängd, men kanske har du möjlighet att yoga med mig på Youtube? Jag har många videor med olika fokus, så förhoppningsvis hittar du någon du gillar. Veckans video baserar sig delvis på passet vi gör i yogastudion just nu (bakåtböjningar). Det är härligt att göra om du suttit mycket vid datorn eller bara behöver piggna till lite grann. Bakåtböjningar sägs ju inom yogan vara energigivande. Du hittar videon här: https://youtu.be/D5dko0VK15I

Jag önskar dig en fortsatt fin påsk 🌷 och en bra vecka!

31/03/2026

Hoppas att det är bra med dig💗!

Jag har haft min långa dag på skolan och snart ska jag undervisa yoga: ett pass nivå 1 och ett pass nivå 2. Det ska bli roligt att träffa mina fina yogaelever, men innan dess ska jag gå igenom sekvenserna och se till att äta min kvällsmat, så att jag orkar med resten av arbetsdagen.

Idag visar jag huvudstående. Det är ingen position man lär sig från en två minuter lång video, men du får ett smakprov här i alla fall. Att stå på huvudet är nyttigt, men det är viktigt att du gör det på rätt sätt och du ska hoppa över positionen om du har problem med nacken. Det bästa sättet att lära sig huvudstående är att besöka en yogastudio, där du kan få hjälp av en lärare😊.

Du kan yoga med mig i min studio eller på Youtube.

All information hittar du på min hemsida: http://yogamedjohanna.se

Lycka till med din yoga🩷!

29/03/2026

Hoppas att det är bra med dig!

Nu börjar det närma sig påsk🐣och därför vill jag påminna om öppettiderna i yogastudion. I nästa vecka (v.14) kör jag som vanligt från måndag till onsdag. På torsdag och fredag är yogastudion stängd. Den är också stängd vecka 15 för påsklov. Det är oturligt att torsdags- och fredagsgrupperna får två veckors uppehåll, men det jämnar sedan ut sig i slutet av terminen (ingen förlorar några gånger!). Om man vill, går det utmärkt att komma på extrapass på måndag, tisdag eller onsdag. Hör bara av dig innan, så att jag vet att du kommer!

Förra veckan bjöd jag ju på ett morgonyogapass på min Youtubekanal och den här gången blir det i stället ett kvällspass. Som jag skrev i förra veckobrevet yogar jag mestadels på morgonen, men då och då blir det senare på dagen eller kvällen. Att lägga in ett yogapass efter jobbet och innan man går och lägger sig kan vara jättehärligt. Om du vill köra lite lugn yoga ikväll så hittar du länken här: https://youtu.be/HIMhvWNJucU?is=a6U590Gmjy4HYquO

Ha en fin söndag❤️!

Adress

Snöskategatan 3
Gothenburg
41270

Öppettider

Måndag	09:00 - 17:00
Tisdag	18:00 - 17:00
Onsdag	17:30 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	06:30 - 17:00

Telefon

+46768937211

Webbplats

http://www.yogamedjohanna.se/, http://www.yogamedjohanna.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yoga med Johanna postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.