Mathias och yogafabriken

Hem
Sverige
Gothenburg
Mathias och yogafabriken

Mathias och yogafabriken välkomnar män till Iyengaryoga med Omtanke, Disciplin och Humor. Upptäck yoga på dina villkor - oavsett nivå!

Jag erbjuder Yoga för män och specialkurser för att hantera stress och ångest.

30/10/2025

På söndag kör jag igång nästa introduktionskurs i Yoga för män! Det finns platser kvar, så det finns fortfarande en chans komma med från start!

Iyengaryoga är en kraftfull metod som fokuserar på stabilitet och disciplin vilket är perfekt för män!

Minska stress, bygg styrka och hitta ditt fokus med yoga!

Boka nu på www.yogafabriken.nu/anmalan eller via info@yogafabriken.nu. Jag hoppas du antar utmaningen och att vi ses på mattan!

Känner du en kille som skulle gilla detta? Tagga honom!

27/10/2025

Höstlovserbjudande från Mathias och yogafabriken! Gå två, betala för en på någon av mina måndagslektioner Yoga för män kl. 17. Ta chansen att prova på Yoga för män tillsammans med vän för att bygga stryrka och smidighet i höstmörkret.

Erbjudandet gäller en gång per person fram till och med 24 november. För att ta del av erbjudandet så skicka ett mail till info@yogafabriken.nu. Varmt välkomna på yoga!

18/10/2025

Nu när hösten drar över landet så är det många som dras med hosta och förkylningar. Iyengaryoga är ett fantastiskt verktyg för att stärka immunförsvaret, vilket jag skriver om i mitt senaste blogginlägg!

Ta chansen att börja med yoga för att stärka ditt immunförsvar! Nästa vecka har jag gratis prova-på på måndag och söndag!

16/10/2025

Har du varit med på en av mina introduktionskurser eller har tidigare vana av yoga så är du varmt välkommen till någon av mina fortsättningskurser som startar nästa vecka!

Onsdagar kl. 17 - Yoga för män
Onsdagar kl. 19 - Blandad grupp
Söndagar kl. 16 - Yoga för män

Anmälan via www.yogafabriken.nu eller info@yogafabriken.nu! Varmt välkommen med din anmälan! Jag hoppas vi ses på mattan!

Har du frågor eller funderingar så tveka inte på att kontakta mig!

14/10/2025

Vill du bli starkare, smidigare och komma i balans? Då är du varmt välkommen att prova Yoga för män! Nästa vecka har jag två tillfällen då du som man kan komma och testa yoga utan kostnad! Måndag kl. 17 eller söndag kl. 18 öppnar jag dörrarna för dig som vill göra en positiv förändring i ditt liv!

Anmälan via www.yogafabriken.nu/anmalan eller på info@yogafabriken.nu. Har du frågor eller funderingar så tveka inte på att kontakta mig!

Jag hoppas att du vill anta utmaningen och att vi ses på mattan nästa vecka!

13/10/2025

Jag brukar ha lite mer restorativt tema på mina klasser under kursernas sista vecka. På samma sätt som vi behöver de aktiva ställningarna för att stretcha och utmana så behöver vi de restorativa passen för att andas och integrera det som kroppen lärt sig under kursen. Det brukar vara ett uppskattat element av yoga! Stort tack till alla som varit med under höstens första kursomgång!

25/09/2025

Läs mitt senaste bloginlägg kring hur upptagna pappor kan hitta energi och balans i vardagen.

Jag delar ett kort yogaprogram som du kan använda i hemmet eller på kontoret för att hitta stabilitet och lugn.

Är du pappa och vill bli smidigare, starkare och mer närvarande med familjen? Testa Yoga för män gratis i oktober!

Känner du någon pappa som du tror skulle vara intresserad av Yoga för män med mig så dela gärna inlägget!

24/09/2025

Har början på hösten rusat förbi och du missade chansen att prova yoga som du sagt att du ville göra?️ Ingen fara! Jag erbjuder två kostnadsfria möjligheter i slutet av oktober. Anmäl dig redan nu så du inte missar tillfället igen och kan börja resan mot ökad styrka och smidighet.

Måndagen 20 oktober kl. 17
Söndagen 26 oktober kl. 16

Veckan efter börjar två introduktionskurser som varar till mitten av december där jag går igenom grunderna i Iyengaryoga.

Har du frågor eller funderingar så tveka inte på att kontakta mig!
Du anmäler dig via www.yogafabriken.nu/anmalan eller på info@yogafabriken.nu. Begränsat antal platser!

19/09/2025

Även om höstrusket börjar dra in på dagarna så kanske man ändå inte vill börja tänka på vintern - fast innan vi vet ordet av så är den här. Därför vill jag redan nu slå ett slag för två intensivkurser i Yoga för män som jag erbjuder under mellandagarna och trettonhelgen. Ett fantastiskt sätt att se om yoga är något för dig, eller att fördjupa ditt intresse om du redan är hooked.

Yoga för män: Intensivkurs under mellandagarna
Yoga för män: Intensivkurs under trettonhelgen

Vill du verkligen ge in injektion av hälsa och välmående till dig själv så får du rabatt om du anmäler dig till båda kurserna!

Eller varför inte ge bort en intensivkurs i julklapp?

Anmälan sker via www.yogafabriken.nu/anmalan eller info@yogafabriken.nu. Tveka inte att höra av dig om du har frågor eller funderingar! Varmt välkommen! Hoppas vi ses på mattan!

13/09/2025

Missade du starten på Introduktionskursen förra söndagen? Det finns fortfarnde möjlighet att haka på resan för ökad styrka, större smidighet och bättre balans!

Varmt välkommen med din anmälan på www.yogafabriken.nu/anmalan eller info@yogafabriken.nu. Har du frågor eller funderingar så tveka inte på att höra av dig! Jag hoppas vi ses på mattan!

19/04/2025

Glad påsk önskar Mathias och yogafabriken alla elever på YogastudionVegagatan och Iyengar Yogacenter Östra Göteborg! Hoppas du njuter av påsken och använder alla yogaprops till fullo! 😎

Själv spenderar jag helgen tillsammans med andra yogis på Yoga för män - intensivkurs över påsk 🙏🧘

23/03/2025

Vårens andra kursomgång hos Mathias och yogafabriken:
Måndagar:
Introduktionskurs, 17 mars - 5 maj 2025, 17:00-18:30, YogastudionVegagatan
Onsdagar:
Yoga för män, 19 mars - 7 maj 2025 17:00-18:30, YogastudionVegagatan
Nivå 1, 12 mars - 7 maj 19:00-20:30, YogastudionVegagatan
Söndagar:
Nivå 1-2, 23 mars - 18 maj, 16:00-17:45, Iyengar Yogacenter Östra Göteborg
Nivå 1, 23 mars- 18 maj, 18.00-19.30, Iyengar Yogacenter Östra Göteborg
För kurser på så sker anmälan till info@yogafabriken.nu, www.yogafabriken.nu/anmalan eller www.yogastudion.com/boka. För kurser på Iyengar Yogacenter Östra Göteborg så sker anmälan till info@iyengaryogacenter.se.
Välkommen med din anmälan! Hoppas vi ses på mattan! 🙏🧘

Adress

Gothenburg

Webbplats

http://yogafabriken.nu/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Mathias och yogafabriken postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Mathias och yogafabriken:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Gothenburg?

Dela

Typ

Yogastudio