16/04/2026
Vill du lära dig grunderna i ACT och få användbara verktyg för både yrkesroll och personlig utveckling?
ACT 1 – Grundkurs är en digital kurs för dig som vill förstå basen i Acceptance and Commitment Therapy som behandlingsmodell. Du får ta del av teori varvat med skrivövningar och en introduktion till centrala delar inom ACT, som acceptans, kognitiv defusion, kontakt med nuet och värderad riktning.
Passar dig som arbetar med människor – eller dig som vill utvecklas själv.
Anmäl ditt intresse idag.
Läs mer här: https://studier.se/kurser/grundkurs-i-act/