17/04/2026
Massage. De flesta har känt hur skönt och välgörande det är. Men det är så mycket mer!
Bara beröringen i sig av huden ökar oxytocin, må-bra hormoner.
Spänningar släpper, absolut. Både i muskler och fascia.
Rörligheten ökar, cirkulationen ökar.
Känslan av avslappning infinner sig; äntligen efter kanske en lång tid av ansamlad stress och spänning.
Men kroppen bär på alla dina upplevelser, medvetna och omedvetna. Dina reaktioner på vardagens jäkt men också de traumatiska händelserna.
Hur har dina axlar och skulderblad reagerat då?
Obearbetade känslor och skeenden kan verkligen sätta sig i kroppen. I skulderbladen.
Axlarna som alltid verkar röra sig upp mot öronen.
Vaderna som krampar, vill inte framåt mer.
Så kommer stunden då kroppen tillåts att bara vara.
Ta emot. Slappna av.
En ström av energi rör sig genom kroppen, en känsla av sorg eller kanske ilska, processas och släpps taget om, förstås av dig på ett intuitivt djupare plan.
Det är här som magi uppstår: lagrade spänningar och emotionella präglingar får chans att bearbetas.
Massage kan verkligen vara mycket mer än avslappning.
Jag har genom åren som terapeut upplevt att massage kombinerad med reflexologi och reiki ger en ännu djupare behandling.
Och du, glöm inte bort att även en fotmassage hemma på soffan är väldigt välgörande!
Älskar du också massage? 🙌🏼
Varmt välkommen att boka behandling ❤️
Nina Lindblom
ninaszonterapi.se
