28/04/2026
Hur fungerar hormonproduktion- och nedbrytning egentligen?
Inom funktionell hälsa ser vi kroppen som ett sammanhängande system, inte en samling isolerade delar. Hormoner produceras inte i ett vakuum – de påverkas av, och påverkar, flera organ och system, bl.a.:
🟢Äggstockarna
🟢Binjurarna
🟢Levern
🟢Tarmen
🟢Sköldkörteln
🟢Gallan
🟢Matsmältningskanalen
När vi enbart tillför östrogen utifrån – oavsett om det är syntetiskt eller bioidentiskt – utan att stötta dessa system, riskerar vi att missa grundorsaken till varför obalansen uppstod.
För vissa är östrogenbehandling en stor hjälp. Men vad händer när behandlingen avslutas – utan att kroppen fått det stöd den behöver för att man ska må bra?
Då kommer symtomen ofta tillbaka.
Tidigare rekommenderades behandling i cirka fem år. Idag görs en individuell bedömning där nyttan vägs mot riskerna – vilket är ett steg i rätt riktning - dock avslutas behandlingen om skadan överväger nyttan. Och då är man tillbaka på ruta 1.
Vad ligger bakom hormonella symtom?
Symtom som vallningar, nedstämdhet, oro, sömnproblem eller oregelbunden mens är kroppens sätt att kommunicera vad som pågår under ytan.
Vanliga underliggande faktorer kan bero på att:
🌿Levern är överbelastad och bryter inte ner hormoner, balanserar inte sockret och producerar inte galla effektivt
🌿Matsmältningssystemet är i obalans och påverkar näringsupptag och assimilering samt återcirkulation av östrogen
🌿Binjurarna tar över sexhormonsproduktionen i klimakteriet - redan stressade och kanske utmattade binjurar får ännu ett jobb att ansvara för
🌿Blodsockersvängningar som stör hela hormonsystemet
🌿Om vi inte adresserar detta spelar det mindre roll hur mycket vi tillför utifrån – kroppen får fortfarande kämpa.
Det finns andra alternativ
När tillgången på östrogenpreparat sviktar blir det tydligt hur sårbar man blir när man är beroende av en enda lösning.
Men det finns andra alternativ – som arbetar med kroppen, inte emot:
Stärka levern
→ förbättrar hormonbalans, blodsockerreglering och gallproduktion
Stötta tarmen
→ ökar näringsupptagen, påverkar signalsubstanproduktionen (ca. 90% av seratonin och 60% av dopamin - våra välmåendesignalsubstanser - produceras i tarmen) och minskar återupptag av överskottshormoner
Sänka stress och stärka återhämtningsförmågan
→ kroppen kan inte skilja på vardagsstress och fara – stress påverkar alla system
Stabilisera blodsockret
→ en av de mest underskattade nycklarna till hormonbalans
Tillföra näring och äta i lugn och ro
→ hormoner produceras av det vi äter samt hur vi äter
Helhet ger mer än symtomlindring
När man inte enbart dämpar symtom, utan även stöttar de system som ligger bakom, händer något intressant, man börjar fungera bättre.
Man får:
Stabilare humör
Återhämtande sömn
Jämnare energi
Ökad sexlust
Mindre ångest och oro
En känsla av att känna sig hemma i sin kropp
Skillnaden mellan att fungera – och att faktiskt må bra.
Utan risk för biverkningar.
Vad händer nu?
I dagens tidning läste jag om en kvinna som får en klump i magen varje gång hon ska försöka hämta ut sina plåster, vilket automatiskt kommer öka hennes stresspåslag, och därmed även påverka hennes symtom negativt.
Om du påverkas av bristen – försök att inte bara se bristen som ett problem - utan också som en möjlighet att kika på olika alternativ.
Fråga dig själv:
👉Vad försöker min kropp signalera?
👉Vad kan jag göra idag för att bygga en starkare grund?
👉Vad händer om jag stöttar kroppen?
För det är i de här frågorna svaren finns - istället för att dämpa symtom stärker vi kroppen för att minska risken för symtom.
Om man inte vet att det finns alternativ väljer man så klart symtomlindring
Men om man aldrig stänger av kranen, kommer man alltid behöva fler trasor. Förr eller senare tar de slut.
Precis som östrogenplåstren nu gjort.
Kanske är det här en möjlighet att börja stötta kroppen på djupet – istället för att enbart dämpa symtomen.
KLIMAKTERIESTUDIEN
Jag håller på att genomföra en Klimakteriestudie där du får 4 besök till halva priset med fokus på biverkningsfri behandling:
Näring och mat som medicin
Homeopati
Cellsalter
Coachning
Klicka på länken för att boka din plats:
https://www.bokadirekt.se/places/elisabet-agar-homeopati-nutrition-coachning-12316
Dela gärna den här artikeln med andra som är påverkade av bristen på östrogenplåster.
💚
Jag hjälper kvinnor i 30-60 års åldern lider av mensrelaterade problem återfå hormonbalans, energi & självkänslan så att de kan leva livet fullt ut.Gemensa
