Eriksbergs Hälsoklinik

Eriksbergs Hälsoklinik Här hittar du erfarna och välutbildade terapeuter i akupunktur, fotvård, coaching, hypnoterapi, massage, nagelvård, osteopati, yoga & hudvård .

Vi hjälper dig till bättre hälsa- hela livet! På Sjöporten 4 hittar du Eriksbergs Hälsoklinik, med inriktning på hälsa, välmående och friskvård. Här har vi samlat erfarna och välutbildade terapeuter inom akupunktur, osteopati, massage, coaching, yoga och medicinsk fotvård. Tillsammans hjälper vi både privatpersoner och företag till en bättre hälsa, minskad sjukfrånvaro och ett ökat välmående. Hos oss får du hjälp med både kronisk och akut värk, problem eller skador i kroppen, stresshantering, samtalsstöd, massage och medicinsk behandling av dina fötter. Vi erbjuder även stöd och handledning kring din problematik som gör att du snabbt kan uppleva smärtlindring, ökad rörlighet och en större frihet, i både kropp, sinne och själ. Genom kunskap och helhetssyn skapar vi långsiktiga lösningar för ditt välmående och din hälsa – hela livet.

Blue peel får du när du bokar Acne - Ansiktbehandling En otroligt mild variant av kemisk peeling, även känd som kemisk e...
30/10/2025

Blue peel får du när du bokar Acne - Ansiktbehandling

En otroligt mild variant av kemisk peeling, även känd som kemisk exfoliering, som ger effektiv exfoliering utan att orsaka mikroskador som grova skrubbar kan göra. Med kraftfulla ingredienser som glykolsyra, salicylsyra och antioxidanter, samt ett skonsamt pH på 3,5, är Blue Peel perfekt för alla hudtyper – även känslig hud.

Exfoliering på djupet: Blue Peel innehåller glykolsyra och mjölksyra, som är alfahydroxisyror (AHA). Dessa syror löser upp bindningarna mellan döda hudceller, vilket gör att de avlägsnas från hudytan. Detta främjar cellförnyelse och ger huden en slätare och fräschare struktur.

Renar och förminskar porer: Salicylsyra, en betahydroxisyra (BHA), tränger in i porerna och avlägsnar överflödig olja, smuts och talg, vilket motverkar akne och minskar förstorade porer.

Ljusar upp och jämnar ut hudtonen: Kombinationen av vinsyra och citronsyra arbetar för att reducera mörka fläckar, hyperpigmentering och ojämnheter i hudtonen. Dessa syror har också antioxidativa egenskaper som skyddar huden mot skador från fria radikaler.

Stimulerar kollagenproduktionen: Peelingen hjälper till att stimulera hudens kollagenproduktion, vilket bidrar till att minska synligheten av fina linjer och rynkor. Huden blir fastare och mer elastisk över tid.

Återfuktning och lugnande effekt: Mjölksyran tillför huden fukt, vilket förhindrar uttorkning under och efter peelingen. Samtidigt lugnar och balanserar den huden tack vare blomvatten och panthenol.

Sitter dessa två och chatta med varandra tror 🤔😂
29/10/2025

Sitter dessa två och chatta med varandra tror 🤔😂

Nästa vecka är det höstlov. Många  är lediga och ni kanske vill passa på att ta extra hand om er själva eller era nära o...
23/10/2025

Nästa vecka är det höstlov. Många är lediga och ni kanske vill passa på att ta extra hand om er själva eller era nära och kära. Här har vi höstlov kampanj som passar hela familjen 🥰

Ni kommer ihåg att använda era friskvårdsbidrag i god tid. Kom på besök hos oss ❤️
22/10/2025

Ni kommer ihåg att använda era friskvårdsbidrag i god tid.
Kom på besök hos oss ❤️

Koppning eller cupping är en alternativmedicinsk behandlingsmetod där man använder särskilda koppar (ofta av glas, plast...
17/10/2025

Koppning eller cupping
är en alternativmedicinsk behandlingsmetod där man använder särskilda koppar (ofta av glas, plast eller silikon) som placeras på huden för att skapa ett undertryck (vakuum).

🩺 Så här går koppning vanligtvis till:
1. Placering av koppar: Kopparna sätts på utvalda områden på kroppen, ofta på rygg, nacke eller axlar.
2. Vakuum skapas:
• Traditionellt används en liten låga i koppen för att värma upp luften innan den snabbt placeras mot huden → när luften svalnar bildas ett vakuum.
• Moderna metoder använder en pump eller flexibla silikonkoppar som trycks mot huden.
3. Suganpassning: Huden sugs upp i koppen och blir röd eller lila eftersom blodcirkulationen ökar lokalt.
4. Behandlingstid: Kopparna sitter kvar i cirka 5–15 minuter.



🌿 Syften och påstådda effekter:

Utövare hävdar ofta att koppning kan:
• öka blodcirkulationen
• lindra muskelspänningar
• påskynda återhämtning efter träning
• minska smärta eller inflammation
• främja “avgiftning” genom att stimulera lymfsystemet (vetenskapligt stöd för detta är dock svagt)

Vill du testa kopping är det bara o boka tid hos oss

Vi önskar er en trevlig helg

13/10/2025

Akupunktur in action
Här har klinten ont i ena axeln samt lite domningar i handen. Dr. Tian använder nålar för att stimulerar och sätter igång blodcirkulationen.

Har du ont i kroppen men vet inte vad är orsaken? Kom på konsultation eller boka in en undersökning, därefter hjälper vi dig att hitta rätt behandlingssätt.

Traditionell kinesisk medicin (TKM) — på engelska Traditional Chinese Medicine (TCM) — är ett heltäckande medicinskt sys...
09/10/2025

Traditionell kinesisk medicin (TKM) — på engelska Traditional Chinese Medicine (TCM) — är ett heltäckande medicinskt system som har utvecklats i Kina under flera tusen år. Det bygger på en helhetssyn på kroppen, sinnet och omgivningen, och skiljer sig i grunden från västerländsk medicin i både teori och behandlingsmetoder.

TKM utgår från flera centrala begrepp:
• Qi (氣) – Livsenergi som flödar genom kroppen i kanaler som kallas meridianer. God hälsa beror på ett balanserat och fritt flöde av Qi. Blockeringar eller brist kan leda till sjukdom.
• Yin och Yang (陰陽) – Två motsatta men kompletterande krafter som finns i allt.
• Yin står för kyla, vila, inre och mörker.
• Yang står för värme, aktivitet, yttre och ljus.
Hälsa innebär balans mellan yin och yang.
• De fem elementen (五行 – Wu Xing) – Trä, eld, jord, metall och vatten. Dessa används för att förstå kroppens funktioner och sjukdomars orsaker genom deras inbördes relationer.

Är du sugen på att testa några behandlingar hos oss? Tveka inte att höra av dig och kom på konsultation redan idag!

Det finns många goda skäl till varför man bör gå på massage — både för kroppen och sinnet. Här är några av de viktigaste...
08/10/2025

Det finns många goda skäl till varför man bör gå på massage — både för kroppen och sinnet. Här är några av de viktigaste fördelarna 👇

🧠 Mentala och emotionella fördelar
• Minskar stress – Massage sänker nivåerna av stresshormonet kortisol och kan ge en lugnande effekt.
• Ökar välbefinnandet – Kroppen frigör endorfiner, serotonin och oxytocin, vilket kan förbättra humöret och ge en känsla av trygghet och avslappning.
• Förbättrar sömnen – Många upplever att de sover bättre efter regelbundna behandlingar.

💪 Fysiska fördelar
• Lindrar muskelspänningar och stelhet – Perfekt för den som tränar mycket, sitter stilla långa dagar eller har spända axlar/nacke.
• Förbättrar blodcirkulationen – Massage stimulerar blodflödet vilket kan hjälpa musklerna att återhämta sig snabbare.
• Minskar smärta – Kan hjälpa vid ryggont, huvudvärk, spänningshuvudvärk, fibromyalgi och andra smärttillstånd.
• Stärker immunförsvaret – Vissa studier visar att massage kan öka aktiviteten i lymfsystemet och stärka kroppens naturliga försvar.

🧍‍♂️ Förebyggande & rehabiliterande
• Förebygger skador – Genom att hålla muskler och bindväv mjuka kan man minska risken för överbelastningsskador.
• Stödjer rehabilitering – Massage används ofta som en del av behandling efter skador för att återställa rörlighet och minska ärrvävnad.

Känner du dig sugen på att gå på massage hos oss nu? Lediga tider finns och boka enkelt via Bokadirekt

Hej på er, känner du eller känner du någon, som behöver någon att prata med en stund? Kanske behöver du eller någon i di...
07/10/2025

Hej på er, känner du eller känner du någon, som behöver någon att prata med en stund? Kanske behöver du eller någon i din närhet, komma ner i varv och slappna av på djupet? Komma bort från stress, oro och få landa en stund! Då är du välkommen att boka en session för hypnos för avslappning hos mig ❤️.
Denna session tar ca 60 min och kostar 700 kr. I sessionen ingår;
kortare samtal
mottaglighetstest för hypnos
hypnos avslappning
ljudfil för avslappning.

Besök min hemsida på www.harmonymind.se
Maila mig på angelica@e-kliniken.se






07/10/2025

Imorgon firar vi våra fantastiska fötter - hjältarna som bär oss dag in och ut.

Vi kör tävling till på fredag. Ta fram era bästa fotbild och tagga oss

Vinsten hämtar på kliniken på Sjöporten 4.

❤️

Passa på att använda dina Friskvårdspengar hos oss!  Vi har många behandlingar att erbjuda!   Boka nu❣️
04/10/2025

Passa på att använda dina Friskvårdspengar hos oss! Vi har många behandlingar att erbjuda! Boka nu❣️

03/10/2025

Hudvård är också vård 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

Adress

Sjöporten 4
Gothenburg
41764

Öppettider

Måndag 08:00 - 18:00
Tisdag 08:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 18:00
Torsdag 08:00 - 18:00
Fredag 08:00 - 16:00

Telefon

+46313890250

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Eriksbergs Hälsoklinik postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram