Det goda samtalet

27/10/2025

Hösten är här och det är vi många som tycker olika om. Löven som faller, de vackra färgerna i naturen och den friska luften.
Jag själv tycker att när löven faller förlorar jag någonting som jag älskar. De varma vindarna, havets blå färg och de ljusa kvällarna när man kan sitta ute långt in på natten. Men livet är cirkulerat allting kommer och går likaså årstider…. Snart är sommaren här igen❤️

18/10/2025

Gör som havet…Våga🌺 https://annikaedgren.se/

16/10/2025

https://annikaedgren.se/

13/10/2025

Det goda Samtalet
Med Annika.
Känner du dig ofta stressad, ledsen eller fast i gamla mönster? Vill du förstå dig själv bättre och skapa positiva förändringar i ditt liv? Då kan samtalsterapi vara något för dig.

Vad erbjuder jag?�Jag erbjuder professionell samtalsterapi för vuxna som vill bearbeta livsutmaningar, hantera ångest, depression, relationsproblem eller bara förstå sig själv bättre. Tillsammans utforskar vi dina tankar och känslor i en trygg och stöttande miljö.

Om mig�Jag är Diplomerad samtalsterapeut som har en stor tro på människan och dess förmåga att klara av livets svårigheter som i bland drabbar oss alla.Min metod är varm, empatisk och anpassad efter dina behov.
När kan det vara bra att boka?
* Vid stress och utmattning
* För att hantera sorg eller förlust
* När du vill förbättra din självkänsla
* Vid relationsproblem eller konflikter
* För personlig utveckling och självinsikt
Hur går det till?�Sessionerna sker i enskild samtal eller via videolänk, beroende på vad som passar dig bäst. Tillsammans arbetar vi med att skapa förståelse, utveckla strategier och stärka ditt välmående.

Det är av största vikt, att du som klient känner tillit till mig som terapeut. Därför är ett första möte hos mig alltid kostnadsfritt. Sedan får du känna efter om du vill fortsätta din resa tillsammans med mig som terapeut.

Kontakta mig för mer information eller för att boka en tid!��E-post:detgodasamtalet@hotmail.com
Plats: vingens kulturhus, Torslanda
WWW.annikaedgren.se
Önskar dig varmt

18/09/2025

Jag och havet❤️Min favorit plats på jorden❤️

15/09/2025

Att sätta sig ner och ta en liten vila behöver vi alla. Den möjlighet finns för oss överallt bara vi lyfter blicken och känner efter vad vi behöver för stunden❤️

10/09/2025

Hoppas vi ses🤗

HEJ KOLLEGA, DU SOM ÄR

Psykosyntesterapeut/coach och som bor eller befinner dig i Göteborg med omnejd.

Vi välkomnar dig, till det där som många av oss sätter ord på, att vi saknar - en stunds samvaro med andra kollegor.

VAD GÖR VI, VAD BETYDER SHARING?
Vi fikar lite. Utgår sen från ett tema, denna gång " HOPP "

Så samtalar vi. Delar det som känns relevant. Ibland finns det där från start, kanske dyker det upp i den landning vi brukar göra eller så kommer det till dig när du lyssnar på dina kollegor.

Det brukar bli en fin stund, där just samvaron blir värdefull för många av oss som upplever det lite ensamt ibland I vårt arbete.

Vi ses på Första Långgatan i Göteborg, du kommer att träffa Lisa Malkki från Psykosyntesförbundet denna gång.
18/9 Kl 18-20

Anmäler dig gör du via länk:

https://gantrack.com/t/l/9354117/1_NDQ5MDUyMTQ3NjM=/

Vi brukar vara en ganska liten grupp, det finns ett maxantal, så vänta inte!

Välkommen!

13/08/2025

Känslan av varma vindar i ansiktet och själen är som en mjuk, omslutande kram från naturen själv. Denna behagliga värme kan få oss att känna oss levande, fria och fyllda av hopp. När vinden smeker huden, väcker den minnen av soliga dagar, sommarens lugn och äventyr vid horisonten. I själen kan dessa varma vindar bära med sig en känsla av frid, inspiration och förnyad energi. Det är som om naturens mjuka bris påminner oss om att livet är fullt av möjligheter, att vi kan släppa taget om oro och omfamna nuet med öppna armar. Varma vindar i ansiktet och själen är mer än bara en fysisk sensation – de är en symbol för frihet, hopp och den oändliga kraften i att känna sig levande.❤️

13/07/2025

Känslor är medvetna uttryck för våra affekter. Känslor förknippas med våra erfarenheter och indikerar om våra grundläggande behov, är tillfredsställda eller inte.✨

Hur lär du dig känna dina känslor?
✨ Ge känslan du känner ett namn ( Glad, ledsen, arg osv)
✨ Vart i kroppen känner du av din känsla?
✨ Vad vill känslan säga dig?
✨ Vad signalerar känslan för behov ( vad behöver du just nu)
✨ Hur kan du bäst bemöta dina behov?
Ha det gott!
❤️

05/07/2025

13/06/2025

Är man intresserad av att lyssna på en bra pod som blandar humor, alvar och mycket tänkvärt. Då kan jag varmt rekommendera Mias värld❤️En pod om att leda sig själv genom livet🌺

12/06/2025

En eftermiddag på vingen❤️