27/01/2026
Gravid i v20-36? Sugen på en kurs där vi ses på riktigt, på plats? Mänskliga möten i en mindre grupp och chansen att ställa frågor och få förklaringar IRL? 😍
Välkommen på en heldagskurs där vi djupdyker i hypnobirthing, mental förlossningsförberedelse och lär oss om födandets processer och fysiologi 💞
Hur fungerar vår födande hjärna? Vilken roll spelar vårt nervsystem och vår andning och hur påverkas vi av vårt medvetna och undermedvetna sinne under graviditeten och förlossningen? 🧠
Hur kan vi bygga en känsla av lugn, trygghet och tillit och känna oss väl förberedda inför födseln? 🧘🏻♀️
Hur kan partnern stötta på bästa sätt?✨💕
Hur främjar vi avslappning och välmående redan under graviditeten? 🤰🏼
Hur hanterar och navigerar vi förlossningen när det inte blir som vi tänkt och hoppats! 🚏
Hur fungerar djupavslappning och självhypnos och hur lär man sig det? 🌀
Detta och mycket mer går vi igenom på kursen 🤗
Nästa datum är fredagen 27 februari, kl. 10-17.
Dm för att få mer info och bokningslänk eller maila info@meridiem.se 📨
Tar även emot intresse för kommande kurs i vår med chans att förhandsboka en plats 🥰
📸 Vicky Brundin James, självklart delat med samtycke 🙏🏼