Falk Psykiatri

05/01/2024

Tredje vågens KBT och möjlighet till Klinisk Hypnos som behandlingsmetod.

- för dem som råkat ut för trauma och/eller problem i nära relation
- svårigheter under uppväxten
- ångestproblem
- sömnsvårigheter
- depressioner

Utbildad KBT-terapeut, arbetar med Compassionfokuserad terapi, Acceptance and Commitment Therapy, DBT, EFT, Collaborative Proactive Solutions. Medlem i Svensk förening för Klinisk Hypnos.

Intresseanmälan via hemsidan

för ung, vuxen och familj

30/11/2022

I loved and NEEDED this “Unlocking Us” two-parter with Chris Germer, PhD - Mindful Self-Compassion—I can’t wait for y’all to listen!

When I was doing research for “Atlas of the Heart,” I came across the concept of “the near enemy.” Talk about unlocking! I’d been working on a theory of meaningful connection for two decades, and I was totally stuck until I discovered this concept.

Near enemies masquerade as the qualities that we hold important, but they actually corrode those qualities. For example, pity is the near enemy of compassion. When we’re struggling, compassion helps us feel connection and brings healing. But what about someone who responds with, “Bless your heart,” or “You poor thing”? Ugh. Pity doesn’t help us feel connected—it drives separation and makes us feel worse.

Chris has done wonderful work on the near enemies of fierce compassion—that fiery compassion that drives activism, organization, and social justice work. I learned so much from this conversation—Chris’s introspection, reflection, and care are so powerful and helpful.

Glad you’re here for this one.

http://bit.ly/3Ul7ywx

04/06/2021

Idag föreläsning för Barnkirurgen på nya fina Drottning Silvias Barn- och Ungdomssjukhus, om känslor och affekter, hur vi tröstar och lindrar och vad som kan gå fel i denna process för barn och unga och oss vuxna. Varför får man ont i magen vid oro? Hur blir det om man också har autism? Så intressant och detta ämne tål att utforskas lite mer.

06/02/2019

Understanding intergenerational trauma