PT Small Group

PT Small Group Personlig träning i små grupper med inriktning mot hållbar hälsa och fitness. Circle: Tufft cirkelträningspass med kettlebells och kroppsviktsövningar mm.

YoFit: Fitnessbaserad träning i 40/40s intervaller där vi tränar muskeluthållighet och spänst. Fria Vikter: Effektiv träning med skivstång där vi koncentrerar oss på styrka och teknik. Yoga Challenge: Utmana dig själv med balansträning som handstående, huvudstående och acroövningar. Spinning Express: Ultimata passet för att snabbt bli varm och bränna mängder med kalorier. Relax & Recover: Lugnt stretch och uppmjukningspass när du behöver återhämta dig från all hård träning.

Vi erbjuder nu bästa helgträningen hela december!Lördagar 11.00: Power Circle på Fysiken KaserntorgetSöndagar 14.00 Powe...
07/12/2014

Vi erbjuder nu bästa helgträningen hela december!
Lördagar 11.00: Power Circle på Fysiken Kaserntorget
Söndagar 14.00 Power Fitness på Fysiken Kaserntorget
www.yofit.se för att boka plats nu.
Med vänlig hälsning, Gino & Nidal

Bara en dag kvar till Yogino Winter Challenge 2012 startar!I december månad ska du träna så mycket du bara kan och de so...
30/11/2012

Bara en dag kvar till Yogino Winter Challenge 2012 startar!
I december månad ska du träna så mycket du bara kan och de som lyckas bäst kommer få fina priser. Rapportera in det du tränar varje dag på http://www.yogino.se/ tryck sedan på Challenge Form för att komma rätt. Man kan vinna jättefina priser, allt från PT-timmar till t-shirtar, Temuggar, relaxtärningar, Iphone 4-skal mm. Varje vecka utses en veckans vinnare, den som i slutet av året har mest poäng... är bäst helt enkelt ;) och vinner flest priser. Vid frågor, maila på ginopapa@algonet.se. Lycka Till!

Yogino Winter Challenge 2012Var med och tävla om fina priser.May the strongest win ;)Tävlingen går ut på att man ska trä...
29/11/2012

Yogino Winter Challenge 2012
Var med och tävla om fina priser.
May the strongest win ;)

Tävlingen går ut på att man ska träna så mycket som möjligt i december med start nu på lördag 1/12.
Man får även ett poäng i veckan om man har en vilod...ag.
Gå in på www.yogino.se för att se mer.
på http://yogino.se/yogino.se/YWC.html fyller man i dagens träning
och om du kör med en iphone eller äldre dator så tryck på knappen "Iphone" inne på sidan.

Te & Lussekatt
24/11/2012

Te & Lussekatt

06/11/2012

Kampkonst med Gino!
Extrainsatt pass på lördag 10 nov kl 10.00 i C-hallen på Gibraltargatan.

Inspirerat av kinesisk wushu-kampkonst. En kraftfull träningsform där du med olika rörelser som sparkar, hopp och slag övar upp din spänst och flexibilitet. Ett pass som bygger upp och balanserar din fysiska och mentala styrka. Välkommen!

Adress

Gothenburg

Öppettider

Måndag 07:00 - 20:30
Tisdag 07:00 - 20:30
Onsdag 07:00 - 20:30
Torsdag 07:00 - 20:30
Fredag 07:00 - 20:30

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när PT Small Group postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram