Vilka är öppettiderna?

Måndag 07:30 - 20:00 Tisdag 07:30 - 20:00 Onsdag 07:30 - 20:00 Torsdag 07:30 - 20:00 Fredag 07:30 - 17:00

Let go & Let flow - Alexanderteknik med Barbro Olsson, Göteborg

Hem
Sverige
Gothenburg
Let go & Let flow - Alexanderteknik med Barbro Olsson, Göteborg

Alexanderlärare - visar dig vägen från smärta/stelhet till närvaro, avspänning, rörlighet och flöde♥️

14/12/2025

Tredje advent snart över, vi närmar oss jul.
Jag har precis varit på Luciakonsert i Domkyrkan. Det har genom åren blivit tradition. Vackert!
Det ger julstämning och andlig spis.
Brunnsparken är smyckad och det ger också lite stämning och lyser upp i mörkret.

Jag har lediga tider i veckan för den som vill ladda med energi och avspänning inför julen med Alexanderteknik.

12/12/2025

Idag har varit en dag då jag suttit en del framför skärmen och mina händer och fingrar har rört vid tangenter och inte vid människor. Det behöver också göras men det var med lätthet att jag tog ett spontant beslut att hänga med när min man skulle till en julfest på Liseberg.
Det var många år sedan jag besökte Jul på Liseberg. Så vi gick dit lite tidigare och sedan gick jag runt en stund själv. Det var jättevackert och väldigt roligt att vandra runt i en julmagisk miljö.
Önskar dig en skön o avkopplande fredagskväll!

10/12/2025

Igår var jag på Hagabadet och höll i två pass, både mitt vanliga i Qigong men vickade även för en kollega och hade något kallat Ageless Mobility. Det är roligt att använda Alexandertekniken för att hjälpa människor att röra sig mer medvetet och i andra banor än vad man vanligtvis gör.

Passade på att fotografera den ståtliga granen!🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Kan ni fatta att det är Julafton snart!!??

Jag har inte köpt några julklappar ännu och det är hög tid att börja tänka på vad jag ska köpa och var jag ska göra det…🎁💝🎁

Hur går det för dig? Letar du också efter julklappar?
Mitt Julerbjudande ger dig en eller flera julklappar. Det är enkelt att köpa och uppskattat att få Alexanderlektioner på jul.
Du kan ju också ge dig själv en välförtjänt julklapp. Har du Friskvårdspengar kvar kan du ju använda dem! Toppen om arbetsgivaren ger dig Alexanderlektioner.
(Jag är ansluten till ePassi).

08/12/2025

Jag är på Musikhögskolan idag, har två lektioner kvar att ge innan jag ger mig ut i blåsten.
Ser Adventsstjärnan på fotot från mitt arbetsrum - det är så fint med ⭐️⭐️⭐️

Vill du boka en Alexanderlektion under veckan? Maila barbro@alexandertechniqie.se eller skicka DM.

08/12/2025

Många skådespelare har Alexanderteknik under tiden som de utbildar sig till skådespelare då de flesta utbildningar utomlands har AT på schemat.

06/12/2025

Bakar inför Adventsfika! Favoriter från engelska restaurangkedjan Cranks som tyvärr inte finns längre. Dessa kakor med kokos, russin, havregryn och massa smör, brukade min ”landlady” bjuda på när jag bodde i Totnes. Det och en mugg starkt te med mjölk. Såå gott! Massa minnen i dessa kakor och jag bakar dem alltid till jul! Man kan inte sluta att äta dem…

Tar en paus och lägger mig på golvet ett tag och tar tacksamt emot katten Birks hjälp och tyngd. Söta, goa katten!😻

Ha en fin lördagskväll!♥️

02/12/2025

Väntar på förstärkning!
Ska inte själv baka pepparkakor, lussekatter o annat sött o gott. Det kan kännas oöverstigligt när pepparkaksdegen är av dubbel sats (gjordes igår kväll) och saffransdegen nu ska blandas….
Tur att det finns både julmust och glögg ifall det skulle behövas…

När man bakar är förstås Alexandertekniken till hjälp!

- Att inte vara ”end-gaining” utan här och nu en pepparkaka i taget.

- Att böja i höfter, knä och fotled - krumma ryggar ger onda ryggar om man ska baka länge

- kraften när man knådar kommer från hela kroppen

- mjuka handleder

- huvudet leder

- inhibering (att hejda sig från att äta upp pepparkaksdegen…

- andning

- stöd från golvet och ta in hela köket

- vid trötthet gör Aktiv vila

Vad bakar du i hjul?

♥️♥️♥️

27/11/2025

Här har jag varit idag!
Jätterolig dag och nu sitter jag nöjd och lite trött på bussen som strax rullar hem till Göteborg.
♥️

27/11/2025

Här är jag idag - luftigt och ljust - härligt!

27/11/2025

Jaaa, solen har gått UPP idag också. Det är alltid lika vackert och hoppingivande.
☀️🌄☀️

Adress

Viloplatsen 4
Gothenburg
41670

Öppettider

Måndag	07:30 - 20:00
Tisdag	07:30 - 20:00
Onsdag	07:30 - 20:00
Torsdag	07:30 - 20:00
Fredag	07:30 - 17:00

Telefon

+46733383025

Webbplats

http://www.alexandertechnique.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Let go & Let flow - Alexanderteknik med Barbro Olsson, Göteborg postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.