Här & Nu

Home
Här & Nu

Diplomerad Gestaltterapeut. Jag tar enskilda klienter, par och grupper i Gestaltterapi Jag har under åren haft många enskilda klienter och par.

Nu har jag tagit emot klienter som Gestaltterapeut sedan 2009 då jag blev klar på det danska institutet GIS-International. Jag tycker det är väldigt roligt att vara gestaltterapeut och det är en ynnest att få möta människor på djupet och följa med på deras resa mot en större insikt om sig själva. Jag är också utbildad dramapedagog, skådespelare och arbetar med professionshandledning på Rektorsprogrammet på Göteborgs universitet. Jag har arbetat som scenframställningslärare i många år och även varit anställd på Institutionen för sociologi och arbetsvetenskap på Göteborgs universitet där jag arbetat med workshops i sociala relationer, gruppdynamik, ledarskap och konflikthantering. Alla mina olika erfarneheter och utbildningar det gör att jag har en unik förmåga att arbeta kreativt och hjälpa mina klienter att se sina inre förmågor. Jag är också utbildad i Embodied Imagination där man använder drömmar i en förändringsprocess. Teman för grupper som både kan vara på arbetsplatser, skolor eller i privat regi kan vara: Personlig utveckling, Konflikthantering, Frigörande av kreativitet, Självkännedom, Din inre ledare, Ledarskap & Grupprocesser. Dessa kan också skräddarsys för Ert ändamål. Så känner du någon som vill gå i terapi eller är du själv intresserad av att prova på? Ring mig på 0704-484526, eller maila till helen.soderqvist@live.se

Man träffas alltid en första gång och känner efter om det känns bra, innan man bestämmer något vidare. Första gången är det halva priset. VAD ÄR GESTALTTERAPI? Gestalt kommer från tyskan och betyder – ”Meningsfull helhet”. Gestaltterapi grundades av Fritz och Laura Perls. De var båda studenter till Sigmund Freud. Gestaltterapi har inspirerats av Psykodynamisk psykologi, Gestaltpsykologi, Fenomenologi, Kroppsterapi, Existensialism, Österländsk filosofi, Fältteori m.m. Gestaltterapi har ett psykodynamiskt förhållningssätt med kognitiva och existentiella inslag. I Gestalt arbetar man utifrån fyra grundstenar:
Här och Nu
Kontakt
Medvetenhet
Ansvar
Gestaltterapi är en dynamisk terapiform som sker i nuet. Kontakten mellan klienten och terapeuten är viktig. Med dessa verktyg, tillsammans med att avsluta ”oavslutade gestalter” från ditt liv, gör att terapin är mer verkningsfull och bestående. Du blir mer hel som människa. Gestaltterapi hjälper dig att göra val så du kan LEVA istället för att överleva. Jag erbjuder
individualterapi
gruppterapi
Handledning
arbetsplatser
personlig utveckling
självkänsla/självförtroende
grupprocesser
konflikthantering
frigöra kreativitet

19/09/2023

Läs mer om min verksamhet på min hemsida. www.harochnu.net

15/09/2023

Nu finns möjlighet att möta en Gestaltterapeut om man är nyfiken. Se nedanför på var och när under hösten.

Är du nyfiken på gestaltterapi? Under oktober kan du möta gestaltterapeuter i samtal, workshops och föreläsningar på flera platser i Sverige. Kika här för att se vad som händer nära dig, och följ oss för mer information. Varmt välkommen!

11/08/2020

Jag går en distansutbildning där jag lär mig att använda drömmar om man vill ha förändring. Det kan antingen vara ett personligt dilemma eller man kan arbeta med något kreativt dilemma t.ex som skådespelare, konstnär, forskare etc. Man kan arbeta med detta över nätet på zoom. För mig har den här metoden varit fantastisk.
Här står lite mer info:
Drömarbetet enligt Embodied Imagination av Robert Bosnak.
Har du något som skaver, ett dilemma i livet, något du vill förändra? Det kan vara ett personligt eller kreativt dilemma. Stort som smått. Med hjälp av drömmar kommer man åt det undermedvetna och när de förkroppsligas kan förändring uppstå.
Första gången ringar vi in vad dilemmat är i en s.k dröminkubation. Sedan aktiverar du inkubationen innan du ska sova vilket gör att du kommer att drömma om dilemmat. Sedan arbetar man med drömmen och förankrar drömmens olika delar i kroppen och i emotionerna. Det kallas för drömkropp. Den aktiverar du sedan dagligen, så länge det finns behov.
Embodied Imagination har sina rötter i Jungiansk psykologi, Fenomenologi, Komplexitetsteori, Alkemi och även från antika Grekland där drömmar ansågs helande.
Boka tid för två möten på zoom under ledning av auktoriserade gestaltterapeuten Helen Söderqvist.
Varje session tar mellan en och en och en halv timme.
Helen nås via mejl: helen.soderqvist@live.se eller telefon 0704484526

22/03/2020

I dessa tider blir det tydligare än någonsin att vi är relationella varelser. Vi är beroende av varandra. Jaget blir till i mötet med ett Du.
För den som vill kommer jag kunna ta klienter online via Zoom.

Helén Söderqvist skådespelare

08/02/2020

Min hemsida är uppdaterad.
Kolla gärna in.

Här & Nu – Diplomerad Gestaltterapeut Helén Söderqvist

05/01/2020

Tar emot nya klienter i vår. Gå gärna in på min hemsida, för mer information.

Här & Nu – Diplomerad Gestaltterapeut Helén Söderqvist

13/08/2019

Sommaren övergår så sakteliga i höst. Kanske har sommaren varit energigivande? Eller så har saker och ting ställts på sin spets?
Hösten är en bra tid att ta tag i det där med sig själv som man vill arbeta med.
Jag har möjlighet att ta emot nya klienter. Hör av dig för ett första prova-på möte.

Address

Göteborgs Terapi Och Coachning, Första Långgatan 20

41328

Opening Hours

Monday	13:00 - 19:00
Tuesday	13:00 - 19:00
Wednesday	13:00 - 19:00
Thursday	13:00 - 19:00
Friday	13:00 - 19:00

Website

http://www.harochnu.net/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Här & Nu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Här & Nu:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

Our Story

Nu har jag tagit emot klienter som Gestaltterapeut i 6 år. Det var 3 år sen jag blev klar på det danska institutet GIS-International. Jag tycker det är väldigt roligt att vara gestaltterapeut och det är en ynnest att få möta människor på djupet och följa med på deras resa mot en större insikt om sig själva. Jag är också utbildad skådespelare, har många år arbetat som scenframställningslärare och arbetar också som dramapedagog på institutionen för Sociologi och arbetsvetenskap på Göteborgs universitet och det gör att jag har en unik förmåga att både arbeta med arbetsgrupper på företag och med enskilda klienter. Har jobbat med grupper på Högskolan för Teater och Musik i Göteborg, Performing Arts School och på Högskolekurser i Ledarskap. Teman för grupper som både kan vara på arbetsplatser, skolor eller i privat regi kan vara: Personlig utveckling, Konflikthantering, Frigörande av kreativitet, Självkännedom, Din inre ledare, Ledarskap & Grupprocesser. Teman kan också skräddarsys för Ert ändamål. Så känner du någon som vill gå i terapi eller är du själv intresserad av att prova på? Ring mig på 0704-484526, eller maila till helen.soderqvist@live.se VAD ÄR GESTALTTERAPI? Gestalt kommer från tyskan och betyder – ”Meningsfull helhet”. Gestaltterapi grundades av Fritz och Laura Perls. De var båda studenter till Sigmund Freud. Gestaltterapi har inspirerats av Psykodynamisk psykologi, Gestaltpsykologi, Fenomenologi, Kroppsterapi, Existensialism, Österländsk filosofi, Fältteori m.m. Gestaltterapi har ett psykodynamiskt förhållningssätt med kognitiva och existentiella inslag. I Gestalt arbetar man utifrån fyra grundstenar: Här och Nu Kontakt Medvetenhet Ansvar Gestaltterapi är en dynamisk terapiform som sker i nuet. Kontakten mellan klienten och terapeuten är viktig. Med dessa verktyg, tillsammans med att avsluta ”oavslutade gestalter” från ditt liv, gör att terapin är mer verkningsfull och bestående. Du blir mer hel som människa. Gestaltterapi hjälper dig att göra val så du kan LEVA istället för att överleva. Jag erbjuder individualterapi gruppterapi arbetsplatser personlig utveckling självkänsla/självförtroende grupprocesser konflikthantering frigörande av kreativitet