Gryningstimman

25/12/2025

God fortsättning på julhelgen och Ett Gott Nytt År 2026 önskar jag er alla.🎅🌟
Ett stort Tack till alla fina Yoginis som följt mig detta år, stöttat mig då jag fick beskedet om tumören i bröstet i mars, alla kramar, alla fina ord och all kraft under yoga och meditationerna under hösten.
2026 Ett nytt år som jag ser fram emot med glädje.
Önskar att vi möts igen på yogamattan 🙏🧘‍♀️🎉

21/12/2025

Nu är hemsidan uppdaterad med vårens kurser. Bara att gå in och välja vad som passar dig. Längtar efter att möta dig på yogamattan🧘‍♀️💖💃

Våren 2026 fortsätter jag med Kvinnoyoga Medicinsk Yoga för kvinnokroppen på Yoga Treats. Två grupper som snabbt blir fullbokade.

02/12/2025

Denna veckan onsdag och torsdag, sista yoga klasser före jul.
"Kvinnoyoga" Medicinsk yoga för kvinnor med fokus på att läka efter förlossning, efter bäckenbotten plastikkirurgi, smärta i bäcken, rygg och nackområdet. Målet är att släppa rädsla, spänningar, blockeringar i energiflödet för att leva i hela sin kropp.
Du kvinna din kropp längtar efter att dansa utifrån hjärtat. 💖💃🌟
Kursstart onsdag 21/1 kl.10.00-11.30
och torsdag 22/1 kl.17.00-18.30
Några platser kvar till våren.
Anmäl dig: gryningstimman@gmail.com