Gryningstimman

19/03/2026

Underbart våren är på väg!
För många är det en period av snuva, allergi och årtidsväxling som kroppen har svårt med. Andas in våren. Andas ut vintern. Det är 6 yogatillfällen kvar under våren med härlig Kvinnoyoga, där jag väver in yogaövningar både från Lymfyogan och HormonyYoga för att balansera din kropp och andningsövningar för att hantera våren.
Välkommen att vara med alla 6 gångerna för ett förmånligt kurspris eller kom på Drop In.
Jag har plats att ta in 2 elever på Torsdagar kl.17.00-18.30, Kvinnoyoga på Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg.

Anmäl dig genom ett mail till gryningstimman@gmail.com eller ett sms (senast en timme innan yogaklassen börjar) 0701560266

Vill du veta mer gå in på sidan
https://gryningstimman.se/

25/12/2025

God fortsättning på julhelgen och Ett Gott Nytt År 2026 önskar jag er alla.🎅🌟
Ett stort Tack till alla fina Yoginis som följt mig detta år, stöttat mig då jag fick beskedet om tumören i bröstet i mars, alla kramar, alla fina ord och all kraft under yoga och meditationerna under hösten.
2026 Ett nytt år som jag ser fram emot med glädje.
Önskar att vi möts igen på yogamattan 🙏🧘‍♀️🎉

21/12/2025

Nu är hemsidan uppdaterad med vårens kurser. Bara att gå in och välja vad som passar dig. Längtar efter att möta dig på yogamattan🧘‍♀️💖💃

Våren 2026 fortsätter jag med Kvinnoyoga Medicinsk Yoga för kvinnokroppen på Yoga Treats. Två grupper som snabbt blir fullbokade.

02/12/2025

Denna veckan onsdag och torsdag, sista yoga klasser före jul.
"Kvinnoyoga" Medicinsk yoga för kvinnor med fokus på att läka efter förlossning, efter bäckenbotten plastikkirurgi, smärta i bäcken, rygg och nackområdet. Målet är att släppa rädsla, spänningar, blockeringar i energiflödet för att leva i hela sin kropp.
Du kvinna din kropp längtar efter att dansa utifrån hjärtat. 💖💃🌟
Kursstart onsdag 21/1 kl.10.00-11.30
och torsdag 22/1 kl.17.00-18.30
Några platser kvar till våren.
Anmäl dig: gryningstimman@gmail.com