Kraftsportkliniken i Göteborg

Varför Kraftsportkliniken är annorlunda

Sedan MZ Fitness Consulting AB startades 2012 har vi hjälpt motionärer och idrottare att förstå hur styrketräning fungerar. Med humana priser på Kraftsportkliniken hos Ortopedmedicinska Institutet i Göteborg kan du bli tränad i en trygg och säker miljö - själv med din coach och tränare.

Kraftsportkliniken erbjuder personlig träning, kostrådgivning och post-rehabilitering för att hjälpa dig att bli en starkare version av dig själv. Och det gäller inte bara idrottare. Vi hjälper motionärer, nybörjare och mer erfarna tränande i alla möjliga åldrar. Om du har ett mål som är viktigt för dig, men känner att du saknar kunskap och kanske erfarenhet, då kan vi vara hjälpen du behöver för att ta dig dit.

Mathias Zachau har 20 års personlig erfarenhet av styrketräning och är utbildad personlig tränare med 6 olika vidareutbildningar inom träning och nutrition. Vi hjälper dig med träningsprogram som är säkra, effektiva och evidensbaserade. Det betyder att vi arbetar enligt evidensbaserad praktik – publicerad forskning och vetenskap inom fysiologi, biomekanik och näringslära och att detta är praktiskt beprövat. På det sättet kan du alltid vara säker på att du följer en plan som har vetenskapligt stöd, att metoden bakom har fungerat tidigare, och att den är anpassad efter ditt mål och dina personliga förutsättningar.

Välkommen in på ett samtal: Boka din kostnadsfria behovsanalys