Lugn avslappnande MediYoga för stressade själar. Kurser & drop in i Linnéstaden & Majorna, Göteborg.
Besöksadresser: C/o Yoga Treats, Kastellgatan 22, Linnéstaden + C/o Yogarummet Majorna, Godhemsgatan 4, Majorna
Gothenburg
Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när YamaYoga - Catarina Lundblad postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.
Skicka ett meddelande till YamaYoga - Catarina Lundblad:
Jag heter Catarina Lundblad och driver företaget YamaYoga, där jag arbetar som lärare och terapeut i MediYoga (medicinsk yoga). Fast egentligen är det bara på ytan. Det jag verkligen gör är att guida människor till att hitta lugnet och visdomen som redan finns djupt inom dem själva.
Min undervisning är mjuk, tillåtande och genomsyras av närvaro i nuet. Du deltar på dina egna villkor och lyssnar inåt till vad som känns bra just för dig.
Jag har egen erfarenhet av utmattningssyndrom och ett speciellt intresse för yoga som en väg ut ur stress och utbrändhet. Min önskan är därför att yogaklasserna ska ge dig en skön stund som är din alldeles egen, då du får lov att bara vara - helt utan krav eller prestation.
För mig har mjuk MediYoga och meditation blivit ett sätt att lära känna mig själv. Genom att lyssna inåt får jag lättare att komma i kontakt med vad jag verkligen tycker är viktigt. Med hjälp av de insikter jag då får, kan jag sedan bestämma vilket som ska bli mitt nästa steg i den resa som kallas livet.
