28/10/2025
God morgon allihopa. 😃✨🌻☔️🍁 Vi fortsätter där vi började igår. Så ta fram det du skrev ned.
Är det något av det som distraherar dig som du vill få bort, ta bort eller förändra?
Om ja, vad kul att du vill göra det för din egen skull. 😃✨ Så.. vad är nästa steg?
Göra en plan med flera delmål?
Eller vill du ”kasta” dig in i förändringen?
Hur känns det när du har fått bort det som distraherar dig från att leva det liv du önskar eller som distraherar dig från att vara lycklig?
Eller känns det som en omöjlighet att förändra eller få bort det som distraherar dig?
Kan du ta hjälp av någon?
Det är okej att be om hjälp. Det är inte ett tecken på svaghet. Utan ett tecken på att du vill ha hjälp att tänka utanför dina ”vanlig ramar”.
Gör det som känns rätt för dig. Lita på din magkänsla. ✨🧡
Och kom ihåg att små förändringar kan ge stora positiva förändringar. ✨
Så du behöver inte ta stooora kliv eller göra stooora förändringar. Du kan ta ett litet steg i taget. ✨
Jag önskar er all lycka, glädje, tålamod, tillit och inspiration under denna resa. 😃✨
Emma
www.eatouh.se
