Walk in beauty

04/09/2025

✨️SOUND HEALING✨️

Under hösten kommer flera kvällar där du får ta del av soundhealing med bland annat trummor, singing bowls och gong . Medvetande höjande
resor, djup avslappning i ett helande sacred space.

Mer info kommer längre fram. Men idag får yogagruppen en egen liten soundhealing resa ❤️
Ha en underbar dag!

19/08/2025

✨️På torsdag kör vi igång bästa veckoretreaten i Härnösand ✨️
Den lilla yogastunden en gång i veckan som återställer ditt nervsystem, bjuder på nya insikter, underbara deltagare som blir som vänner, energipåfyllnad, läkning och total avslappning på alla plan i vårt Sacred Space ❤️

Det kommer att finnas några drop-in platser under hösten så om du är intresserad hör av dig till mig så skriver jag upp dig på listan.

Allt gott kära vänner!
Carola

08/07/2025

Ramar in och skriver texter. Nya konsttryck är tryckta. Målar och målar om in i det sista 🥰 Nu börjar det att närma sig och vi ser så framemot att träffa er på Konstrundan nu till helgen.

Och vet att det absolut inte finns några krav på att köpa något. Det tror jag gäller alla som ställer ut. Det är bara roligt att få träffa nya och gamla ansikten och visa vad vi alla har jobbat med under året.
Och för dig som letar efter nya vackra tavlor eller hantverk så tror jag att du kommer att hitta något som du tycker om ❤️

12-13 juli I Härnösand
11-17
Vi håller till på Hellzengatan 52

Varmt välkomna!

04/07/2025

Nästa helg är det dags för årets Konstrunda I Härnösand!
Flitens lampa har lyst och vi ser så framemot att få dela våra alster med er alla.
I bilderna hittar du en karta och namn över alla deltagare.

Jag kommer även i år att ställa ut med min vän på Hellzengatan 52.

Förutom tavlor finns även smycken och kläder.
Vi ser så framemot att träffa er så kom förbi och säg hej.
Vi bjuder också på lite snacks och förhoppningsvis fint väder 🌞
Varmt välkomna!
Carola

18/05/2025

Tillbaka efter en livsomvälvande resa. Jag hade planerat för den här retrean i många månader men inget hade kunnat förbereda mig och oss på den magi vi fick uppleva.

Och det är det som är det vackra och det storslagna på sådana här resor, att vi aldrig kan föreställa oss vad som väntar och i vilken form de gåvor som livet vill ge oss håller.

Allt vi vet är att vi har kommit tillbaka hem med öppna hjärtan, högt vibrerande, tacksamma och redo för att flyta i den riktning som livet nu vill visa oss.

Jag önskar dig en underbar vecka och vet att du besitter en enorm kraft och att du alltid är guidad längs vägen 💚

Med kärlek från Avalon✨️

28/01/2025

Några gånger i veckan packar jag min lilla magiska väska och åker ut till myndigheter för att massera.
Idag pratade jag med en av mina kunder där och insåg att jag besökt hennes arbetsplats i över 20 år! Helt otroligt vad tiden går.

Jag får träffa så många underbara människor och det är en ynnest att också få dela med mig av min kunskap och erfarenheter. Att få se någon kliva av bänken och se hur både fysisk smärta eller inre mönster skiftat till det positiva är en fantastisk känsla.

Happy Tuesday vänner 🤩

16/01/2025

Man måste passa på när solen tittar fram i januari. Påpälsad och med broddar på fötterna halkar jag fram till träden vid vattnet.
En stund av total lycka och återhämtning 🌞
Önskar dig härlig dag!

14/01/2025

Vilka rutiner har du för din återhämtning?

Att skapa rutiner för vår egenvård, reflektion och tid till att lära känna oss själva bortom tankar och vardagsbrus är bland det bästa och mest helande vi kan göra.

Små och längre stunder av att få möta oss själva på en liten date ❤️

30/12/2024

Så är det dags att säga tack till året som varit och med mjuka steg och ett öppet hjärta kliva in i det nya året som väntar.

Jag önskar er alla ett riktigt fint och gott nytt år 🌟

Må ditt hjärta lysa upp din väg med din sanning och dina unika gåvor ♥️

Allt gott och tack till er alla som kommit på behandlingar, kurser och yoga under året. Tack alla som tagit del av min konst och som följer med på alla inre och yttre resor.
Tack alla kära vänner för allt ni är ❤️
/ Carola

20/12/2024

Om du slår knut på dig själv nu, om du jonglerar bullbak med meterlånga inköpslistor, om huset fortfarande är ostädat eller hjärtat slår extra fort av stress och måsten...

Ta gärna ett djupt andetag och andas ut genom munnen. Låt axlarna få sjunka ned och lyssna på min lilla hälsning.

Och vet att du är älskad precis för den du är. Du duger så fint som du är. Ditt värde ligger i dig och den energi du ger ut. Inte i antalet julklappar eller de ekonomiska investeringar du gör.
Se. Lyssna. Älska ❤️❤️❤️
I kärlek/ C

16/10/2024

Vilken healing som finns i naturen. Att krama ett träd. Att andas in den klara luften. Att stanna upp och bara vara. Att känna vattnets friskhet mot din hud. Solens strålar, månens dragningskaft. Jag tänker inte ens gå in på vad forskningen säger om hälsofördelar, diagram och undersökningar, för det här VET VI I HJÄRTAT ❤️

Lyssna till kroppen. Bada i det som jorden omger dig med, släpp tankar på hur det ska gå till, om du gör rätt eller fel, sinnets analyser. När vi möter henne med ett öppet hjärta kommer vi hem.
I kärlek/ Carola

12/09/2024

Hej på er 🌠
Jag har just lagt upp en ny guidad meditation på Youtube. Den här är speciellt för dig som behöver hjälp att somna eller vill gå in i en djup vila.
En transformerande resa med djur och natur där du också får besöka din egen stjärna 🌟

Om du tycker om den får du gärna prenumerera, trycka like och lämna en liten kommentar på Youtube sidan, det hjälper mig att hålla kanalen upp och jag kan fortsätta att lägga upp gratis meditationer ❤️🙏

Dela gärna till någon du tror skulle behöva en skön och fin sömn 🌠

Sömnresan är en djupt avslappnande meditation som guidar dig in till en skön sömn eller om du önskar, en djupare vila för återhämtning och avkoppling. Den le...