03/04/2025
Under livets gång står vi alla inför utmaningar eller genomgår förändringar som kan göra ont eller skapa förvirring. Det är naturligt och en del av att vara människa. Vi kan hamna i obalans, ha svårt att finna glädje i livet eller känna att vi har tappat bort oss själva. Att i ett tryggt sammanhang få sätta ord på och utforska det som skaver kan upplevas som en lättnad och vara hjälpsamt för att känna sig mindre ensam och vilsen. Samtalsterapi behöver dock inte handla om att vi mår dåligt, det kan vara en nyfikenhet och längtan efter att lära känna och förstå sig själv på ett djupare plan. Genom att våga blicka inåt tar du ansvar för ditt välmående, för den du vill vara och det liv du vill leva.
Samtal med Sara är en varm och trygg plats där du på dina villkor kan lära känna dig själv på ett djupare plan. Om du står för modet så bidrar jag med omtanke, nyfikenhet och guidning.
