Kry Vårdcentral Höör

02/04/2026

Glad påsk önskar vi er alla! 🐣

På Kry i Höör håller vi stängt under påsken men på tisdag har vi öppet som vanligt igen.

Vid behov finns duktig vårdpersonal tillgänglig i appen under hela påsken 💛

29/03/2026

Idag har vi på Kry Vårdcentral Höör varit matchvärdar när H65:s damer spelade kvartsfinal 🤾‍♀️

Stort grattis till vinsten i dagens match! 🏆 Höörs HK H65

08/03/2026

”Jag känner inte igen mig själv”

Många kvinnor beskriver den känslan när sömnen förändras, kroppen känns annorlunda eller när oro, hjärtklappning och vallningar börjar påverka vardagen. Klimakteriet är en naturlig livsfas – men besvären kan påverka både mående, relationer och arbetsliv. Och de kan börja flera år innan mensen upphör.

På Internationella kvinnodagen vill vi lyfta vikten av att prata om klimakteriet och att söka hjälp vid besvär. Du ska inte behöva lida i onödan eller undra om det “bara är du”.

Hösten 2025 tog Socialstyrelsen fram nationella riktlinjer för vård vid klimakteriebesvär. De betonar personcentrerad vård där behandling anpassas efter dina symtom, din livssituation och dina mål – i dialog med vården.

Digitalt i appen och på våra vårdcentraler arbetar vi med helhetsbedömning och stöd utifrån dina behov. Behandling kan ofta påbörjas redan vid första besöket, och vid behov samarbetar vi med andra professioner för att ge rätt stöd.

🌸 Du är alltid välkommen att boka tid om du har frågor eller besvär kopplade till klimakteriet.

Vi finns här för dig.

06/03/2026

Den 30/3 startar vi drop in mottagning på labbet! 🥳 Då kan man inte längre boka sin tid via 1177.

Välkomna!

27/02/2026

Gå gärna in och läs artikeln i Läkartidningen där en av våra läkare berättar mer om den digitala kontakten med patienten.

Den digitala kontakten är fantastisk tycker vi på Kry och den fysiska likaså när det behövs! 🩵

Denna webbplats vänder sig till läkare

04/02/2026

Idag är det Världscancerdagen.
För många av oss är cancer tyvärr inget avlägset. Det är någon vi känner. Någon vi bryr oss om. Ibland någon väldigt nära.

Att stå bredvid eller själv vara den som drabbas kan kännas tungt, rörigt och ensamt. Och ofta vet man inte riktigt vad man ska säga eller hur man kan hjälpa.

Kanske handlar det inte om att säga rätt saker, utan om att finnas kvar. Att våga fråga hur det är. Att höra av sig, även när man inte vet vad man ska skriva. Att erbjuda hjälp med vardagliga saker, eller bara sitta ner en stund.

Och till dig som är närstående: glöm inte att även du får tycka att det är svårt. Du behöver inte bära allt själv.

Idag vill vi skicka en tanke till alla som är drabbade, och till alla som står bredvid 💛

03/02/2026

Ni har väl inte missat att vi släpper nya tider på Vårdcentralen varje dag? Tiderna bokar du enkelt direkt i appen 📲nya tider släpps varje morgon klockan 07.00.

18/11/2025

En vecka fri från våld! 🩶

Detta är en återkommande kampanj för att uppmärksamma behovet av att förebygga, upptäcka och agera mot våld i nära relation.

Våld i nära relation är ett allvarligt folkhälsoproblem som förekommer i alla delar av samhället. Det påverkar hela familjen, och barn som växer upp med våld i hemmet riskerar att drabbas av långvariga konsekvenser.

Vi inom vården har alltid tystnadsplikt, känn er trygga med att prata med oss så att vi kan hjälpa er vidare.

Genom nedan länk kan ni läsa om hur Höörs kommun uppmärksammar veckan. Där finns även fler länkar och telefonnummer för dig som är i behov av hjälp.

Höörs kommun deltar i kampanjen En vecka fri från våld för att uppmärksamma behovet av att förebygga, upptäcka och agera mot våld i nära relation. En vecka fri från våld infaller i år den 17-23…

14/11/2025

Idag uppmärksammar vi världsdiabetesdagen!
En dag som handlar om att öka medvetenheten om diabetes och dess påverkan på människors liv världen över.

Hos oss på Kry Vårdcentral i Höör är har vi en Certifierad diabetesmottagning och arbetar för att man som diabetespatient ska få bästa anpassade behandling och uppföljning.

Jonna som är vår diabetessjuksköterska erbjuder bland annat blodsockerkontroller och rådgivning om kost och motion.

Jonna är dessutom nominerad av Diabetic Designed till årets Diabetessjuksköterska 2025! 🌟

14/10/2025

Igår var vi och utbildade vår partner H65 HK i akut skadehantering! 🌟

23/09/2025

Det var med sorg och bestörtning som vi under lördagen nåddes av den förfärliga och tragiska nyheten om att en ambulanspersonal dödats under en utryckning.
Våra tankar går till anhöriga och arbetskamrater. Som all blåljuspersonal arbetade ambulanssjukvårdaren för allas vår gemensamma trygghet och säkerhet. Låt något liknande aldrig ske igen 🕯

06/09/2025

🌟 Nu är vi på plats på Twin Lake Run! Hoppas vi ses 🌟

19/08/2025

Känner du dig ständigt trött, lättirriterad eller har svårt att varva ner?
Vår psykolog Ulrika berättar i den här videon om vanliga tecken på stress och utmattning – och hur vi på Kry kan hjälpa dig att må bättre.

Hos oss får du snabbt kontakt med en erfaren psykolog, direkt i appen – ofta redan samma dag.
Ingen väntetid, ingen remiss. Bara rätt hjälp, när du behöver det som mest. 💚

🎥 Se videon – och ta första steget mot bättre mående.

27/07/2025

Höga krav, social press eller bara tomhet – många mår faktiskt sämre under ledigheten och
vi lovar att du är inte ensam.💙 Först och främst, försök sänka kraven. Planera in tid för återhämtning och var lyhörd för hur du faktiskt känner dig i stället för att fokusera på hur du "borde" känna dig. Om man har hållit ett högt tempo under året kan det ta tid för kroppen och hjärnan att varva ned.

Och du, om du behöver någon att prata med så finns våra erfarna psykologer bara ett knapptryck bort i Kry-appen.📲

Läs mer på kry.se.

15/07/2025

Under sommaren dricker många mer än vanligt – ett glas vin på altanen eller några öl på stranden. Men visste du att alkohol kan försämra sömnen, öka risken för uttorkning och påverka ditt humör negativt?

Det är lätt att det blir en vana som sitter kvar även efter semestern. Så fundera på dina vanor: Är du verkligen sugen på det glaset, eller är det bara en automatisk rutin?

Behöver du stöd eller vill prata om ditt drickande? Vi på Kry finns här – utan att döma. 🤍 Våra erfarna psykologer finns tillgängliga i Kry-appen hela sommaren.

07/07/2025

Äntligen semester! Ska du resa i sommar? 🌞 Då vill vi dela med oss av våra bästa, praktiska tips för att du ska få en härlig och smidig resa – från packning till hälsa och allt däremellan. 💛

02/07/2025

Feber i stugan? Oro i kroppen? Klåda efter ett bett? Kry-appen har öppet dygnet runt hela sommaren.💙 Ladda ner appen och få hjälp när du behöver det.

01/07/2025

Skydda dig mot värmeslag i sommarhettan☀️

Känner du dig yr, trött eller har huvudvärk? Var uppmärksam – det kan vara tidiga tecken på vätskebrist, inte bara törst. Kom ihåg att dricka vätskeersättning, inte enbart vatten, och undvik ansträngande aktiviteter under dagens varmaste timmar.

👉 Behöver du råd eller en medicinsk bedömning? Vår erfarna vårdpersonal finns tillgänglig dygnet runt i Kry-appen under hela sommaren.💙

04/06/2025

👃👀Kliar det i ögonen och nyser du – trots att sommaren snart är här? Det är inte så konstigt. Pollensäsongen är längre än man tror och kan sträcka sig från februari till september – beroende på vad du är känslig mot och var i Sverige du bor.
📅 På bilden ser du när olika sorters pollen brukar blomma.
💨 För att hålla koll på dagsläget, kika in på pollenkollen.se – där kan du se aktuella halter där du är.

Och du – om egenvården inte räcker till, finns vi här för dig. Kontakta oss om du behöver råd, hjälp eller receptförnyelse 💚

27/05/2025

🎥 Ett stort tack till vår fantastiska patient Emma, som imorse gästade Nyhetsmorgon och modigt delade med sig av sin resa med vårt vårdprogram för viktminskning. Så inspirerande och viktigt! 🙌

🎯 Målet med programmet är inte bara att nå en mer hälsosam vikt - utan att kunna behålla den över tid.

Emma är en av de patienter som får stöd hos oss, där vi lägger stort fokus på hållbara beteendeförändringar. För det krävs mer än en quick fix – det krävs nya vanor, ett nytt tankesätt och ett stödjande team som finns med under hela resan.

💚 Varje patient får en engagerad sjuksköterska som coachar och vägleder genom hela programmet. Utöver det får man ett team av läkare, dietist, fysioterapeut och, vid behov, psykolog. Allt för att ge rätt stöd vid rätt tidpunkt och skapa förutsättningar för långsiktig hälsa.

Tack igen, Emma, för att du delade din resa!

Läs mer om programmet härBackhand index pointing right, Bild Vårdprogram för viktminskning: https://www.kry.se/behandlingsprogram-obesitas/

08/01/2025

Har du ett extra starkt engagemang och vilja att förbättra både din egen arbetsplats och vården som helhet? Vill du vara med och skapa förändring? Just nu söker vi specialistläkare i allmänmedicin till några av våra vårdcentraler i Stockholm.

Kolla in vår karriärsida för lediga tjänster!

https://www.kry.se/karriar/kliniker/lediga-tjanster?department=Healthcare+Professionals&location=Stockholm%2C+Sweden

20/12/2024

Kry tar inte julledigt 🎄

Vi hoppas att du får riktigt fina dagar, vare sig du firar hemma i soffan, på jobbet, i pulkabacken eller någon helt annanstans.

Om du behöver hjälp under julen? Ingen fara, vi finns här för dig när du behöver det.

På Kry är vi övertygade om att livet är bäst när man mår bra. Vi finns här för att hjälpa dig må så bra som möjligt, året runt. 💚

👉 Ladda ner appen och få hjälp direkt!

God jul och gott nytt år önskar vi på Kry! 🎅✨

12/04/2024

Har du behov av en snabb tid till din vårdcentral?

Nu har vi släppt nya tider till vår lättakut, både för dig som är listad och olistad. Tiderna släpps vardagar kl 08:00.

Varmt välkommen att boka din tid.

Oavsett vad du behöver hjälp med tar vi på Kry hand om dig. Antingen inom några minuter direkt i telefonen, eller på en av våra nya vårdcentraler – där du får en tid inom inom 24 timmar.