BellaYoga

15/09/2025

🍁Höstterminen är i gång, finns fortfarande platser kvar🙏
🌼Känner du dig stressad eller ur balans?
Välkommen till en lugn och trygg plats där du får landa i dig själv genom mjuk och närvarande yoga.
🧘‍♀️ Vi erbjuder tre olika yogaklasser i lugnt tempo, anpassad till alla som vill känna sig mer avslappnade, mjuka upp kroppen och hitta inre ro:
🌼Tisdag 19-20.15, Softyoga
Mjuk och skön yoga med fokus på hela kroppen. Vi stretchar varsamt och rör oss i ett lugnt tempo för att släppa spänningar och stress.
🌻Onsdag 17.45-18.45 Lymfyoga
En lugn klass med mjuka rörelser, egenvårdsmassage och djupandning som stimulerar lymfflödet. Perfekt för dig som känner dig trött, tung i kroppen eller vill boosta immunförsvaret.
19-20.15 Yinyoga
Känner du dig stel eller spänd? I Yinyoga håller vi positioner längre för att nå djupt in i bindväven. En stillsam yoga som skapar utrymme både i kropp och sinne.
🌼Torsdag 18.30-19.45 Yinyoga
🍁Alla klasser passar både nybörjare och dig med erfarenhet.
🧘‍♀️ Vänligen boka din plats via SMS eller Messenger.
✨ Du är varmt välkommen till bellayoga i Hörby 🙏

12/08/2025

Höstterminen startar 2/9-23/10🌼
8 veckor med återhämtande lugn yoga🙏
öppna klasser, dropin, börjar när du vill & kan🙏
Yogakorten man kan välja på är,
5 kort 700kr
8 kort 1000kr
10 kort 1400kr
Dropin 160kr
Terminskort yoga hur mycket du vill 1499kr🌸
Varmt välkomna till en ny termin, vänligen anmäl er på sms/messenger för att boka er plats🙏

02/08/2025

☀️Stressad? Behöver du en paus i vardagen?☀️
🌸Snart börjar höstterminen, 8 veckor av lugn, återhämtning & egentid🙏
Öppna klasser, dropin, passar alla, nybörjare & van yogi🙏
☀️Schema för hösten 2/9-23/10☀️
🌻Tisdagar 19-20:15.
SOFTYOGA , mjuk, lugn klass, för dig som vill landa i kroppen & släppa på spänningar.
🌻Onsdagar 17.45-18.45 🌼Nytt🌼
LYMFYOGA , egenmassage, lugna mjuka rörelser, djupandning & avslappning. Perfekt för dig som känner stress, trött eller tung i kroppen.
19-20.15
YINYOGA , återhämtande, stilla Yinyoga
Torsdagar 18.30-19.45
YINYOGA , släppa taget & hitta djup avslappning 🙏
Vänligen boka din plats på sms/ messenger
Varmt välkommen till bellayoga🙏

23/07/2025

☀️Nyfiken på Yoga🙏
Höstterminen startar
Tisdag 2/9, terminen håller på i 8 veckor, till Torsdag 23/10🌸
Tisdagar Softyoga 19-20.15
Onsdagar Lymfyoga 17.45-18.45
Yinyoga 19-20.15
Torsdagar Yinyoga 18.30-19.45
Varmt välkomna till en ny härlig termin🙏

04/02/2025

Nyfiken på Yoga?🌺
Varmt välkomna & PROVA PÅ Yoga gratis Söndag 23/2🙏
10% på yogakorten denna dag 🙏
Softyoga 11-11.45, mjuk & skön yogaform, vi sträcker varsamt ut & stretchar kroppen. Fokus på andning & närvaro. 🙏
Yinyoga 12-12.45, lugn & återhämtande yogaform, stannar längre i positionerna 3-5 min. Slappnar av i musklerna så vi kommer åt bindväv/fascian. Släpper på mentala & fysiska spänningar🙏
🌼Var: bellayoga i HE Hörby
🌺Sista anmälningsdag för prova på 21/2🙏
🪷Anmäl på sms/messenger
Terminen börja 25/2
Schema vårterminen
Softyoga tisdagar 19-20.15
Yinyoga onsdagar 19-20.15
Yinyoga torsdagar 18.30-19.45
🌼Anmäl er på sms/messenger

03/02/2025

Nyfiken på Hormonyoga? 🌸
I vår kör vi Online🌺

Måndagar 19.15-20.30
Start 17/2-28/4, 10 tillfällen 🌼
Pris 1299kr
Plats Online, zoom🙏
Sista anmälningsdag 12/2

Hormonyoga är en medicinsk yoga speciellt för kvinnor, utformad för att stödja hormonsystemet och minska stress. Med lugna, mjuka rörelser, andningstekniker och meditation hjälper vi dig att hitta balans och återhämtning. 🧘‍♀️ Du får även lära dig egenvårdsmassage som du enkelt
kan göra hemma.

Anmäl er på messenger🙏

28/01/2025

Välkommen till vårterminen! 🌸

Gör dig redo att börja en 13-veckors yogaresa hos oss på Bellayoga från den 25 februari till den 28 maj! 🙏

Välj bland våra olika öppna klasser:🙏
Softyoga: Tisdagar, 19:00-20:15
Yinyoga: Onsdagar, 19:00-20:15
Yinyoga: Torsdagar, 18:30-19:45

Prova på Yoga gratis söndag 23/2🙏10% på yogakorten denna dag 🌺

Och glöm inte vår onlineklass:🙏
Hormonyogan:
Måndagar, 19:15-20:30 (startar den 17 februari och pågår i 10 veckor, anmäl dig till alla sessioner)

Sista anmälningsdagen för Hormonyogan är den 12 februari!🙏

Varmt välkomna till en härlig termin på bellayoga 🙏

26/08/2024

Nyfiken på Lymfyoga? 🌸🧘‍♀️

☀️ Kom igång med Lymfyoga som startar den 27 augusti! Varje tisdag kl. 17.30-18.30. 6 tillfällen⭐️

✅ Förbättra flödet i ditt lymfsystem med skonsamma, stretchande rörelser och andningstekniker. Lär dig egenvårdsmassage som du enkelt kan göra hemma.🧘‍♀️

Tecken på ett trögt lymfsystem kan vara svullnad, stelhet, trötthet, hjärndimma eller värk. Känner du igen dig? Då är denna kurs perfekt för dig!

📅 När: Tisdagar kl. 17:30-18:30, start 27 augusti till 1 oktober
📍 Var: Bellayoga i He 3020
☀️ Pris: Drop-in 160 kr/gång, eller använd yogakorten 5 kort eller 10 kort och välj fler klasser🙏

📲 Boka din plats nu via Messenger. Senast 3 h innan passet börjar 🙏Varmt välkommen till BellaYoga🧘‍♀️

21/08/2024

🍁Höstterminen är igång på bellayoga 🙏
Hos bellayoga finns en plats för dig att landa på🙏
Det är öppna klasser, finns platser kvar, varmt välkommen och boka🙏
Beroende på hur mycket du vill yoga i höst🍁🍁erbjuder vi olika yogakort.
5 kort 700kr
10 kort 1400kr
Terminskort 2195kr, för dig som vill yoga mycket🪷
Dropin 160kr
Hormonyogan är en sluten grupp, ingen dropin, man kan välja på 8 ggr för 1099kr eller 15 ggr 1799kr.
Finns platser kvar på 8 ggr, välkommen och boka dina 8 ggr🙏
Varmt välkommen in i en liten oas av lugn och ro🙏

18/08/2024

Nyfiken på Hormonyoga? 🌸
Finns platser kvar på 8 tillfällen 🪷

Anmäl dig till vår hösttermin som startar onsdagen den 28 augusti, kl. 17.30-18.45. Välj mellan 8 eller 15 tillfällen.🌸

Hormonyoga är en medicinsk yoga speciellt för kvinnor, utformad för att stödja hormonsystemet och minska stress. Med lugna, mjuka rörelser, andningstekniker och meditation hjälper vi dig att hitta balans och återhämtning. 🧘‍♀️ Du får även lära dig egenvårdsmassage som du enkelt kan göra hemma.

🎟 Begränsat antal platser
❗Ingen drop-in, endast förbokade deltagare.

📲 Boka din plats via Messenger. Varmt välkommen!

15/08/2024

🌟 Boka Din Plats på Bellayoga Hösttermin – Upplev Djup Återhämtning! 🌟

Ge dig själv 15 veckor av lugn och inre balans, med start den 27 augusti. Platserna är begränsade, så boka din plats nu och kom ett steg närmare ditt bästa jag. Här är vårt schema:

🧘‍♀️ Tisdagar:
- LYMF Yoga: 17.30-18.30 (6 tillfällen)
- SOFT Yoga: 18.45-20.00

🧘‍♀️ Onsdagar:
- HORMON Yoga: 17.30-18.45 (Sluten grupp, max 8 deltagare)
- YIN Yoga: 19.00-20.15

🧘‍♀️ Torsdagar:
- YIN Yoga: 18.30-19.45

🌟 Prova gratis den 25 augusti och upplev skillnaden! Early bird 10% på yogakorten denna dag⭐️

📲 Boka din plats enkelt via Messenger

Varmt välkommen till BellaYoga

Upptäck harmoni på BellaYoga: Yoga online/studio, kostrådgivning, SGK-Coach, PT-Yoga och Mindfulness

15/08/2024

Prova på yoga – helt GRATIS!🌟
Early bird 10% på yogakorten denna dag⭐️

Välkommen till en dag av lugn och ro söndagen den 25 augusti🧘‍♀️. Du kan välja mellan 4 olika yogapass, eller delta i alla!

🧘‍♀️ Softyoga: 16.00-16.30 – Mjuk hatha yoga som varsamt stretchar hela kroppen.
🌿 Lymfyoga: 16.40-17.10 – Mjuk yoga med rörelser och andningsövningar för att få igång lymfflödet.
🌙 Yinyoga: 17.20-17.50 – Återhämtande positioner som hålls i 3-5 minuter för att mjuka upp kroppens bindväv.
💆‍♀️ Hormonyoga: 18.00-18.45 – Medicinsk yoga med lugna rörelser, andningstekniker och meditation för stressreducering.

📲 Boka din plats via Facebook, Messenger eller SMS senast fredag den 23 augusti.

📍 Plats: BellaYoga studio i He 3020, Hörby🧘‍♀️

Varmt välkommen!🧘‍♀️

Upptäck harmoni på BellaYoga: Yoga online/studio, kostrådgivning, SGK-Coach, PT-Yoga och Mindfulness